Причины темных кругов под глазами у женщин: как избавиться?

Обычная реакция на появление кругов под глазами – быстрее замаскировать этот дефект. О причине их образования задумываются немногие. Большинство списывают такой симптом на недосып и переутомление. Но в некоторых случаях круги под глазами связаны с заболеваниями внутренних органов.

Что означают синяки под глазами

Причины часто связаны с внутренними проблемами в организме. Заподозрить конкретное заболевание можно по цвету кругов:

Оттенок подглазин

Возможная причина темных кругов под глазами у женщин

Коричневый

  • дисфункция щитовидной железы;
  • гипертиреоз (вследствие быстрого распада кортизола кожа окрашивается в темный цвет);
  • сахарный диабет;
  • хроническая интоксикация;
  • глистная инвазия;
  • заболевания пищеварительного тракта.

Сине-фиолетовый

  • анемия;
  • недосыпание;
  • переутомление;
  • беременность;
  • гипертония;
  • недостаток цинка;
  • вегетососудистая дистония.

Красный

  • генетическая предрасположенность;
  • урологические заболевания;
  • аллергическая реакция.

Бледно-розовый

Проблемы с мочевым пузырем.

Желтый

Заболевания печени или желчного пузыря.

Белый

Нарушение пигментации кожи из-за гибели меланоцитов – витилиго.

Черный

Черные круги под глазами часто являются признаком онкологии.

Причины появления синяков

Около глаз кожа более чувствительная, тонкая и нежная. Она склонна к повышенной растяжимости вследствие расположения волокон коллагена в виде сетки. Из-за небольшой толщины кожи находящиеся под ней кровеносные сосуды легко просвечиваются. При недостатке кислорода эпидермис приобретает другой оттенок. Это и есть причина синяков под глазами у женщин.

Возраст

Женщины в возрасте старше 40 лет часто сталкиваются с гиперпигментацией кожи. Ее цвет меняется на теле, в том числе и вокруг глаз. Причины таких возрастных изменений:

  • истончение кожи нижнего века, вследствие чего сосуды просвечивают через нее сильнее;
  • уменьшение количества подкожной клетчатки;
  • изменение гормонального фона;
  • истончение капилляров (они становятся более хрупкими);
  • снижение эластичности кожи;
  • хронические болезни, характерные для женщин зрелого возраста.

Вредные привычки

При продолжительном курении, употреблении алкоголя и наркотиков развивается хроническая интоксикация. В результате подглазины становятся постоянным явлением. Причины их образования из-за вредных привычек:

  • недостаточность кислорода в тканях (проявляется синюшностью около век и в носогубном треугольнике);
  • нарушение кровообращения;
  • повышение артериального давления;
  • изменение вязкости крови;
  • нарушения работы печени, сердечно-сосудистой системы и мозга.

Неправильное питание

Состояние кожи напрямую зависит от количества питательных веществ, поступающих с пищей. Кроме того, при неправильном питании организм не справляется с количеством поступающих внутрь токсинов. В результате они накапливаются, о чем и сигнализируют синяки под глазами. Основные причины их появления:

  • голодание;
  • жесткие диеты;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • злоупотребление чаем и кофе.

При каких заболеваниях появляются круги под глазами

Обратите внимание, что причины синяков под глазами у женщин бывают и более серьезными. В таких случаях требуется немедленно обратиться к врачу для проведения диагностики. Подглазины могут сопровождать следующие патологические состояния:

  • Заболевания почек. На них указывают высокое давление, проблемы с мочеиспусканием, боль в пояснице. Мешки под глазами чаще возникают утром.
  • Болезни печени. Они приводят к накапливанию в организме токсических веществ, что вызывает гиперпигментацию кожи. При проблемах с печенью повышается уровень билирубина, из-за чего круги под глазами становятся желтыми.
  • Болезни эндокринной системы. Сопровождаются нарушением гормонального фона, что влияет и на состояние кожи.
  • Заболевания кровеносной системы. Вызывают нарушение кровообращения, венозный застой, снижению гемоглобина.

Гепатит

Из-за поражения клеток печени при гепатите повышается уровень билирубина. Это так называемый желчный пигмент, имеющий желто-зеленый оттенок. Если его уровень превышен, то кожа приобретает желтоватый цвет. Состояние называется желтухой. В результате и область под глазами становится желтой. При выраженном поражении печени такой цвет наблюдается и на слизистых оболочках и глазных склерах.

