Скрытая депрессия: признаки, симптомы и лечение

Депрессия характеризуется подавленным настроением, отсутствием интереса к окружающей жизни, неспособностью радоваться. Это психическое расстройство часто диагностируется врачами психиатрами, психотерапевтами и психологами. Но опасность болезни состоит еще и в том, что она может выражаться в скрытой форме. В этом случае врачи говорят о скрытой, или маскированной, депрессии. Ее еще называют латентной формой заболевания.

Общее понятие и особенности патологии

Скрытая депрессия – это психологическое расстройство, выражающееся, прежде всего, в физических проявлениях. Симптомы ларвированной, соматизированной депрессии сходны с заболеваниями внутренних органов. Чаще всего это расстройства в работе желудочно-кишечных органов, а также вегето-сосудистая дистония.

Подобный вид депрессии врачи называют еще «депрессией без депрессии», поскольку основными ее признаками становятся именно физические, а не психологические, как при обычном расстройстве.

Заболевание было известно еще в XIX веке, но в наше время врачи психотерапевты все чаще диагностируют его. Это объясняется тем, что люди стали внимательнее относиться к своему психическому здоровью и чаще обращаются за медицинской помощью. Но из-за похожести на другие соматические заболевания скрытая депрессия не всегда диагностируется вовремя, а потому больной не получает необходимого своевременного лечения. Пациент может годами посещать узких специалистов и лечиться от патологий, которых нет в организме. В этом основное коварство скрытого депрессивного состояния.

Симптомы

Маскированное депрессивное расстройство сложно диагностируется, поскольку его симптомы напоминают многие другие патологии. Заболевание маскируется под другие болезни. Основной его признак – различные боли: в груди, голове, сердечной мышце и даже в зубах. Течение болей мучительное для пациента, анальгетики не всегда помогают.

Признаки скрытой депрессии:

  • повышение или понижение давления;
  • затруднение дыхания;
  • головокружение;
  • учащение пульса;
  • нарушения аппетита – анорексия (отказ от приема пищи) или булимия (усиление чувства голода);
  • скачки веса – похудение или ожирение;
  • апатия – настроение полного безразличия;
  • расстройства сна – бессонница, ночные кошмары;
  • отсутствие либидо – снижение полового влечения;
  • ощущение тревоги;
  • ипохондрия – выискивание несуществующих заболеваний;
  • перепады в настроении.

Может проявляться весь комплекс признаков, а иногда для постановки диагноза достаточно и двух – трех.

Специалисты называют маски, скрывающие депрессивную патологию:

  • кардионевроз – психосоматическое расстройство работы сердца;
  • остеохондроз – нарушения в суставных хрящах;
  • вегето-сосудистая дистония – нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • раздраженный кишечник – расстройства кишечной работы;
  • кожные высыпания неясной причины;
  • дисменорея – болевые ощущения при менструации, не имеющие явных причин;
  • гипервентиляция – нехватка воздуха;
  • мигрень – сильная головная боль.

Человек со скрытой депрессией ощущает хроническую усталость, не переживает радости от происходящего, страдает от безнадежности. Симптомы скрытой депрессии очень ярко проявляются утром, к полудню настроение больного слегка повышается.

Пациент может ощущать резкие перепады настроения. В некоторые периоды его сопровождает меланхолия, которая сменяется внезапной раздражительностью или бурными эмоциями. Если подобное поведение не свойственно психике человека и не является особенностями его характера, это говорит о депрессивной патологии.

Причины и диагностика

Часто депрессивное состояние посещает вполне здоровых людей, идущих вверх по профессиональной лестнице, имеющих высокий общественный статус. Нередко оно появляется тогда, когда человек достигает определенных жизненных целей, например:

  • появление ребенка;
  • приобретение недвижимости;
  • обретение финансовой самостоятельности.

Кажется, что у человека есть все, к чему он стремился, но пропадает смысл жизни, и теряются силы для дальнейшего продвижения.

К скрытой депрессии могут привести семейные проблемы, отсутствие поддержки в семье, конфликты на работе. Депрессивная патология может возникнуть у детей, родители которых разводятся.

