Яблочный уксус от целлюлита в домашних условиях

Целлюлит является причиной комплексов многих женщин. Настойчивое желание избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» приводит к тому, что прекрасные дамы закупают специальные дорогие косметические препараты, посещают сеансы в косметологических салонах. Это всё хорошо, но в большинстве случаев до конца дело не доводится по причине нехватки денежных средств, а ведь существует недорогое и уникальное средство – яблочный уксус, который можно использовать в домашних условиях.

Принцип действия

Богатый состав яблочного уксуса, включающий в себя более 20 минеральных элементов, оказывает оздоровительное воздействие на кожу. Благодаря его применению лимфоток в межклеточное пространство ускоряется, заметно улучшается кровообращение, уходит отёчность. Яблочный уксус расщепляет подкожный жир, поэтому бугорки на поверхности кожи постепенно разглаживаются, кожа становится упругой и ровной. Применение яблочного уксуса способствует хорошей регенерации кожи, он хорошо освежает, отбеливает её. А также стимулирует выработку в клетках коллагена, эластина.

Следует отметить, что яблочный уксус способен оказать действенную помощь и в борьбе с пигментными пятнами и растяжками.
В яблочном уксусе содержатся в небольшом количестве органические кислоты в виде щавелевой, молочной, лимонной и яблочной, которые и заставляют «таять» жир. Также в нём имеются ферменты, которые заставляют жир преобразовываться в энергию, а оставшуюся часть выводить наружу. Улучшают обменные процессы уникальный состав витаминов C, E, B1, B6, B2, A. Железо и магний – главные «виновники» такого кардинального улучшения лимфотока и кровообращения. На этом список полезных минеральных элементов не прекращается, в нём также имеются и другие элементы, которые тоже вносят ощутимую лепту в борьбе с «апельсиновыми корками».

Правила использования

Для того чтобы не навредить своему организму, а получить максимальный эффект от применения яблочного уксуса, следует выполнять ряд правил:

  • Борьба с целлюлитом – это специфическое лечение, а перед каждым приёмом новых средств или новыми процедурами следует обращаться за консультацией к участковому врачу, особенно, если имеются какие-либо хронические заболевания;
  • Необходимо правильно распределить свои силы и время, потому что курс лечения ориентирован на десять дней, уменьшение количества процедур не приведёт к хорошим показателям. Однако в случае проявления аллергических высыпаний процедуры следует прекратить;
  • Отдельные процедуры в виде масок, обёртываний и компрессов можно выполнять в течение трёх недель через каждые два дня;
  • Длительность одной процедуры не должна превышать получаса;
  • Массаж с применением яблочного уксуса разрешается проводить в течение недели по два раза в сутки;
  • Яблочный уксус не наносится на всё тело, а только лишь на проблемные зоны;
  • Применять одновременно все рекомендуемые способы не следует. Лучше найти оптимальные возможности для их чередования;
  • Лечение не должно превышать двух месяцев, при необходимости продолжать такие процедуры, через два месяца применения делается перерыв на один месяц;
  • Занятие спортом, физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек заметно повысят эффективность такого лечения.

Рецепты

Рецептов на основе яблочного уксуса достаточное количество, отличаются они между собой по характеру применения. Одни предпочитают выпивать уксус, другие обтираться, третьи – принимать ванны.

Самые эффективные рецепты, которые идеально подходят для обёртываний и заслуженно получили огромное признание среди многих женщин:

