Понос при беременности: симптомы, причины и лечение диареи

Беременность – это не только интересное положение, при котором округляется живот, слышны первые движения ребенка.

Вынашивание малыша связанно с целым рядом неприятностей, которые организм вынужден переносить, в том числе это касается и диареи.

Введение. Общая информация о диарее при беременности

Понос сопровождается частым опустошением кишечника, при этом стул жидкий, что свидетельствует о потере жидкости организмом. В большинстве случаев женщину тревожат спазмы в животе, озноб, поднятие температуры.

Диарея не только приносит жуткий дискомфорт женщине, она опасна в некоторых случаях и для плода. Поэтому, если беременную мучает затяжной понос, то об этом необходимо как можно раньше сообщить врачу, чтобы назначить лечение недуга.

Причины расстройства кишечника

Диарея у беременных может возникать под воздействием различных факторов, которые могут зависеть от интересного положения, а могут быть лишь совпадением. В любом случае игнорировать симптомы ни в коем случае не нужно, тем более терпеть.

Особое внимание следует уделить проблеме, если испражнения имеют кровяные прожилки, повышается температура тела или цвет кала слишком темный или обесцвеченный.
К основным причинам диареи относят:

  • пищевые отравления;
  • обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • вирусные болезни;
  • заражение гельминтами;
  • кишечные инфекции;
  • непереносимость определенных продуктов.

Беременные могут страдать от этих факторов независимо от срока вынашивания, поэтому чтобы избежать подобных проблем: стоит есть только хорошо вымытые продукты, мясо и рыбу поддавать полноценной термической обработке, вовремя лечить имеющиеся заболевания ЖКТ и по минимуму контактировать с больными людьми.

Помимо стандартных факторов, влияющих на развитие поноса, у беременных выделяют ряд причин, связанных с вынашиванием.

Причины поноса при беременности на ранних сроках

Повышение уровня гормонов

С первых дней закрепления оплодотворенной яйцеклетки в эндометрии матки организм выделяет целый ряд гормонов, которые будут поддерживать здоровье и рост плода.

У женщины в первом триместре выделяется большое количество эстрогена и прогестерона. Каждый организм индивидуально реагирует на подобные изменения, чаще всего представительницу прекрасного пола начинает тошнить, наблюдается утренняя рвота, головокружение.

В некоторых случаях наличие повышенного количества гормонов отображается на работе кишечника и поджелудочной железы, и помимо вышеописанных симптомов появляется диарея разной интенсивности.

Расслабление гладких мышц

Чтобы сохранить плод в полости матки в первом триместре происходит расслабление гладкой мускулатуры.

Гладкие мышцы находятся и в кишечнике, их расслабление приводит к частому испражнению, не давая возможности пищеварительной системе перетравить полноценно всю еду.

Резкая смена рациона питания

Как только женщина узнает об интересном положении, она пытается кушать только полезные продукты, которые до этого может даже никогда не употребляла.

Подобные эксперименты с рационом чаще заканчиваются расстройствами желудка.

Чтобы избежать поноса от некоторых продуктов, нужно просто перестать их употреблять или уменьшить порции.

Если расстройство носит временный характер — длится не более 7 дней, при этом походы в туалет не частые (1-2 раза в день), то принимать какие-либо меры не нужно.

Доктора утверждают, что временные скудные поносы даже полезны для будущих мам, поскольку очищается пищеварительная система от шлаков и плод получает только полезные элементы с еды.