Диабет

В зависимости от типа сахарного диабета в организме наблюдается либо недостаток инсулина, либо нечувствительность к нему тканей. Все это ведет к повышению уровня глюкозы в крови. Состояние называется гипергликемией. Она вызывает нарушение питания тканей, что может провоцировать появление темных кругов под глазами. Опасные последствия сахарного диабета:

  • диабетическая ангиопатия – поражение сосудов;
  • диабетическая ретинопатия – поражение сетчатки глаз;
  • диабетическая нефропатия – патология почек.

Анемия

Под анемией понимают состояние, при котором в организме снижен уровень гемоглобина. Темные подглазины присутствуют даже после отдыха. В целом кожа становится бледной, а глаза – запавшими. Обратите внимание и на другие симптомы анемии:

  • снижение работоспособности;
  • головокружение;
  • слабость;
  • утомляемость;
  • одышка.

Нарушение работы щитовидной железы

При заболеваниях эндокринной системы появляются отечность и гиперпигментация кожи. Нарушение гормонального фона ведет к перепадам настроения и значительным колебаниям массы тела. При зобном увеличении, карциноме или аденоме щитовидной железы сдавливаются вены на шее. Вследствие этого нарушается венозный отток крови от лица. При тяжелом гипотиреозе развивается микседема – подкожный упругий отек, на котором не остается ямки при надавливании.

Паразиты

Коричневые пятна – это характерный признак гельминтоза. Обратите внимание, что на присутствие паразитов в организме указывают и другие симптомы:

  • потеря веса;
  • анальный зуд;
  • приступы тошноты;
  • вздутие живота;
  • нарушения стула.

Аллергия

Появление красноватых пятен может говорить о реакции кожи на используемую косметику. Аллергический дерматит развивается и на действие других факторов, включая пыльцу растений, шерсть животных, некоторые продукты питания. Кроме пятен, в ответ на действие аллергенов появляются:

  • чихание;
  • зуд в периорбитальной области;
  • покраснение глаз;
  • слезотечение.

Диагностика и лечение синевы под глазами

При появлении такой болезни женщине стоит обратиться к дерматологу или терапевту. Для выявления причины врач назначает анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов, электрокардиограмму. Лечение болезни основывается на нескольких методах:

  • косметических процедурах;
  • приеме лекарственных препаратов;
  • применение домашних средств;
  • общеукрепляющих процедурах.

Косметические процедуры

Если причиной подглазин являются не системные инфекции, то можно ограничиться косметическими процедурами. Это касается генетической предрасположенности к гиперпигментации кожи вокруг глазницы. Обратите внимание на действенные процедуры:

Наименование

Суть процедуры

Основное действие

Стоимость, рублей

Микротоки

Воздействие на кожу слабыми импульсами тока.

Активация процессов регенерации, улучшение микроциркуляции, устранение венозного застоя.

1500

Липофилинг слезной борозды

Пересадки жира в область вокруг глаз.

Разглаживание морщин, устранение темных кругов.

80-100 тыс.

Карбокситерапия

Введение под кожу небольшого количества медицинской двуокиси углерода.

Поверхностный слой кожи век утолщается, за счет чего круги становятся мене заметны.

1 тыс.

Мезотерапия

Инъекции лекарственных веществ под кожу. Часто используется гиалуроновая кислота.

Выведение шлаков и токсинов, омоложение, питание клеток.

370 за 1 мл

Блефаропластика нижних век

Иссечение избытков кожи.

Устранение нависающего нижнего века.

25 тыс.

Дермотония – вакуумный массаж лица

Массаж кожи лица и шеи.

Улучшение лимфооттока, снятие отечности.

1 тыс.

Медицинские препараты

При диагностировании у женщины той или иной системной болезни для лечения назначают лекарственные препараты. Используются как средства для местного, так и для перорального применения. Основные группы назначаемых препаратов:

Группа препаратов

Названия

Когда назначаются

Витамины

  • Компливит;
  • Дуовит;
  • Алфавит.

При выраженных признаках авитаминоза.

Гепатопротекторы

  • Адеметионин;
  • Метионин;
  • Силимарин.

При поражении структуры и функций печени.