  1. Яблочный уксус в соотношении 1:1 смешивают с водой, добавляют в полученную жидкость слегка подогретые аромамасла (лимона, грейпфрута, можжевельника и розмарина). Такую настойку втирают в проблемные места, закутывают пищевой плёнкой и оставляют на один час. Желательно в этот момент расслабиться, укутаться тёплыми вещами или укрыться одеялом. После завершения процедуры участки тела промывают водой и смазывают антицеллюлитным или питательным кремом.
  2. Добавив масло бергамота к разбавленному яблочному уксусу водой в соотношение 1:1, получается неплохая смесь, которую следует активно втирать в проблемные участки кожи в течение десяти минут. Далее точно также обернутся плёнкой, укрыться и по истечению полутора часов всё смыть водой, а кожу пропитать кремами.
  3. Этот рецепт очень действенный, он поможет даже похудеть, но без посторонней помощи будет трудновыполнимый. Простынь смачивают в растворе уксуса и воды, обматывают полностью всё тело, сверху слой плёнки. Далее лечь в постель укрыться одеялом и пролежать так в течение получаса. Следующая процедура становится на полчаса длиннее, выполнять их, пока не дойдёт время до двух часов. Для максимального результата перед выполнением процедуры выпить два литра воды с несколькими ложками лимонного сока на протяжении двух часов.
  4. Отличный рецепт, который получил широкое признание – это уксусное тесто. Смешивают яблочный уксус и воду в равных соотношениях, добавляют к ним муку, чтобы смесь стала консистенцией густой сметаны, потом эту массу наносят на проблемные участки, оборачиваются плёнкой и выдерживают два часа.

Существует и иные не менее интересные рецепты. Так, например, смешав любое массажное масло с яблочным уксусом в соотношение 2:1, получается великолепный антицеллюлитный крем. Взяв яблочный уксус, мёд и воду в соотношение 2:2:1, получается прекрасный лосьон. Второй рецепт лосьона несколько проще: берут 4 части воды и 4 части уксуса, смешивают, а затем ещё добавляют полстакана воды. Полученный лосьон активно втирают на протяжении десяти минут, после чего хорошо смывают водой.

Способы применения

В борьбе с целлюлитом все средства хорошо, которые не наносят вред организму, а среди таких средств самыми распространенными являются растирания, массаж, обёртывания, компрессы.

Массаж – это традиционное эффективное средство, которое пользуется доверием у многих женщин. Он проверен на практике, выполнение правильной техники массажа поможет избавиться от целлюлита. А с добавлением яблочного уксуса действия массажа ещё усиливается. Первоначально подготавливают масло для массажа, в состав которого входит оливковое масло (можно при желании воспользоваться любым другим растительным) и яблочный уксус в соотношении 1:3. Полученное масло втирают в проблемные места. После чего проходят специальной вакуумной массажной банкой или мочалкой по этим местам. Массаж оказывает сильное воздействие на проблемные зоны, поэтому те, кто желает добиться очень скорых результатов, может такой массаж выполнять дважды в день. По завершению кожу обязательно смазывают любым питательным кремом.

Растирания и обёртывания – это два способа очень близкие по характеру исполнения. Подбирается желаемый рецепт (из описанных выше) и активно втирается в места, пораженные целлюлитом. После завершения обязательно смывается водой. Обёртывание дополняется этапом укутывания проблемных мест пищевой плёнкой.

Чтобы выполнить компресс, смачивается любая хлопчатобумажная ткань (подойдёт и простынь) в водном растворе яблочного уксуса и ею укутывается проблемная зона.

Пятьдесят граммов морской соли в сочетании с половиной стакана яблочного уксуса и добавлением десяти капель апельсинового масла позволять организовать чудо-ванну.

Отзывы

Своими результатами делится пользователь Svetlana Stogova:

«О похудении с помощью яблочного уксуса говорят очень много. Но не многие знают, что уксусные обертывания неплохо справляются с так ненавистной «апельсиновой коркой» и помогают убрать лишние сантиметры с талии и бедер. А кожа какая становится! Мягкая, шелковистая… Пишу это исходя из собственного опыта.