Любые внезапные травмирующие события могут вызвать заболевание. Это и сокращение на работе, и неожиданный переезд, и расставание с близким человеком, и окончание учебы. Непризнание в профессиональной сфере, длительное течение какого-либо заболевания тоже становятся причинами депрессивного расстройства.

Специалисты прослеживают связь депрессивного заболевания и вредных привычек. Больной, переживающий депрессию, хочет поделиться с близкими, но его никто не хочет слушать. Тогда человек замыкается внутри себя, может начать курить, принимать алкогольные напитки в больших количествах, наркотики. Важно рассказать психотерапевту обо всех жизненных обстоятельствах последнего времени для верной постановки диагноза и назначения терапии. Психотерапевт тщательно обследует больного, наблюдает за его поведением и состоянием, анализирует последние произошедшие события.

Скрытая депрессия всегда является следствием пережитого потрясения. Важным признаком, позволяющим предположить наличие заболевания у пациента, считаются любые боли. Может беспокоить мигрень, зубная и шейная боль. При этом симптомы не описывают какого-либо одного соматического заболевания.

Выраженность симптомов зависит от стадии депрессии. Чем сильнее запущена болезнь, тем больше ее признаков переживает пациент. Легкая форма депрессии проявляется небольшим количеством симптомов.

Обычно диагностика начинается у терапевта, поскольку больной жалуется на различные боли. Если никаких патологий не найдено, пациент направляется на консультацию к психотерапевту. Мгновенно выявить маскированную депрессию может не всякий специалист. По этой причине пациент часто разочаровывается в медицине и уходит без необходимой помощи. В этом случае депрессия может пройти сама с течением времени либо пациент окажется у психиатра, если болезнь резко обострится.

Лечение

При обнаружении признаков скрытого депрессивного состояния не нужно обращаться к родственникам и друзьям. Лечить заболевание должен психотерапевт. Патологию невозможно устранить без медицинской помощи. Очень важен комплексный, серьезный подход в лечении.

Психиатр предложит пройти сеансы психиатрии, которые помогут пациенту устранить пессимистические настроения, восстановят энергетический баланс, настроят на позитивное отношение к жизни и позволят вернуть радость.

Заболевание требует длительного лечения, двух – трех сеансов будет недостаточно. Даже при наступлении улучшения состояния следует пройти полный курс лечения.

Депрессия имеет свойство рецидивировать, поэтому после выздоровления человеку нужно внимательно относиться к своему психологическому состоянию.

Кроме посещения психотерапевтических сеансов, врач назначает антидепрессанты. Эти лекарства ускоряют процесс выздоровления, но прописываются не всегда. Только тяжелые формы депрессии требуют приема лекарственных препаратов. Приобретать их без назначения врача не рекомендуется, поскольку только специалист может определить, какой именно медикамент необходим пациенту.

Для улучшения состояния применяют также:

  • магнитную стимуляцию;
  • арт-терапию;
  • светотерапию.

Иногда избавиться от депрессии помогает устранение причин, ее вызвавших. Это может быть переезд, смена работы, установление взаимопонимания с родственниками.

При правильном и своевременном лечении заболевание удается преодолеть. В этом процессе очень важна поддержка близких. В итоге депрессия проходит, и пациент вновь ощущает радость жизни.

Перейти к контенту

  • Как бросить пить пиво: полезные советы
  • Истории людей страдающих алкоголизмом
  • Иглоукалывание от алкоголизма: суть методы, плюсы и минусы, противопоказания, подготовка и проведение сеанса, результаты
  • Влияние алкоголя на мышцы людей
  • Икота после алкоголя: как её остановить?
  • Изжога после алкоголя – причины, как избавиться
  • Запор с похмелья: причины возникновения и лечение
  • Совместимость Ирунина и алкоголя: последствия взаимодействия
  • Инсулин и алкоголь: правила приема спиртных напитков
  • Импаза и алкоголь: особенности сочетания
  • Иммуномодуляторы и алкоголь, совместимость
  • Зорекс: инструкция по применению, отзывы и цена
  • Дисульфирам, цинамид: раскодироваться от алкоголя
  • Гриб навозник: полезные свойства и вред, лечение алкоголизма и применение
  • Есть ли алкоголь в безалкогольном пиве: таблица содержания алкоголя, советы врачей
  • Что такое джин – состав, классификация, коктейли с джином
  • Глинтвейн: польза, вред, приготовление, рецепты
  • Действие алкоголя на организм человека при поступлении его в организм
  • Что делать при высоком давлении с похмелья?
  • Давление после алкоголя: симптомы и способы лечения