Антигистаминные мази, гели и кремы

  • Хлорферамин;
  • Лоратадин;
  • Цетиризин.

При аллергической реакции.

Препараты железа

  • Феррум лек;
  • Биофер;
  • Сорбифер.

При железодефицитной анемии.

Домашние маски и компрессы

Уменьшить проявления подглазин в домашних условиях помогут народные средства. Обратите внимание, что они не являются основой лечения. Это лишь способ устранения косметического дефекта. Эффективные народные средства:

  • Настой петрушки. Взять 2 ст. л. измельченной петрушки, залить стаканом кипятка, оставить на 1 ч. Теплым настоем протирать веки. Другой вариант – наложить ватные диски, смоченные в растворе, на 10-15 мин. на глаза.
  • Картофельная маска. На терке натереть одну очищенную и промытую картофелину. Добавить 1 ст. л. оливкового масла, перемешать. Небольшое количество кашицы распределить по области под глазами. Держать маску 15-20 мин., потом смыть.
  • Огуречный лосьон. Перетереть на мелкой терке свежий огурец, отжать сок. Смочить в нем тампон, приложить на веки на 15 мин.

Общеукрепляющие процедуры

Для уменьшения синяков нужно придерживаться правильного образа жизни. Он предполагает соблюдение следующих рекомендаций:

  • наладить 8-часовой ночной сон;
  • отказаться от вредных привычек;
  • перейти на сбалансированное питание;
  • отказаться от фастфуда;
  • грамотно использовать декоративную косметику;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • заниматься спортом.

Как маскировать синяки

На время лечения болезни круги под глазами придется маскировать. Главное – использовать качественную косметику. Инструкция по маскировке синяков под глазами:

  1. Покрыть область вокруг глаз праймером со светорассеивающими свойствами.
  2. Далее равномерно нанести тональный консилер.
  3. В конце воспользоваться хайлайтером, выделив уголки глаз, чтобы привлечь к ним внимание. Средство наносится от внутреннего края к внешнему.
  4. В завершении нанести небольшой слой полупрозрачной пудры.

Видео

Синяки под глазами: причины и лечение

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Статья обновлена: 13.05.2019

Password recovery

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Пароль будет выслан Вам по электронной почте.

В этой статье мы рассмотрим, почему возникают тёмные круги под глазами. Основные причины и лечение.

Рекомендации для домашней терапии. Косметические способы маскировки проблемы. А также как быстро убрать темные круги и мешки под глазами применяя популярные народные рецепты. Советы по профилактике.

Перечень основных причин, из-за которых появляются темные круги по глазами

Проблема актуальна для людей различных возрастных групп. Современный ритм жизни вызывает ряд визуальных проблем. Можно выделить следующие провоцирующие факторы:

  • Эмоциональное перенапряжение и стресс. Из-за волнений и психологических нагрузок истощается весь организм. Стресс ослабевает иммунную систему, поэтому начинаются многие заболевания. Кстати, синяки под глазами бывают индивидуальной особенностью организма. В вопросе касаемо того как избавиться от темных кругов под глазами необходимо особое внимание уделить психологическому состоянию пациента. Если причиной послужил стресс, то неприятный симптом пропадает сам собой. Появляется слегка синеватый оттенок в зоне под глазами. Они остаются, примерно, в течение недели после сильного волнения.
  • Недостаточное количество сна и отдыха. Одна из наиболее распространённых причин. Важно понимать, что мешки под глазами не просто визуальный дефект, это говорит о серьезном сбое в организме. При недосыпании начинается синдром хронической усталости, увеличивается нагрузка на сердце. Происходит сбой в функционировании головного мозга, нервная система со временем слабеет. Для восстановления организма в сутки необходимо спать не менее 7 часов. Также важно и время: лучше отдыхать с 10 вечера и до 6 утра. В этот период восстанавливается нервная система и выделяется достаточное количество эндорфинов. При дефиците сна перенапрягаются глазные мышцы, кожа лица бледнее от дефицита кислорода. При постоянном отсутствии отдыха темные круги не проходят долгое время. И тогда необходимы вспомогательные средства. К примеру, крем против темных кругов под глазами или мазь. Но подобные косметические препараты лишь на время уменьшают следы от синяков. Дефицит сна оказывает негативное воздействие на работу всех органов.
  • Авитаминоз и неправильный рацион. Недостаток полезных веществ негативно влияет на состояние кожного покрова. Часто темные круги под глазами возникают после строгих диет.
  • Пагубные для здоровья привычки. Употребление наркотических веществ, спиртосодержащих напитков и курение приводят к интоксикации организма. По состоянию кожи можно судить о работе всего организма. Поэтому возникает сыпь, неровный цвет лица и круги под глазами. Довольно скоро нарушается кровообращение организма, возникает кислородное голодание тканей. В результате неправильного образа жизни круги под глазами часто имеют хроническую форму. Пагубные привычки провоцируют разные болезни: атеросклероз, проблемы сердца и печени. В этом случае помимо коррекции образа жизни необходимо и полноценное лечение.
  • Наследственный фактор и возраст. Кожа вокруг глаз особенно деликатная. С возрастом уменьшается количество подкожной клетчатки, поэтому кожный покров истончается и капилляры видны сильнее. Кроме того, со временем обостряются хронические заболевания. Зачастую такие проблемы связаны с работой всех внутренних органов. При систематической терапии получается убрать темные круги под глазами. В период болезни лучше дополнительно ухаживать за кожей. Когда человек не знает, почему под глазами темные круги: видимых патологий нет, организм функционирует нормально, то стоит рассмотреть генетическую предрасположенность.
  • Продолжительная работа перед компьютером. При сидении перед монитором напрягается зрительный анализатор. В результате стремительно ухудшается зрение, усиливается усталость и возникают темные круги и отеки под глазами. Разрываются капилляры, поэтому под веками немного синеватый оттенок. Также возможно покраснение области глаз и жжение, усиливается их слезоточивость. В этой ситуации необходимо минимизировать нахождение перед компьютером и телевизором.
  • Плохое качество косметических средств. Неправильный подбор косметики приводит к темным кругам под глазами. Лучше если все средства имеют сертификат качества, проходят дерматологический контроль и подбираются с учетом всех индивидуальных потребностей кожи. Также на чувствительной коже появляются шелушения, сильный зуд и другие неприятные симптомы. Правильно выбранный гель или патчи от синяков под веками способны не только предотвратить проблему, но и справиться с первыми ее проявлениями.

Среди всех выше перечисленных вариантов лидирует длительная работа за компьютером и недостаток сна. С медицинской точки зрения необходимо отдельно рассмотреть возможные заболевания. К примеру, темные круги под глазами у мужчин могут возникнуть из-за проблем с потенцией.

Темные круги под глазами в детском возрасте

У ребенка темные круги под глазами свидетельствуют о серьезных нарушениях в организме. Сбой в работе кровеносной или лимфатической системы выражается в потемнении выше упомянутой области.

При коричневом оттенке синяков можно говорить об интоксикации организма (отравлении). А при аденоидах помимо изменения оттенка кожного покрова у больного заметны прерывистое дыхание и хрипы во сне.

Темные круги под глазами могут появляться и при хроническом тонзиллите у ребенка. Это инфекционное заболевание требующее незамедлительного лечения.

Чтобы не служило провоцирующим фактором, необходима квалифицированная помощь, так как для детей недопустимо применять самолечение.

Влияние болезней

Фото больного анемией, у которого появились темные круги

Темные веки характерный симптом проблем со здоровьем. Диагностика и сбор анамнеза помогут специалисту выявить, о каком заболевании свидетельствуют круги под глазами.

Поражения почек инфекционного или неинфекционного характера провоцируют задержку жидкости в организме. Это и провоцирует синяки и мешки под глазами. При этом наблюдаются следующие признаки:

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • болезненные ощущения в поясничной зоне;
  • повышается артериальное давление;
  • при лабораторном исследовании выявляется повышенный уровень белка в крови.

Характерно, что симптом появляется по утрам, так как за ночь накапливается больше жидкости в организме. При отсутствии лечения синяки становятся более заметными и сохраняются в течение суток.