Я делала обертывания через день. За десять процедур объёмы уменьшились на 5-6 см., проявления целюлита значительно уменьшились, кожа стала потрясающей на ощупь. Но, я хочу сразу оговорится. Понимая, что одних обертываний для активного похудения не достаточно, я пересмотрела своё питание и ежедневно делала физические упражнения. Полученный результат стоил моих трудов. К лету моя фигура стала такой, что не стыдно было выйти на пляж)»

Результат десятидневного курса обвертываний на основе яблочного уксуса

http://otzovik.com/review_1713745.html

А вот что пишет о яблочном уксусе против целлюлита Татьяна:

«Девочки! Я для себя открыла яблочный уксус, как средство борьбы с целлюлитом и растяжками! Наливая пол рюмки, даже чуть меньше и растираю им ноги! Эффект — гладкая кожа и меньшее проявление целлюлита! Крутая штука! Советую попробовать»

Растирание яблочным уксусом — эффект очевиден

http://www.diets.ru/post/207705/

Противопоказания

К сожалению, не каждой женщине можно воспользоваться этим уникальным средством в борьбе с целлюлитом. Как и при других видах лечения, яблочный уксус имеет свои противопоказания, поэтому прежде чем воспользоваться советами и рецептами, прежде чем приступить к оздоравливающим методикам, следует проконсультироваться у врача. Нельзя игнорировать это предупреждение, иначе вместо пользы организму будет нанесённый невероятный вред.

  1. При проявлениях зуда, жжения отдельных участков кожи, а также при усилении сердцебиения, процедуры моментально следует прекратить.
  2. Если на теле имеются повреждения, любые виды кожных высыпаний, незаживающие старые раны, к процедурам с применением яблочного уксуса даже не приступают.
  3. Во время критических дней не следует подвергать лишним стрессам чувствительный женский организм.
  4. После перенесённых операций, а также длительных болезней, когда иммунитет ещё ослабленный, процедуры тоже противопоказаны.
  5. При любых заболеваниях сердечнососудистой системы такие методы борьбы, к сожалению, не подходят.
  6. Категорически запрещается проводить такие процедуры в том случае, если женщина беременна.

Целлюлит, приносящий много проблем, легче предупредить и гораздо сложнее победить. Важными условиями успешной победы будут ведение здорового образа жизни, соблюдение правильного питания и постоянное активное занятие спортом или другими физическими нагрузками, а яблочный уксус только поможет вернуть здоровую, нежную и красивую кожу.

  • Автор: Иванна Вус
  • Распечатать

Меня зовут Иванна. Я счастливая мама, воспитываю двух прекрасных дочек. Оцените статью:

(4 голоса, среднее: 4 из 5)

Целлюлит — явление, с которым рано или поздно сталкивается каждая женщина. К его проявлению приводят лишний вес, дефицит движения, неправильное питание, стресс, вредные привычки. Из-за целлюлита на коже появляются неровности и бугры. «Эффект апельсиновой корки» настигает не только полных дам, но и худышек со слабым мышечным тонусом и неправильным образом жизни. Сделать целлюлит менее заметным поможет яблочный уксус — альтернатива дорогим антицеллюлитным кремам и походам в салоны красоты.

Особенности появления целлюлита и способы борьбы с ним

Кожа состоит из трёх слоёв: эпидермис, дерма и гиподерма. Целлюлит зарождается в гиподерме, или в подкожно-жировой ткани.

Целлюлит — проблема, к решению которой нужно подходить комплексно. Только косметическими процедурами обойтись не получится. Избавиться от эффекта апельсиновой корки помогут:

  • Сбалансированное питание с достаточным количеством протеина и омега-3 ненасыщенными жирными кислотами в рационе. Омега-3 кислоты стимулируют синтез белка, нехватка которого приводит к нарушению выработки коллагена в организме. Ценными источниками белка и жирных кислот являются мясо, яйца, молочные продукты, бобовые, жирные сорта рыбы, шпинат, морские водоросли, семена чиа и льна, льняное масло.
  • Физические нагрузки: как кардиотренировки, так и силовые.
  • Улучшение кровообращения в гиподерме: обертывания, массажи и другие косметические процедуры с использованием яблочного уксуса.