wpDiscuz

Психологические нарушения встречаются довольно часто, скрытая депрессия – опасное заболевание, признаки которого выявить практически невозможно. Патология постепенно разрушает организм изнутри, пациент становится раздражительным, тревожным, только потом он утрачивает смысл жизни. Чтобы предупредить развитие заболевания важно распознать первые симптомы депрессии своевременно.

Глубокое расстройство психики, что это

Маскированная депрессия – недуг, которому не характерны типичные симптомы этой патологии – отсутствие интереса к происходящему, апатия. Человек нормально питается, ведет нормальный образ жизни, и только близкое окружение сможет заметить небольшие изменения в его поведении.

С физиологической стороны признаки скрытой депрессии характеризуются следующим образом:

  • пациент ощущает недостаток энергии, внутренних сил;
  • человека мучают резкие перепады АД, перебои сердечного ритма;
  • у женщин наблюдаются проблемы с менструальным циклом;
  • вместе с другими симптомами отмечаются нарушения в работе органов ЖКТ.

Все проявления расстройства психики на физиологическом уровне пациент списывает на присутствие опасной патологии, и не сопоставляет их с депрессией. Чтобы диагностировать заболевание потребуется проконсультироваться с разными врачами. Но чаще всего нарушений обнаружить не удается, что осложняет лечение.

Если рассуждать о других состояниях, то можно выделить следующее:

  1. Нарушение сна, беспокойство, бессонница.
  2. Проблемы интимного характера.
  3. Отсутствие настроения.

Как правило, лечить маскированную депрессию медикаментами практически не эффективно, организм начинает воспроизводить энергию для борьбы с препаратами. Добиться результатов можно устранив причину психологического нарушения. А это возможно только с помощью самовнушения или психотерапии.

При скрытой депрессии пациент ощущает недостаток энергии и внутренних сил

Следующей стадией заболевания выступает сама депрессия, развивающаяся из-за нехватки энергии у человека. При нарушениях психики отмечается беспокойное поведение, стремление свести счеты с жизнью на фоне эмоциональных переживаний.

Депрессия может развиться у пациентов разного возраста и положения в обществе. Психотерапевты предполагают, что причина этого явления – современные взгляды на жизнь, когда каждый человек стремится к карьерному росту, материальному достатку, благополучию. Но добиться этого могут далеко не все. Человек впадает в отчаяние, он постоянно переживает из-за своей несостоятельности, впадая в депрессивное состояние.

Почему у человека развиваются нарушения психики

Скрытая депрессия – опасная и тяжелая патология, диагностика которой крайне затруднена и чаще всего предполагает всестороннее обследование, консультации у различных специалистов.

Но некоторые причины могут способствовать психическим расстройствам, выявив которые можно заподозрить о возможном нарушении:

  • конфликтные ситуации, проблемы в семье, тяжелые условия быта, постоянные скандалы – все эти факторы могут спровоцировать маскированную депрессию;
  • в осложненной форме патология протекает у подростков, чьи родители находятся на грани распада семьи или не общаются друг с другом;
  • внезапные перемены в жизни: уход с работы в связи с сокращением, распад семьи, переезд, окончание учебы;
  • расставание с людьми, которые много значили для человека;
  • прекращение продолжительных межличностных контактов;
  • непризнание на поприще профессиональной деятельности;
  • серьезное заболевание.

Психотерапевт, прежде чем диагностировать маскированную депрессию обязан установить, что предшествовало ей, какие события могли спровоцировать ее появление и дальнейшее развитие.