  • Темные круги и мешки под глазами часто вызывает аллергическая реакция. Также появляется зуд и ощущение чужеродного тела в глазу. Больной чаще трет эту зону, поэтому появляются пятна и раздражение. Иногда возникает отёчность век. При устранении аллергии симптом исчезает. Темный оттенок, зона вокруг глаз приобретает при атопическом дерматите. Для него характерны рецидивы, поэтому проблема появляется время от времени.
  • Патологии, связанные с печенью приводят к увеличению пигментации кожи. Обычно заметен желтоватый оттенок из-за накопления билирубина в крови. Такой же эффект вызывает болезнь желчного пузыря. Но в этом случае ощущается горечь во рту, боль в районе правого подреберья и сбои в работе желудочно-кишечного тракта. В такой ситуации скрыть симптом можно используя корректор от темных кругов под глазами. Но патологии желчного пузыря поддаются лечению, поэтому лучше пройти курс терапии.
  • Темные круги под глазами у ребенка могут возникнуть из-за паразитов в организме. В этом случае помогает прием подходящих медикаментов.
  • При анемии в крови понижается уровень гемоглобина. Это может быть как самостоятельной проблемой, так и сопутствовать другие заболевания. В этой ситуации убрать темные круги под глазами поможет только лечение. Они не проходят даже после длительного сна. Также у больного повышенная утомляемость, слабость, головокружение и одышка. Еще один типичный симптом – бледная кожа.
  • При диабете повышается уровень глюкозы в крови. Существует 2 причины: недостаток инсулина и отсутствие реакции ткани на него. В результате нарушается питание тканей или развивается поражение почек, сетчатки глаз или сосудов.

Нарушение кровообращения также вызывает круги под глазами у женщин или мужчин. Это начинается по причине венозного застоя. Типичный диагноз – вегетососудистая дистония. Она бывает в любом возрасте. Риск возрастает при стрессах, болезнях нервной системы и нарушениях сна.

Патология встречается при проблемном зрении. В особенности в период воспалительного процесса. Кроме того, пациент сетует на излишнюю слезоточивость, жжение, зуд и отёчность век.

Особенности диагностики

Необходимо посетить терапевта и окулиста. После назначают клинические и лабораторные исследования. Если по результатам обследования не выявлено каких-либо нарушений, то проводят повторное визуальное обследование.

Диагностические способы обследования:

  • общий анализ мочи;
  • визуальный осмотр;
  • исследования на уровень сахара и биохимия крови.

Могут потребоваться дополнительные приемы диагностики:

  • биопсия;
  • ультразвуковое исследование;
  • рентгенография.

При отсутствии проблем со сном и достаточном количестве отдыха следы усталости должны исчезнуть. Если этого не произошло, то необходимо провести комплексное обследование всего организма. Круги и морщины под глазами часто свидетельствуют о серьезных проблемах со зрением или патологиях связанных с печенью.

Особенности лечения

Важно скорректировать режим дня: прогулки на свежем воздухе, сбалансированное меню и достаточное количество сна. К примеру, темные круги под глазами у ребенка возникают в период заболеваний или при пониженном иммунитете. В домашних условиях стоит придерживаться следующих правил ухода за кожей:

  • косметические средства должны быть с хорошим сроком годности;
  • важно смывать декоративную косметику перед сном;
  • загрязнения на коже остаются даже после тоника или мицеллярной воды, поэтому нужно смывать их дополнительно проточной водой;
  • убрать темные круги под глазами поможет умывание контрастным способом. Температура должна варьироваться от холодной до умеренно горячей.

Устранение этого дефекта возможно при помощи терапевтических процедур. Например, эффективные физические упражнения и массаж. Также поможет мазь, направленная на улучшение кровообращения в области глаз. Она может быть с легким охлаждающим эффектом.

Косметологические процедуры

Быстро избавиться от кругов под глазами помогают косметологические процедуры. Это возможно сделать как у специалиста, так и самостоятельно. Нужно уделить особое внимание увлажнению и питанию кожного покрова.

От темных кругов под глазами в домашних условиях эффективны различные масла. Список особенно полезных видов от этой проблемы:

  • оливковое;
  • виноградных косточек;
  • масло авокадо;
  • масло ши.

Применять их лучше перед сном на слегка влажной коже. Через 30-40 минут снять остатки влажным диском.

Домашние маски для лица помогут напитать кожу всеми необходимыми веществами и ускорить кровообращение в тканях. При этом ингредиенты у них достаточно бюджетные.

Избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях можно делая компрессы.