Полезные свойства яблочного уксуса в борьбе с целлюлитом

Косметические процедуры с применением яблочного уксуса помогут в борьбе с целлюлитом. Уксус содержит порядка двух десятков витаминов и минеральных элементов, приносящих пользу вашей коже. Среди них — органические кислоты, которые помогают перерабатывать жир в энергию:

  • яблочная;
  • щавелевая;
  • лимонная;
  • молочная.

Яблочный уксус содержит множество полезных для борьбы с целлюлитомкислот, витаминов и микроэлементов

В яблочном уксусе содержаться витамины, ускоряющие обменные процессы в коже:

  • С (аскорбиновая кислота);
  • Е (токоферол);
  • В1 (тиамин);
  • В6 (пиридоксин);
  • В2 (рибофлавин);
  • А (ретинол).

Помимо этого в нём есть микроэлементы, активизирующие кровообращение и лимфоток:

  • железо;
  • магний;
  • сера;
  • медь;
  • фосфор;
  • кремний;
  • кальций;
  • калий;
  • натрий.

Компоненты в составе яблочного уксуса положительно влияют на состояние кожных покровов. Усталая кожа заметно свежеет и светлеет. Исчезает ороговевший слой эпителия. В результате кожа в проблемных местах становится более гладкой, ровной и шелковистой. Подкожный жир «сжигается» за счёт притока крови к гиподерме. Уксус, получаемый из яблок, стимулирует усиление синтеза коллагена и эластина.

Осветление пигментных пятен и выравнивание цвета кожи — приятный бонус использования яблочного уксуса для борьбы с целлюлитом.

Правила применения яблочного уксуса

Несмотря на полезные свойства перебродившего яблочного сока, отнеситесь к его применению серьёзно и ответственно.

Употреблять уксус внутрь нежелательно и вредно для организма. Уксус — агрессивное вещество с повышенным содержанием кислот. Применение продукта может привести к обострению хронических заболеваний или спровоцировать их развитие.

Яблочный уксус — довольно агрессивное вещество, поэтому употребление его внутрь чревато дальнейшими проблемами со здоровьем

Прежде чем решиться на применение уксуса, лучше всего проконсультироваться с врачом. Кроме этого:

  • При малейших проявлениях аллергии использование уксуса необходимо прекратить.
  • Косметические процедуры на основе яблочного уксуса проводят раз в два-три дня в течение двух-трёх недель.
  • Держать на коже средства с яблочным уксусом следует не дольше получаса.
  • Массажи и растирания с уксусом можно проводят каждый день в течение недели. Массаж разрешается делать 2–3 раза в день.
  • Средства на основе яблочного уксуса следует наносить только на те участки кожи, которые нуждаются в лечении.
  • Для регулярного использования лучше выбрать только одну процедуру: к примеру, если вы решили проводить уксусные обёртывания, стоит воздержаться от ванн с уксусом.
  • Перерыв между курсами должен составлять не меньше месяца.
  • Процедуры лучше проводить не позднее двух часов до сна.
  • После наружного применения уксуса используйте гипоаллергенный защитный крем.
  • Наибольшего эффекта от применения яблочного уксуса вы добьётесь, если будете сочетать его с регулярными физическими нагрузками, правильным питанием и отказом от вредных привычек.

Среди абсолютных противопоказаний к использованию яблочного уксуса:

  • беременность;
  • лактация;
  • свежие шрамы;
  • ожоги;
  • раны;
  • кожные заболевания;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • сахарный диабет;
  • гипертония.

Полезные рецепты для борьбы с целлюлитом

Есть немало способов использования уксуса из перебродившего яблочного сока для борьбы с эффектом апельсиновой корки. Главное — не использовать все методы одновременно, а действовать постепенно, внимательно наблюдая за реакцией организма.

Обёртывания с применением яблочного уксуса стоит делать только на проблемных участках кожи

Обёртывания

Обёртывания — популярное средство для борьбы с целлюлитом. Прежде чем приступить к процедуре, очистите и разогрейте кожу. Лучше всего для этих целей подойдёт простой массаж, сделанный специальной рукавицей, грубой мочалкой или щёткой с жёсткой щетиной. Не переусердствуйте — допускать повреждения кожных покровов ни в коем случае нельзя.