У подростков, чьи родители находятся на грани распада семьи, может развиться скрытая депрессия

Признаки тяжелого расстройства психики

Выделяют множество вариантов проявления депрессивной симптоматики. Особенность тяжелого нарушения заключается в том, что данная патология не имеет характерных заболеванию признаков: самоуничтожение, ухудшение самочувствия и настроения, идея вины перед окружающими и близкими людьми.

Клинические симптомы скрытой депрессии проявляются следующими соматическими нарушениями:

  1. Общее самочувствие постепенно ухудшается.
  2. Дыхание постоянно затруднено.
  3. Диагностируется ВСД.
  4. Резкие перепады АД.
  5. Приступы вертиго, мигрени.
  6. Состояние раздраженного желудочно-кишечного тракта.
  7. Нарушение пищеварения.
  8. Сильный зуд кожи.
  9. Неврозы кардиологического характера.
  10. Проблемы сексуального плана.
  11. Болезненные ощущения в разных точках тела.

Скрытая депрессия может проявляться сразу же несколькими соматическими признаками. Так пациент считает, что у него развивается несколько патологий одновременно. Иногда обострения носят сезонный характер, человек полностью огораживается от близких ему людей, уходит в себя.

Отсутствие достоверных результатов диагностики – косвенное доказательство наличия депрессивного состояния. После комплексного обследования у опытного доктора должны появиться подозрения на наличие скрытой формы расстройства психики.

Характерной симптоматикой маскированной депрессии является то, что лечение соматической патологии не дает никаких результатов. Поставить верный диагноз позволяют данные о перенесенном стрессе, душевной травме.

Как своевременно выявить соматическое нарушение

Для правильной диагностики заболевания, следует, составить полный анамнез пациента. Скрытая депрессия не появляется без причины, в ее основе лежит сильное потрясение или постоянные переживания.

Важно узнать, с чем пришлось столкнуться больному, и что могло спровоцировать соматическое расстройство. Одним из признаков диагностики может стать наличие алгий – психогенных нарушений и боли:

  • дискомфорт в области шеи;
  • зубная боль;
  • мигрень;
  • отсутствие аппетита;
  • резкая потеря массы тела;
  • сосудистые и пищевые нарушения.

Описываемая больным симптоматика не схожа с признаками определенного заболевания. В комплексе все это поможет специалисту диагностировать маскированную патологию. Характер проявления соматического расстройства зависит от запущенности синдрома. Если депрессивное состояние глубокое, то и ее признаки выражены достаточно ярко.

В основе скрытой депрессии лежит сильное потрясение

Как нормализовать психологическое состояние

Лечение депрессивного расстройства проводится от 6 месяцев до года, в зависимости от стадии заболевания, его характера. Если больной будет придерживаться всех советов доктора, патология быстро пройдет. Улучшение своего состояния пациент заметит по восстановлению своего психологического и физического состояния. Несуществующие болезни перестают напоминать человеку о своем существовании – эмоциональность, тревога, вялость.

В основе комплексной терапии лежат антидепрессанты – лекарственные средства, способствующие воспроизведению серотонина в мозге. Все эти препараты принимаются строго по назначению доктора и без рецепта они не продаются. Человеку, не страдающему депрессией, эти лекарства не улучшат настроение, но смогут вызвать ряд побочных эффектов.

Если курс терапии будет прерван, соматические нарушения проявятся снова, состояние пациента может ухудшиться и лечение придется начинать заново.

Среди антидепрессантов можно выделить самые популярные:

  1. «Велаксин» – лекарственное средство новейшего поколения, способствующее обратному захвату серотонина, норадреналина. Используется в комплексной терапии тревоги, депрессий. Препарат отлично переносится организмом.
  2. «Амитриптилин» – медикамент, использующийся в составе комплексной терапии нарушений психики продолжительное время. Имеет множество нежелательных эффектов, но стоимость демократична.
  3. «Флуоксетин» – препарат относится к классу лекарств обратного возврата серотонина. Лекарство рекомендовано при депрессивных состояниях, сопровождающихся различными фобиями.
  4. «Пароксетин» – медикамент-антидепрессант, использующийся при глубоких нарушениях. Относится к группе препаратов-дженериков.
  5. «Лексапро» – лечение депрессивных расстройств, сопровождающихся дискинезией. Продолжительность терапии, дозировка назначается индивидуально.