Для этого достаточно приготовить отвар из ромашки или череды. Эти растения прекрасно успокаивают чувствительную кожу. Для длительного результата их необходимо держать на веках около 15 минут ежедневно. А для тех, кто не хочет тратить время на приготовление отваров подойдут патчи от темных кругов.

Подобные средства можно применить, даже находясь в дороге или на работе. Поэтому патчи популярны у офисных работников. Цена приемлемая аллергических, реакций обычно не возникает. Они также тонизируют чувствительную кожу и улучшают кровообращение.

Это один из самых легких способов избавления от темных кругов под глазами в домашних условиях. Компрессы в сочетании с дополнительными косметическими атрибутами обеспечивают быстрый визуальный эффект и хорошее состояние кожного покрова.

Применение масок от темных кругов

Домашняя маска от мешков и синяков под глазами из огурцов – один из самых популярных вариантов. Необходимо промокнуть ватные диски свежим овощным соком.

Держать в области век 15 минут. Для более стойкого результата можно добавить несколько капель персикового масла. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

Быстро убрать темные круги под глазами поможет творог. Его нужно растереть в пластичную кашицу и положить в страдающую зону. Держать достаточно 20 минут. Убирать лучше ватным диском, смоченным в отваре из зеленого чая.

Еще одна домашняя маска от темных кругов делается из картофеля.

Необходимы следующие компоненты:

  • 1 средний картофель;
  • 1 чайная ложка любого растительного масла.

При желании масло заменяется овсяной мукой в таком же количестве. Маска должна иметь консистенцию густой сметаны. Картофель трут на мелкой терке, потом добавляется масло или мука. Держать на коже 20-30 минут. Повторять 2 раза в неделю. Усилить эффект от домашней косметики помогут профессиональные средства.

Например, крем против темных кругов под глазами. В нем должны содержаться активные компоненты натурального происхождения, чтобы минимизировать риск возникновения аллергической реакции в зоне век.

Использование косметических средств

В зависимости от причины терапия занимает различное количество времени. У женщин лечение сочетается с визитами к косметологу. Он назначает различные способы борьбы с проблемой.

Это и сеансы в клинике, и правильный домашний уход за кожей. Например, сыворотка от темных кругов под глазами или филлер.

Специалист знает, как быстро убрать синяки и тени под глазами. Часто делают сеансы камуфлирования. Процедура нацелена на продолжительный результат. Она дает возможность максимально быстро избавиться от кругов.

Для начала косметолог тщательно очищает кожу и вводит обезболивающее средство. Когда лекарственное средство начинает действовать можно начинать вводить пигмент в верхний слой эпидермиса.

Длительность всей процедуры около 60 минут. Все зависит от того насколько велика площадь синяков и их интенсивность. Камуфляж темных кругов под глазами не наносит ущерб здоровью. В составе компоненты растительного происхождения.

Обезболивающий крем помогает бороться с неприятными ощущениями. Итоговый результат виден уже через 30 дней. Но среди недостатков можно отметить, высокую цену. Камуфляж темных кругов под глазами придает лицу свежесть, но только маскирует существующую проблему, поэтому без терапии не обойтись.

Также можно обратиться за консультацией к визажисту. Он учтет все особенности кожи и пожелания. В результате выберет лучший консилер от темных кругов под глазами, учитывая потребности клиента.

Важно чтобы он не только подходил по цветовым параметрам и текстуре, но и не пересушивал кожу, так как такой недостаток есть у многих представителей этой группы товаров.

Правильно сделанный макияж – максимально быстрый вариант избавления от темных кругов под глазами.

Профилактика

Для предотвращения этого дефекта необходимо особое внимание уделить распорядку дня. В организм должно поступать достаточное количество кислорода. Спать необходимо не меньше 8 часов.

Средство от темных кругов под глазами скрывает следы после бессонной ночи, но усталость отрицательно отражается как на работе сердца, так и на состоянии нервной системы. Внешние проявления проходят уже после продолжительного отдыха.

Еще один важный нюанс – достаточное количество физических нагрузок. Они улучшают кровообращение во всем организме, поэтому цвет лица становится значительно ровнее.

Что касается специальных средств, то лучше после 25 лет применять крем от темных кругов под глазами. Он увлажнит кожу и скроет первые видимые признаки. Но подбирать средства лучше со специалистом.

Видеозаписи по теме