После очищения и массажа нанесите на кожу заранее приготовленную смесь на основе яблочного уксуса, а после чего оберните проблемное место пищевой плёнкой.

Для приготовления смеси потребуются:

  • яблочный уксус;
  • очищенная вода;
  • эфирное масло розмарина, цитрусовых или хвойных.

Рецепт приготовления прост:

  1. На полстакана тёплой воды отмерьте полстакана яблочного уксуса.
  2. В уксус добавьте пять капель эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона.
  3. В полученную смесь добавьте воду.

Цитрусовый эфир можно заменить розмариновым маслом, можжевельниковым, пихтовым или маслом кедра.

Обогатить смеси на основе яблочного уксуса помогут эфирные масла

Обертывание с добавлением яблочного уксуса:

  1. Возьмите по две части уксуса и мёда.
  2. Разбавьте полученный раствор одной частью воды.
  3. Нанесите лосьон на проблемное место.
  4. Оберните пищевой плёнкой. Для усиления эффекта сверху на плёнку наденьте тёплую одежду и лягте под одеяло.
  5. Держите обёртывание 30 минут.
  6. Обработайте кожу увлажняющим кремом.

Ещё один прекрасный состав для обертываний — антицеллюлитное тесто. Для его приготовления понадобятся мёд, яблочный уксус и мука:

  1. Стакан уксуса смешайте с равным количеством мёда.
  2. В полученную смесь постепенно добавьте муку. Тесто должно получиться мягким, текучим.
  3. Пропитайте тестом марлю.
  4. Наложите состав на проблемные места.
  5. Оберните пищевой плёнкой, наденьте тёплую одежду. Можно залезть под одеяло.
  6. Держите состав час-полтора.
  7. Смойте состав тёплой водой.
  8. Нанесите на кожу гипоаллергенный крем.

Для получения заметного и стойкого результата вам потребуется около 15 процедур.

Массаж

Массаж также считается эффективным средством борьбы с целлюлитом. Сам по себе он помогает вывести лишнюю воду из клеток организма, расслабить мышцы, вывести токсины и шлаки. Эффективность массажа увеличивается, если делать его в сочетании с уксусом из яблок. Массажная смесь готовится просто: яблочный уксус соединяется с оливковым маслом в пропорции 3:1.

Ванны

Ещё один способ использования яблочного уксуса для борьбы с апельсиновой коркой — уксусные ванны. Оптимальная температура воды должна быть 37–40 градусов Цельсия. Дольше 10–15 минут такую ванну принимать не стоит.

  1. В полную воды ванну добавьте 100–150 мл яблочного уксуса.
  2. Кроме уксуса, в воду можно добавить морскую соль и несколько капель эфирного масла. Лучше всего подойдут ароматные эфиры цитрусовых.
  3. После уксусных процедур примите душ и нанесите на кожу крем.

Фотогалерея: эффект от использования яблочного уксуса для борьбы с целлюлитом

Отзывы

Яблочный уксус как компонент компрессов, кремов и обёртываний способствует улучшению кровообращения и лимфотока, что помогает избавиться от целлюлита или сделать его проявления менее заметными. Стимуляция выработки эластина и коллагена приводит к тому, что кожа в проблемных местах приобретает большую гладкость, становится ровной, получает однородный цвет. Пигментные пятна и растяжки становятся менее заметными. Однако сами по себе подобные процедуры дадут слабый и кратковременный эффект. Для того чтобы вести бой с целлюлитом на равных, вам придётся пересмотреть свой образ жизни: заняться спортом, отказаться от вредных привычек и придерживаться правильного питания. В этом случае вы не только избавитесь от целлюлита, но и оздоровите весь свой организм.