Причины диареи при беременности во втором триместре

В большинстве случаев симптоматика токсикоза пропадает в 12 недель, но иногда интоксикация может продолжаться и во втором триместре и сопровождаться расстройством кишечника. Токсикоз во 2 триместре не считается патологией, поэтому если анализы крови и мочи в норме, то лечение не назначают.
Кроме затяжного токсикоза наличие поноса могут вызывать следующие факторы:

  1. Прием витаминов. Витаминные комплексы для репродуктивной системы могут раздражающе влиять на слизистую ЖКТ и вызывать диарею, тошноту, сыпь. Наличие симптомов должно послужить немедленному прекращению принятия витаминов и консультации с лечащим врачом.
  2. Давление плода на внутренние органы. Во 2 триместре малыш может создавать давление на желудок, поджелудочную железу, двенадцатиперстную и толстую кишку. Притесняя некоторые из органов, плод провоцирует нарушение пищеварительного процесса, что чревато поносом. В основном от давления на этом сроке страдают худенькие девушки с миниатюрной комплекцией тела.
  3. Стрессы. Психосоматические факторы могут стать причиной расстройств у беременных. Гормональный фон в некоторых случаях кардинально влияет на восприимчивость будущей мамы, вызывая депрессию и эмоциональные всплески.

2 триместр считается одним из самых спокойных и бессимптомных для вынашивания, поэтому наличие частых позывов к испражнению не должно проходить без внимания.

Важно! Понос у беременной сопровождается чрезмерной активизацией кишечника, что рефлекторно может привести к повышению тонуса матки и риску выкидыша.

Понос при беременности в третьем триместре

Понос в последнем триместре считается нормальным явлением, если он возникает в предродовой период (на 37, 38 неделе беременности).

Организм сам готовится к родам и по максимуму опорожняет кишечник. В любом случае про симптом нужно сообщить своему доктору. Но кроме естественных причин к диарее в третьем триместре могут проявляться и другие факторы:

    1. Возвращение токсикоза. Токсикоз в третьем триместре считается серьезной проблемой. С его проявлениями, такими как рвота, плохое самочувствие, понос необходимо бороться, иначе интоксикация может поразить и ребенка, что приведет к кислородной голодовке.
    2. Рост плода. Ближе к родам ребенок интенсивно набирает вес, его размеры приближаются к тем, с которыми он появится на свет, поэтому он создает большое давление на всю пищеварительную систему. В этом случае понос может быть частым явлением, в кале можно обнаружить частицы непереваренной пищи, а цвет будет желтоватым и светлым.
  1. Физические нагрузки. На поздних сроках часто становятся причиной расстройства желудка. Беременной необходимо делать специальную зарядку, но ограничивать себя от перегрузок.

Важно! Если жидкий стул наблюдается на 41, 42 неделе, то беременную направляют в роддом. Скорее всего, понос в этом случае сигнализирует о начале родовой деятельности.

Черный кал при беременности

Черный кал при беременности может быть причиной как безобидных факторов, так и тех, что вызывают серьезные проблемы со здоровьем. Часто гормоны влияют на окрас стула, особенно это наблюдается на ранних сроках и считается нормой, если женщину ничего не беспокоит.
В каких ситуациях не стоит волноваться о цвете каловых масс:

  • Если накануне беременная принимала активированный уголь. Абсорбент не всасывается в кровь и выходит точно таким же, как его приняли, окрашивая при этом стул. Это абсолютно безобидное проявление, которое не несет никакой угрозы плоду или матери.
  • Употребление черники, ежевики, печени. Эти продукты способны влиять на цвет кала, делая его темным вплоть до черного. При обнаружении темных испражнений просто стоит вспомнить, что накануне употреблялось в рацион.
  • Прием витаминов. Иногда витамины для беременных вызывают смену цвета кала, если он не жидкий, женщина чувствует себя хорошо, то нет причин для паники.

Если же у беременной кроме темных испражнений присутствует температура, озноб, сильные боли в животе, смена цвета кожных покровов, то нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Причины темного стула могут быть в осложнениях заболеваний, таких как язва двенадцатиперстной кишки, панкреатическое кровотечение, цирроз печени.

Методы лечения диареи при беременности

Женщинам в положении лучше не рисковать здоровьем малыша и не заниматься самолечением, а сразу же отправляться к доктору.

Если визит к специалисту невозможен по определенным причинам, то разрешается принять Регидрон (пополнит организм жидкостью и убережет от обезвоживания), активированный уголь, Смекту, Энтеросгель – это абсорбенты, которые помогут облегчить состояние больной.

Только после установления причин кишечного расстройства доктор назначит лечение. Иногда можно ограничиться только диетой, если это пищевое отравление или диарея на фоне гормональной перестройки.

Когда причиной частых позывов в туалет оказываются болезни, то специалист подбирает индивидуальное медикаментозное лечение, которое способствует излечению недуга и минимально влияет на плод.

Важно прислушиваться к сигналам организма, вовремя консультироваться с лечащим врачом и не допускать хронических форм расстройств.

Интересное видео

Советуем к просмотру видео которое поможет определиться с продуктами питания:

Расстройство стула – состояние малоприятное. А если оно случилось во время беременности, то к болезненным симптомам добавляется еще и страх за здоровье будущего малыша. Причин частого посещения туалета может быть множество, соответственно, существуют и разные способы лечения. О мерах профилактики, лечении и о том, как быстро восстановить здоровье, будет рассказано в статье.

Опасен ли понос при беременности


Диарея при беременности, как и головная боль, – нередкое явление. После зачатия, расстройство стула – одно из последствий гормональной перенастройки организма. В этом случае никакой опасности нет.
Однако, понос сам по себе – только один из признаков кишечного расстройства
. Плохо, если к нему присоединяются и другие симптомы: болезненные ощущения в области живота, вздутие, сильное повышение температуры, тошнота и даже рвота. Такое состояние может быть связано с локальным поражением какого-то органа или с опасным инфекционным заболеванием общего характера, таким, как грипп при беременности.

Понос во время беременности особенно опасен, если он возник, как следствие отравления организма токсинами. Постоянная активность кишечника может также спровоцировать излишний маточный тонус, повышая риск отторжения плода.

А вот, например, понос при беременности в третьем триместре может быть совершенно нормальным признаком, если он, конечно, не сопровождается другими симптомами нездоровья. Через расслабленный стул организм очищается перед предстоящими родами.
Что бы ни стало причиной, при поносе женщина теряет жидкость, а это плохо и для нее, и для плода
. Поэтому беременная должна следить за восстановлением водного баланса в организме, даже если она чувствует себя хорошо.

Для плода опасен только продолжительный понос, а незначительное расстройство приносит дискомфорт только самой женщине.

Понос у беременных: причины


Бывает, что понос – кратковременное расстройство, которое быстро проходит само по себе. Но если диарея длится больше 1-2 дней или случается регулярно, то нужно установить и устранить возможную подоплеку болезни. Знание причины необходимо и при выборе способа лечения.

Провоцирующие факторы могут быть следующими:

  • ослабление функций кишечника из-за сбоев в работе нервной системы на фоне постоянной тревоги или стресса;
  • изменения кишечной микрофлоры;
  • недостаточное количество ферментов;
  • причиной может стать такое неприятное состояние, как заражение глистами;
  • различные нарушения работы ЖКТ;
  • инфекционные заболевания, даже банальная —простуда при беременности— способна привести к кишечному расстройству;
  • отравление токсинами в результате употребления некачественных либо несвежих продуктов.

Понос при беременности на ранних сроках случается из-за гормональной перестройки либо изменения режима питания. Неприятное состояние может быть и следствием токсикоза при беременности.
Понос при беременности во втором триместре может появиться от перенасыщенности организма поливитаминами, которые принимает женщина.

Лечение и лекарства: что можно беременным от поноса


Лечение зависит от причины и сопутствующих симптомов. Если у беременной только легкая диарея, то в качестве лечения назначают специальную диету. Как естественное скрепляющее средство, применяют рисовый отвар, кисель на картофельном крахмале, грушевый отвар. Потерянную организмом жидкость восстанавливают с помощью регулярного питья воды или несладкого чая.

Важно! Во избежание обезвоживания рекомендуют выпивать около стакана жидкости каждый час. Контролировать состояние можно по цвету мочи: при нормальном водном балансе она будет прозрачной, светло-желтого цвета.

Чтобы назначить правильное лечение, врач отправит беременную на анализы крови, мочи и кала.

После установления причины, лечение проводят такими средствами:

  • адсорбирующие препараты, например, обычный активированный уголь, Энтеросгель, Энтеродез;
  • для восстановления баланса микроэлементов выписывают Регидрон, Трисоль или Лактосоль;
  • Нифуроксазид в таблетках или суспензии назначают для лечения диареи, вызванной кишечными возбудителями;
  • при неврогенной причине расстройства могут быть прописаны успокоительные средства;
  • при заражении паразитами врач подбирает противоглистные препараты;
  • если причина в недостатке ферментов, то назначаются специальные стабилизирующие микрофлору средства.

Самостоятельно лекарства от диареи беременным принимать нельзя. Необходимо пройти врачебную консультацию, чтобы не причинить вреда будущему малышу. Ведь вполне безвредные лекарства могут быть опасными, особенно, если имеет место диарея при беременности на ранних сроках.

Диета

Страдающим от диареи прописывают довольно простую диету. Из пищи исключают соленое и перченое. В период выздоровления кушать нужно мало: сухарики из белого хлеба с несладким чаем, каши на воде, постные супы. Для нормального пищеварения рекомендуют отказаться от больших порций, питаться дробно, не доводя до неприятного чувства тяжести. Нужно соблюдать и комфортную для желудка и пищевода температуру блюд: пища не должна быть слишком холодной или горячей.


Не рекомендуют употреблять:

  • фрукты и соки;
  • овощи, тушеные или свежие;
  • жирное мясо;
  • жареные блюда;
  • молоко;
  • растительные и животные масла;
  • соленья, кислые блюда;
  • различные копчености;
  • кондитерские изделия.


Можно кушать:

  • нежирное мясо, вареное или приготовленное на пару;
  • постный рисовый или вермишелевый суп;
  • натуральные несладкие йогурты;
  • сваренные вкрутую яйца;
  • сушки, диетические хлебцы, подсушенный хлеб.

Продукты, богатые клетчаткой, включают в рацион через несколько дней после того, как стул полностью восстановился.

Меры по восстановлению организма

Восстановительные меры включают изменение режима питания:

  • минимизируют или совсем исключают соль, сахар, приправы, жирное, жареное;
  • употребляют продукты с крепящим действием (рис, овсянка, вареные вкрутую яйца).

При диарее из организма вымывается не только жидкость, но также калий и натрий. Поэтому в последующий рацион обязательно включают продукты, богатые данными элементами: отвар изюма, паровой омлет, нежирный бульон, картофель.
Полное восстановление здоровья может занять до 5 дней. Особенно важно проследить за своей едой и питьем в первые три дня:

  • В первый день нужно много пить, чтобы восполнить запасы жидкости и «вымыть» остатки токсинов. Пить можно чистую негазированную воду, крепкий несладкий чай, отвар риса. В первый день лучше не есть, исключение – небольшое количество подсушенного белого хлеба;
  • Во второй день продолжают восполнять недостаток жидкости. Из еды добавляют рисовую или овсяную кашу на воде без сахара и соли, диетические хлебцы. Свежие овощи и фрукты под запретом, но можно выпить немного овощного бульона. Несладкий кефир и йогурт помогут запустить правильную работу кишечника.
  • В третий день можно есть овощи (не в сыром, а тушеном или вареном виде), котлету на пару из нежирного мяса. Пьют немного ромашкового или мятного чая, компот из сухофруктов, кисель.

Видео о расстройствах стула и пищеварения у беременных

В ролике рассказывают о правильном и неправильном стиле питания беременных, причинах диареи и профилактике.

Жидкий стул – это проблема, которую каждый переживал не один раз. И у каждого есть собственные проверенные методы для борьбы с недугом. Поделитесь своими рецептами с другими, расскажите об опыте беременности, какие методы профилактики и лечения вы применяли.