Антидепрессанты — основа комплексной терапии

Только опытный доктор сможет установить антидепрессивный предел конкретного медикаментозного средства – когда терапевтический эффект достигает максимума. В этих целях дозировку лекарства повышают постепенно.

Обычно препарат, назначенный в самом начале лечения, подходит лишь в 70% случаев, в других ситуациях – средство требует замены. Дополнительно пациенту назначаются сеансы психотерапии.

ВОЗ рекомендует осуществлять терапию легких депрессивных расстройств без медикаментов, используя не лекарственные методики. К таким способам лечения относят:

  • различные психотерапевтические методики;
  • магнитную транскраниальную биостимуляцию;
  • обратную биологическую связь (БОС);
  • арт-терапию;
  • терапию светом;
  • аутотренинг.

Скрытая депрессия может протекать в различных формах, сопровождаясь одним или несколькими симптомами, заметить которые на ранних стадиях заболевания достаточно тяжело.

При запущенных расстройствах психики одной поддержкой близких людей обойтись не получится. Чтобы справиться с заболеванием доктора назначают антидепрессанты. Самостоятельно принимать такие препараты не рекомендуется, у них есть множество нежелательных эффектов, которые могут усложнить лечение патологического состояния.

При своевременной диагностике и адекватной терапии, маскированная депрессия постепенно отступает. И человек возвращается в мир радости, ярких красок и положительных эмоций.

Присмотритесь к себе и к близким людям. Возможно, за постоянной улыбкой на лице скрывается настоящая ✅ДЕПРЕССИЯ? Как распознать скрытую депрессию — читайте далее…

Если кто-то не хочет показывать боль, которую он испытывает, как окружающим определить, что происходит в его душе? Как увидеть невидимое и услышать то, о чем не хотят говорить? Как родственники или друзья могут помочь близким людям, если они не проявляют классических признаков депрессии? Что делать, если человек сам не осознает, что страдает от скрытой депрессии?

10 главных характеристик, свойственных скрытой депрессии

Важно определить, какие убеждения и черты поведения составляют синдром скрытой депрессии, чтобы заметить первые ростки будущих проблем до того, как они раскроются в полной мере.

1. Сильный перфекционизм, сопровождающийся критически настроенным внутренним голосом

Перфекционизм – это одно. Вы пытаетесь справиться с работой наилучшим образом. «Если что-то стоит делать, стоит делать это хорошо», — вот ваш девиз.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Но люди со скрытой депрессией ругают и наказывают себя, если не добиваются наилучших результатов постоянно. Они могут позволить себе иметь одну область, в которой не совсем профессиональны.

Например, они со смехом признаются, что не умеют кататься на коньках или рассказывать анекдоты, если их жизнь не зависит от этого.

Но если эта значимая для них область, они должны быть совершенными. Они должны считаться образцовыми матерями, высококвалифицированными юристами, идеальными руководителями или лучшими в мире друзьями.

Они постоянно оценивают свой статус, и если он не оправдывает ожиданий, усиливают давление на себя.

2.Чрезмерное чувство ответственности

Люди со скрытой депрессией прекрасно знают, что такое долг, обязательства и преданность. На них можно рассчитывать в трудную минуту. Они первые замечают, когда что-то идет не так, и ищут решение. Это хорошие руководители, хотя они плохо умеют делегировать.

Чрезмерное чувство ответственности может причинять боль, так как люди со скрытой депрессией поспешно винят себя, не пытаясь увидеть картину в целом. Этим могут воспользоваться те, кто старается увильнуть от ответственности.

3.Трудностями с принятием и выражением болезненных эмоций

Если собеседник широко улыбается вам, рассказывая о значимой потере или разочаровании, вы, вероятно, столкнулись со случаем скрытой депрессии. Гнев избегают или отрицают. Печаль подавляется. Разочарование – это для нытиков.