Приветствую вас, милые дамы. Проблема целлюлита настолько актуальна для нас, что мы вновь обсудим эту тему. Беда в том, что избавиться от апельсиновой корки очень сложно. Нужно постоянно следить за собой, чтобы кожа была красивой и гладкой. О том, что помогает от целлюлита яблочный уксус, я узнала из отзывов своих подруг. Одна из моих приятельниц резко похудела. Она сбросила за полгода 40 кг. Цифра приличная, особенно для возраста 35 лет. Когда я ее увидела на пляже, то честно, была просто в шоке. Стройная, красивая девушка с безупречной кожей. На ее бедрах и попе не было и капли целлюлита. По ее словам, яблочный уксус против целлюлита – самое лучшее средство. Итак, в этой статье мы вместе разберемся, помогает ли этот рецепт действительно.

Как влияет яблочный уксус на целлюлит

В состав яблочного уксуса входит свыше 60 различных органических соединений. Самые полезные из них – магний, хлор, кальций, сера, калий, железо, натрий, витамины, несколько видов кислот. В результате происходят следующие изменения в нашей коже:

  • выводятся токсины;
  • увеличивается выработка эластина и коллагена, отвечающих за молодость и красоту кожи;
  • улучшается кровообращение;
  • происходит активное расщепление жировой клетчатки;
  • осветляется кожа.

Используя яблочный уксус в домашней косметике, можно избавиться от целлюлита и растяжек, пигментации и “варикозных звездочек”.

Также мы уже выяснили, что одними из самых действенных методов являются глиняные обертывания и медовый массаж.

Как пользоваться

В борьбе с апельсиновой коркой, главное, себе не причинить вреда и достигнуть желаемого результата. Поэтому нужно помнить о таких правилах:

  1. Наносить яблочный уксус на все тело запрещено, только на проблемные участки.
  2. Приготовленную смесь нельзя держать больше 30 минут.
  3. Перерыв между проводимыми курсами – один месяц.
  4. Перед проводимыми процедурами нужно пить больше воды. Это способствует быстрому выведению шлаков.
  5. Уксус для массажа разрешается использовать только два раза в неделю, делать его нужно максимум за четыре часа до сна. В противном случае, будет мучать бессонница.
  6. Девушкам, склонным к аллергии, следует сделать аллергопробу.
  7. Растирания и обертывания делают только разведенным уксусом.
  8. После завершения процедуры необходимо нанести питательный или увлажняющий крем.

Но пока вы еще полностью не избавились от целлюлита, попробуйте специальные антицеллюлитные леггинсы Flex, которые за счет особой текстурированной ткани скрывают целлюлит сразу после надевания. Кроме того, при регулярном ношении, Flex борются с целлюлитом на клеточном уровне. Чем чаще носить эти леггинсы, тем менее выраженной становится апельсиновая корка.

Если следовать указанным рекомендациям, то вы останетесь довольны полученным результатом. Но не забывайте о диете и физических нагрузках. Если будете трескать пирожные перед телевизором, никакой уксус не поможет.

Наружное применение запрещено при наличии тяжелых кожных заболеваний, повреждениях дермы, гипертонии, сахарном диабете, проблемах с сердцем, беременности и лактации.

Как сделать обертывание с уксусом в домашних условиях

Проверенными методами в борьбе с апельсиновой коркой являются обертывания. Выполнять эту процедуру нужно в следующей последовательности:

  1. Принять теплый душ.
  2. Скрабировать проблемные участки.
  3. Нанести приготовленную смесь (рецепт расскажу дальше) и выполнить легкий массаж в течение 15 минут.
  4. Смочить полоски из х/б-ткани в той же смеси и обмотать ими зоны с целлюлитом.
  5. Одеть теплые брюки или замотаться теплым одеялом. Холодный воздух к обработанным участкам не должен поступать.
  6. Продолжительность первой процедуры – 30 минут. Время нужно понемногу увеличивать. Максимум – 2 часа.
  7. Смыть смесь и принять контрастный душ.
  8. Нанести питательный крем.

Именно в таком порядке и нужно делать обертывание дома. Если у вас целлюлит уже давно, то вместо ткани лучше использовать пленку. Как и обещала выше, рассказываю рецепты приготовления смеси для данной процедуры.

Медовое обертывание

Ингредиенты:

  • яблочный уксус (1 ст. л.);
  • вода (1 ст. л.);
  • мед (1 ст. л.).

Как приготовить: в стеклянную емкость влейте все составляющие и тщательно перемешайте. Эту массу и наносите на проблемные зоны.

Если на мед у вас аллергия, можете использовать следующий рецепт.

Масляное обертывание

Ингредиенты:

  • рафинированное растительное масло (3 ст. л.);
  • яблочный уксус (1 ст. л.).

Как приготовить: хорошо перемешайте масло с уксусом и нанесите на участки с целлюлитом.

А чтобы скрыть некрасивую апельсиновую корку, пока вы совершенствуете свое тело, воспользуйтесь интересным предложением.

Обертывание с корицей

Ингредиенты:

  • уксус (1 ст. л.);
  • корица (1 ст. л.);
  • вода (1 ст. л.).

Как приготовить: возьмите стеклянную емкость и влейте в нее воду и уксус. Затем добавьте корицу и хорошо все перемешайте.

Я сделала обертывание по этим трем рецептам. Больше всего мне понравился вариант с корицей. Кожа была красной после процедуры, а значит, целлюлит исчезнет быстрее. И еще один момент – не могу терпеть запах яблочного уксуса. А корица хоть немного его перебивает.

Массаж

В борьбе с апельсиновой коркой особенно эффективен массаж. Усилить его действие можно с помощью уксуса.

Рецепт приготовления этого раствора следующий.

Ингредиенты:

  • оливковое масло (1 ст. л.);
  • яблочный уксус (3 ст. л.).

Как приготовить: тщательно размешайте уксус с оливой.

Как использовать: хорошо разотрите проблемные участки, а затем выполните массаж с помощью вакуумных баночек или мочалки. После завершения процедуры примите контрастный душ и нанесите на обработанные участки питательный крем.

Если нужно добиться быстрого результата, массаж можно делать два раза в день.

Результат: кожа становится гладкой, без бугорков и растяжек.

Уксусный лосьон

В борьбе с апельсиновой коркой можно применять и лосьон, приготовленный в домашних условиях. Рецепт очень простой.

Ингредиенты:

  • яблочный уксус (4 ст. л.);
  • мед (4 ст. л.);
  • очищенная вода (150 мл).

Как приготовить: разотрите мед с уксусом. Полученную массу растворите в воде.

Как использовать: участки кожи с апельсиновой коркой хорошо помассируйте жесткой щеткой, чтобы усилить приток крови. Приготовленный лосьон втирайте в тело в течение 10 минут. Через полчаса смойте смесь водой и нанесите питательный крем.

Результат: красивая и нежная кожа.

Антицеллюлитное тесто

Итак, девушки, будем месить тесто. Именно так, я не ошиблась. Печь пироги не будем. По мнению косметологов, тесто с уксусом очень эффективно в борьбе с целлюлитом.

Ингредиенты:

  • мед (3 ст. л.);
  • яблочный уксус (3 ст. л.);
  • мука.

Как приготовить: разотрите мед с уксусом. Добавьте немного муки. У вас должно получится мягкое, хорошо тянущееся тесто.

Как использовать: на хорошо очищенную и распаренную кожу нанесите готовое тесто. Оставьте его на два часа.

Результат: эффект заметен уже после первого сеанса. Коже возвращается потерянная упругость и эластичность. Целлюлит исчезает на глазах.

Мне понравился этот рецепт, по мне он более “щадящий” для тела. Но два часа лежать с тестом на попе и бедрах! Не всегда есть столько свободного времени у молодых мамочек.

Отзывы девушек

Ольга, 28 лет

Рождение ребенка – это самое прекрасное событие в жизни каждой женщины. Беременность сильно меняет наше тело. Так произошло и со мной. После рождения малыша у меня появились растяжки на животе, а на бедрах целлюлит.

В первые шесть месяцев после родов не было времени и глянуть в зеркало на себя. Но когда новый порядок жизни наладился, пришло время заняться собой. Одна мамочка на детской площадке мне посоветовала втирать в кожу уксус.

Так я и сделала. После душа втирала в кожу уксус, разведенный 1:1 с водой. Уже через месяц растяжки стали едва заметными. Полностью они не исчезли, но стали очень блеклыми.

Уменьшилось и количество целлюлита на бедрах. Всем рекомендую этот рецепт. Затраты минимальные, а эффект потрясающий.

Оксана, 35 лет

С лишним весом борюсь уже 10 лет. То худею, то опять набираю вес. К летнему сезону мне удалось сбросить лишних 15 кг. Но бикини все равно не одела бы из-за целлюлита на ягодицах.

Почитала в интернете, что справиться с апельсиновой коркой помогает яблочный уксус. Я остановилась на обертываниях. Процедура абсолютно несложная. После теплого душа втирала разведенный уксус, а затем обматывалась полиэтиленовой пленкой.

Укрывалась теплым пледом на 30 минут. За два месяца регулярных обертываний целлюлит практически исчез.

Кристина, 22 года

В подростковом возрасте у меня возникли проблемы со щитовидкой. Для ее лечения использовалась гормональная терапия. Прием этих препаратов привел к набору веса и целлюлита.

У студентов особых денег нет, поэтому я искала бюджетный вариант борьбы с апельсиновой коркой. По совету подруги начала делать растирания с уксусом. Кроме воды, в него добавляла несколько капель грейпфрутового масла. Так запах был более приятным. Результат потрясающий.

Кожа стала гладкой и нежной, без всяких бугорков и растяжек. Кроме того, уменьшились и объемы. Всем рекомендую эту методику. Не тратьте деньги на дорогих косметологов. Лучше купите на них новое красивое платье.

Наталья, 27 лет

Как мне жаль нас, дорогие девушки. Мы ведем постоянную борьбу за красивое и здоровое тело. Нашим злейшим врагом является целлюлит. Еще полгода назад он “сиял” на моих бедрах и ягодицах.

Нужно было как-то исправлять эту ситуацию. Дважды в неделю я делала обертывания с медом и уксусом. Хорошо распаривала кожу, втирала уксусную смесь и обматывалась пленкой. Затем одевала теплые штаны и так ходила в течение 30 – 40 минут.

Делать эту процедуру очень просто, но напрягает этот запах гнилых яблок. Но игра стоит свеч. И целлюлит, и пигментные пятна, и растяжки после беременности полностью исчезли. О чем еще можно мечтать? Зачем тратить кучу денег на неэффективные кремы и походы к косметологу?Привести себя в порядок можно дома за копейки.

Заключение

Дорогие читательницы, давайте подведем итог:

  1. Яблочный уксус – бюджетное и эффективное средство в борьбе с целлюлитом.
  2. Его можно применять для массажа, обертывания, приготовления лосьона и антицеллюлитного теста.
  3. Данные процедуры запрещены беременным. кормящим мамочкам, при наличии гипертонии и сахарного диабета.
  4. Разведенный уксус можно даже пить. Но я не рекомендую этот способ борьбы с целлюлитом.
  5. Первые результаты уже заметны после 2 – 3 сеансов.
  6. Из недостатков отмечу только неприятный запах уксуса и длительность процедуры. Не всегда есть 1 – 2 часа, чтобы лежать, замотанной в пленку.
  7. Антицеллюлитные леггинсы Flex за счет особой текстурированной ткани скроют целлюлит сразу после надевания.

А что вы думаете? Жду ваши отзывы и комментарии. Заранее благодарю за лайки и репосты. Удачи вам в борьбе за идеальное тело. До новой встречи!