Люди со скрытой депрессией часто не находят слов, чтобы выразить негативные эмоции, а в более тяжелых случаях появляются проблемы с выражением эмоций вообще. Чувства идут не от сердца, а разума. Вместо того, чтобы найти способ отразить их, такие люди анализируют, пытаются расшифровать и подолгу раздумывают над своими эмоциями.

4. Сильная тревожность и потребность в контроле, наряду с избеганием ситуаций, где контроль невозможен

Люди со скрытой депрессией не умеют находиться в настоящем моменте. Они могут любить готовить, но им трудно сидеть с гостями и наслаждаться едой.

Потребность в контроле очень сильна, поэтому много времени тратится на беспокойство о том, что может разрушить этот контроль. По иронии судьбы, людям со скрытой депрессией важно скрыть свое беспокойство. Окружающие часто не замечают, что они вообще беспокоятся: «Тебя, кажется, ничего не волнует. Ты не паришься из-за мелочей». Люди со скрытой депрессией выглядят так, как будто они относятся к жизни легко и играючи. Их беспокойство скрывается под вечной улыбкой.

5. Стремление к достижениям как способ почувствовать свою ценность

«Ты превосходен ровно настолько, насколько хорош последний успех», — вот их девиз. Люди со скрытой депрессией проявляют активность и коллекционируют достижения, чтобы замаскировать неуверенность в себе и страхи.

Такие люди часто не знают, какие качества они ценят в себе, что приносит им чувство самоуважения, за исключением выполненных задач и достижений. И тогда это становится проблемой.

6. Они активно заботятся о благополучии окружающих, не позволяя им заглянуть в свой внутренний мир

Это не поддельная забота. Это не следствие притворства или неискренности. Люди со скрытой депрессией готовы заботиться о других. Однако, они никому не раскрывают собственную уязвимость. Они воздвигают стены, не позволяя миру обнаружить, как они одиноки, пусты или раздавлены.

Это может быть особенно страшно, когда появляются суицидальные мысли. Но страдающий от скрытой депрессии никому не может открыть их. А если он решиться на это, ему не верят: «Ты? В депрессии? Да у тебя есть все, что пожелаешь!».

7. Обесценивание боли или насилия в прошлом или настоящем

Разделение – это психологическая защита. Она дает нам возможность испытывать грусть, разочарование, страх или гнев, но отодвигать свои чувства в сторону до времени, когда вы будете способны справиться с ними лучше. Здоровые люди иногда используют эту защиту. Причем не только в отношении негативных переживаний, но и позитивных. Иногда не время искриться радостью и счастьем.

Люди со скрытой депрессией прибегают к разделению гораздо чаще. Они привычно подавляют болезненные чувства, заталкивая их в темные чуланы своей души. Это позволяет им обесценивать, отрицать и отвергать влияние негативных переживаний, которые вызывали боль в прошлом или настоящем.

«В том, что случилось со мной, не было ничего ужасного. Гораздо худшие вещи происходили с другими людьми», — вот типичная схема убеждений, которая используется при скрытой депрессии.

8. Сопутствующие проблемы с психическим здоровьем – тревожность или чрезмерный контроль

Люди со скрытой депрессией испытывают трудности с контролем. Они могут страдать расстройствами пищевого поведения и/или обсессивно-компульсивным синдромом. Алкоголь и седативные препараты используются для того, чтобы снизить тревожность.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

9. Отсутствие сочувствия к себе

Люди со скрытой депрессией ощущают вину или даже стыд, если проявляют сочувствие к себе и позволяют себе осознать, что в их жизни есть много хорошего.

10. Трудности в личных отношениях, наряду со значительным профессиональным успехом

Уязвимость связана с подлинной близостью, которой людям со скрытой депрессии трудно достичь. Стремясь быть продуктивными и достигать невозможного, они часто добиваются успеха. При этом люди со скрытой депрессией склонны выбирать партнеров, которые не хотят или не умеют показать свою уязвимость. Их отношения будут основываться в первую очередь на том, что партнеры делают друг для друга, а не на том, что они друг для друга значат.опубликовано econet.ru.

Dr. Margaret Rutherford 

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet