Почему появляется икота после алкогольного опьянения

Зачастую после употребления горячительных напитков человек начинает икать. Такое состояние может быть кратковременным или продолжаться в течение нескольких часов. Человек при этом неспособен нормально общаться, есть и спать. Как бороться с икотой после алкоголя?

Причины и виды

Почему человек икает после употребления алкогольной продукции? При бессистемном приеме алкоголя нарушается функционирование пищеварительной системы. Продукты распада этанола начинают скапливаться в организме и вызывать интоксикацию. В результате этого начинают развиваться деструктивные процессы, которые сдавливают блуждающий нервный ствол и диафрагму. Мышцы начинают беспорядочно сокращаться, и человек начинает икать.

Этиловый спирт оказывает пагубное влияние на клетки головного мозга. На фоне этого у человека затуманивается сознание, и изменяется поведение. Такие изменения негативно действуют на нерв, что и стимулирует икание. Причиной могут послужить газированные спиртные напитки. Углекислота в желудке образует воздушный пузырь, который сдавливает блуждающий нерв.

В медицинской практике алкогольная икота бывает:

  • центральная;
  • периферическая;
  • отраженная;
  • токсическая.

Икота после алкоголя вызвана токсическими и отравляющими соединениями. Аналогичная реакция организма происходит при ботулизме, уремии и у лиц, страдающих сахарным диабетом. После очищения организма от токсинов состояние человека нормализуется. Длительное икание при алкогольной зависимости может быть вызвано болезнями печени.

При чрезмерном употреблении горячительных напитков орган неспособен полноценно справляться со своей работой. В этом случае токсины скапливаются в организме и провоцируют непоправимые патологические изменения. Печень увеличивается и раздражающе действует на диафрагму. На фоне этого проявляются неприятные приступы.

Причиной алкогольного икания может послужить опасная патология — алкогольный полиневрит. Болезнь развивается на фоне пораженных нервных окончаний в результате токсического воздействия этанола. В организме и психике больного происходят непоправимые изменения: мышцы атрофируются и ослабевает память. Без должного лечения наступает смерть. При алкогольном опьянении приступ может также свидетельствовать о микроинфаркте.

Чем опасно икание после алкоголя?

Икающий человек не контролирует сокращения мышц, поэтому риск подавиться очень высок. Если человек в алкогольном опьянении уснул, то у него могут начаться рвотные рефлексы. В этом случае он может во сне подавиться тошнотными массами. Терпеть икоту нельзя.

Как правило, неприятные приступы кратковременные и проходят самостоятельно. Однако, в некоторых случаях она способна длиться на протяжении нескольких часов. При этом самочувствие человека резко ухудшается. К симптомам добавляется тошнота, головная боль и раздраженность.

Чтобы облегчить состояние, люди прибегают к народным и медикаментозным способам. Но, к сожалению, в борьбе с иканием многие допускают ошибки. Лечить икание испугом не рекомендуется. Испуг способен обострить нервное нарушение и привести к негативным последствиям. Также запрещено дополнительно употреблять спиртное. Заглушить неприятный приступ таким способом не удастся. Избавиться от икания также не поможет пища. Она лишь усугубит ситуацию и доведет до крайне тяжелого состояния.

Как бороться с иканием?

Исходя из первопричины, икота от спиртного может быть разной. Если неприятные приступы проявились после небольшой дозы, то это эпизодический тип. Как избавиться от икоты? Как правило, такой тип не опасен и избавиться от него можно самостоятельно в домашних условиях. Успокаивающее действие на нервную систему оказывает:

  • прохладная вода;
  • задержка дыхания;
  • сильный вкус;
  • физические упражнения;
  • рвотный рефлекс;
  • отрыжка.

Избавиться от икоты быстро поможет прохладная вода. Это, пожалуй, самый распространенный и эффективный способ. Прохладная вода расслабляет и отвлекает блуждающий ствол. Пить воду следует специфическим образом. Старайтесь делать маленькие глотки. Через 10 глотков задержите дыхание, а затем продолжите процедуру. Пить воду нужно лежа.

Быстро устранить приступ поможет задержка дыхания. Когда люди задерживают дыхание, в их крови повышается содержание углекислого газа. При таких изменениях дыхательный центр сигнализирует диафрагме и заставляет ее переключиться на другую функцию (вентиляция легких). От икоты после алкоголя помогает избавиться сахар или ломтик лимона. Во время раздражения рецепторов вкуса, внимание блуждающего ствола также переключается.

Икающий может успокоить диафрагму при помощи физических упражнений. В качестве упражнений подойдут наклоны вперед и назад, потягивания на носочках с вытянутыми руками. Делать упражнения следует правильно. Наклоняться нужно на выдохе, а подниматься на вдохе, в противном случае упражнения не принесут желаемого результата.

Не самый приятный, но эффективный способ — это рвотный рефлекс. Необходимо надавить на корень языка ложкой или пальцем. За рвотный рефлекс и икоту отвечает один и тот же блуждающий ствол. В данном случае рвотный рефлекс выступает в качестве базового защитного механизма, который сильней икания.

Не менее эффективное средство от икания — это газированные напитки. Они образуют в желудке воздушный пузырь. При приступах следует наклониться вперед и напрячь мышцы живота, что поможет отрыгнуть. Вместе с отрыжкой выходит накопившийся в желудке воздух.

Медикаментозный способ

Если устранить приступ самостоятельно не удалось, и она продолжается несколько часов, то следует прибегнуть к более радикальным способам. Как избавиться от икоты? Избавить пациента от мучительного и продолжительного икания врач может несколькими способами. Это может быть ингаляция с углекислотой, которая заставляет дыхательный центр заняться вентиляцией легких и забыть об икоте. Или же врач может ввести в ноздри пациента небольшой катетер для того, чтобы раздразнить нервные окончания, связанные с блуждающим стволом.

При длительном икании врачи могут назначить лекарственные препараты. Нейролептики снижают чувствительность блуждающего ствола, а миорелаксанты расслабляют диафрагму. Пациенту также назначаются ферментные препараты, которые нормализуют работу желудка и кишечника и наладят обмен веществ. В качестве успокоительного, больному выписывают антидепрессанты.

При алкогольном опьянении для очищения организма от токсических и отравляющих веществ врачи назначают сорбенты:

  • Полисорб;
  • Энтеросгель;
  • Полифепан;
  • активированный уголь.

Эти препараты не только выводят токсины из клеток органов, но и восстанавливают нарушенную микрофлору и повышают иммунные систему человека. При тяжелой интоксикации эффективным является Полисорб.

Если икота является симптомом воспаления слизистой гортани, заболевания головного мозга, язве, гастрите, пневмонии или болезни сердца, то сперва необходимо заняться лечением основного заболевания. Употреблять алкоголь не рекомендуется до конца лечения, в противном случае могут развиться серьезные осложнения различного характера.

Очень многие люди мучаются от икоты. После алкоголя этот симптом особенно неприятен. В этом случае он может длиться очень долго, и из-за него человек не может говорить, есть и даже спать. Поэтому очень многих людей интересует, как избавиться от икоты после алкоголя.

Причины явления

Каждый из нас знаком с икотой почти что с пеленок. Причина этого состояния — спонтанное сокращение диафрагмы и гортани, когда слышен характерный звук. Икота нужна организму, поскольку помогает убрать ненужный воздух из желудка, который попадает туда во время еды или если человек болен. В норме икота продолжается недолго и не доставляет человеку сильного дискомфорта.

А вот если она вызвана болезнью или интоксикацией, то может доставить много неудобств человеку. Если появляется икота после спиртных напитков, это говорит о серьезном отравлении организма. Вследствие токсического воздействия ацетальдегида, метаболита этанола, на печень та увеличивается и давит на диафрагму. Это состояние опасно для здоровья, поскольку его продолжительность может быть несколько часов или суток, а органы в это время сильно изнашиваются. Человек же быстро устает, а восстановить силы не может.

Скрытые недуги также могут быть причиной икания после спиртного. Небольшой перечень заболеваний, которые могут привести к этому результату:

  • Алкогольный полиневрит. Причина болезни — токсическое поражение нервных стволов, и для нее характерна недостаточная сила мышц (особенно ног), парезов и сниженной чувствительностью. Если заболевание не лечить, нарушения могут стать необратимыми, и поэтому при сильной икоте разумное решение — обратиться к врачу.
  • Микроинфаркт. Икота в этом случае может быть предвесником. Беда в том, что выпивший человек может не заметить даже таких серьезных неполадок в его организме, и потому ничего не делает.

Вот почему человек икает после алкоголя. Еще одна проблема в том, что люди, страдающие алкоголизмом, воспринимают икоту после приема спиртного, как норму, когда это уже проявление заболевания.

Меры помощи при икоте

При икоте от алкоголя можно воспользоваться большим количеством средств. Многие из них работают и в домашних условиях:

  • Вызов рвотного рефлекса. Это поможет вывести алкоголь, который еще не успел впитаться, из организма. Чтобы это сделать, нужно аккуратно надавить пальцем на корень языка. После этого человек может и не протрезветь, но из-за переключения организма в режим рвоты приступ может пройти. Впрочем, у многих алкоголиков икота является предвестником рвоты.
  • Дыхательная гимнастика. С ее помощью увеличивается приток кислорода к органам. Простейшая дыхательная гимнастика — сделать медленный глубокий вдох (чем больше времени человек непрерывно вдыхает, тем лучше), а потом стараться задержать его на как можно большее время. Такое упражнение довольно легко убирает икоту.
  • Мятный чай. Он расслабляет мышцы, в том числе и диафрагмальные, что останавливает икоту. Но нельзя пить больше трех чашек, потому что это окажет большой вред на сердце. Вместо мятного чая можно также использовать настой ромашки на кипятке, который нужно пить маленькими глоточками.
  • Сахар. С его помощью можно легко снять спазм диафрагмы. Достаточно взять кубик сахара и рассасывать его. Если же нет спрессованного, можно насыпать обычного на корень языка. Ну, а если не хочется сахара, можно подержать во рту мед. Глотать его не нужно, поскольку надо обеспечить его свободное стекание в горло.
  • Подержать во рту можно и кусочек льда или съесть мороженое. Последний вариант — некая смесь сахара и льда, и потому эффект усилится.
  • Лимон или что-то кислое. Это раздражает вкусовые рецепторы, благодаря чему пропадает икота.
  • Грелка или горчичник, которые нужно приложить к груди, благодаря чему можно расслабить диафрагму. Но ее нельзя держать больше получаса.
  • Полоскание горла обычной водой также помогает переключиться от икоты.

Так, способов, как избавиться от икоты пьяному, огромное количество. Но все эти меры помогут лишь в том случае, если икота не вызвана серьезной болезнью, а просто является следствием интоксикации.

Медицинские препараты

Если описанные выше способы не помогли, то нужно обратиться к врачу. Сначала придется обследоваться, чтобы понять причину икоты. После постановки диагноза будет назначено соответствующее лечение. Алкоголь, естественно, нужно будет исключить. Нередко причина икоты находится в нервной системе, и потому могут быть назначены нейролептики или антидепрессанты.

Первые нужны для успокоения нервной системы, в частности, блуждающего нерва, отвечающего за икоту. Для расслабления скелетных мышц назначают миорелаксанты.

Поскольку причина может крыться в желудочно-кишечном тракте, врач может назначить ферменты и другие препараты для улучшения работы пищеварительной системы и ускорения метаболизма.

Возможные ошибки

Процесс можно только усугубить неправильными действиями. При икоте после алкоголя не рекомендуется:

  • Пить газированную воду. Она увеличивает количество воздуха в пищеварительной системе, от которого организм захочет избавиться икотой. В результате такая мера только может усугубить состояние.
  • Испуг. Этот вариант не помогает, а в некоторых случаях может только испортить ситуацию.
  • Большое количество пищи. Так создается лишняя нагрузка на желудок.
  • Пиво. Без комментариев, икота от алкоголя, и потому от нее надо избавляться с помощью алкоголя. Так лечили только в античные времена, но с тех пор медицина шагнула далеко вперед. Тут дело не только в алкоголе, но и пузыриках. Так что пиво — это смесь алкоголя и газировки по «обратной эффективности». То есть, вред двойной, а то и тройной, поскольку углекислота способствует всасыванию алкоголя.

Пользуйтесь этими рекомендациями, и гарантированно усугубите состояние.

Что делать после икоты

В первую очередь нужно отказаться от спиртных напитков. Организм уже изрядно отравился, и ему необходимо восстановиться. Если человек зависим от этанола, ему в первую очередь нужно избавляться от алкоголизма. Также рекомендуется пройти полноценное медицинское обследование и понять, есть ли заболевания, вызванные приемом алкоголя.

Если в будущем планируете пить, то делайте это умеренно. Лучший способ употребления алкоголя — это растягивать удовольствие: купить вкусного дорогого вина и смаковать его. Многие люди так даже сильнее пьянеют, поскольку больше сосредоточены на процессе. Но при большей субъективной интенсивности эффекта, вред на организм значительно меньше.

Во многом причина неумеренного употребления алкоголя в том, что человеку хочется пить долго (поскольку меньшее удовольствие, растянутое во времени, субъективно кажется намного сильнее), чем выпить стопку и забыть о ней. В результате желая, чтобы процесс не прекращался, человек выпивает еще. Если тот же коньяк или вино смаковать, растягивая его во времени, то удовольствие будет сильнее, дольше, с меньшими последствиями для здоровья и социального положения. Помните, что удовольствие не связано с опьянением, но многие люди ошибочно связывают эти понятия.

Надо брать пример с французов, которые опьянение воспринимают не более, чем приятный фон ко вкусу вина. То есть дегустационная ценность первичная, а опьянение — вторичное. Именно из-за такого отношения к алкоголю там при активном употреблении спиртного так мало алкоголиков.

Три компонента умеренного потребления

Чтобы не допустить икоты после алкоголя, необходимо умеренно употреблять спиртные напитки. К сожалению, мало кто понимает, что такое умеренно потребление. Вот три компонента, которые в себя включает это понятие.

Количество выпитого за раз

В идеале количество не должно превышать одной пол-литровой бутылки пива или ее эквивалента. Но максимум, при котором токсическое воздействие алкоголя минимальное — две бутылки для мужчин и полторы для женщин. Икота же обычно появляется при концентрации алкоголя в крови больше 1 промилле. Чтобы достигнуть такого количества спирта, мужчине с весом в 65−70 килограмм необходимо пить по одной бутылке пива каждый час. Но это уже много. Помните, что если вы будете растягивать ту же дозу алкоголя вы, получите большее удовольствие от меньшего количества. Вам просто не нужно будет пить так много.

Частота употребления

Многие об этом параметре забывают, а зря. Последние исследования говорят, что каждодневное употребление всего одной бутылки пива в день способно вызвать фиброз, а затем и цирроз печени. Кроме чисто психологических аспектов (систематическое употребление алкоголя формирует привычку, которая потом может перерасти в алкоголизм), есть еще и физиологический. Надо дать организму восстановиться после прошлой пьянки, чтобы устраивать следующую. А процесс это длинный: минимум на несколько недель.

Качество алкоголя

Здесь есть несколько субкомпонентов умеренного употребления. Все их следует учитывать.

  • Качество напитка. Чем качественнее алкоголь, тем меньше вреда он может доставить организму. Хотя не все так однозначно. Некоторые выдержанные коньяки для печени только вреднее из-за большого содержания сивушных масел. Но дорогой алкоголь психологически тяжело выпить залпом. Поэтому качественным коньяком злоупотреблять тяжелее: слишком это дорогое удовольствие.
  • Качество цели. Здесь подразумевается то, какую функцию выполняет алкоголь. Если человек пьет даже в умеренных количествах для того, чтобы убить скуку, это ведет к алкоголизму, поэтому никакое количество спиртного для этой цели не будет считаться умеренным. А вот если цель — продегустировать вкусное вино, то это умеренное потребление, поскольку человек сосредоточивается не на опьянении, а на вкусовых качествах. Эффект становится человеку не ценным, и стать зависимым от него нельзя.
  • Качество процесса. Это то, о чем было написано выше. Пить надо растянуто во времени. Тогда человек лучше чувствует опьянение (поскольку сильнее сосредоточен на спиртном), меньше вероятность напиться (алкоголь успевает немного выйти из организма перед поступлением новой порции), меньше нагрузка на печень и пищеварительную систему (потому что она справляется с переработкой этанола). Стоит помнить, что полностью алкоголь из бутылки пива всасывается только через час. И если сейчас кажется, что спиртное не подействовало, то это не значит, что в один момент резко не зашатается мир вокруг.

Такие компоненты имеет умеренное употребление алкоголя. Если хотя бы один пункт игнорировать, повышается риск алкоголизма и заболеваний, с ним связанных. Соответственно, икота также возможна. Поэтому лучший способ профилактики — это умеренность.

Кроме того, надо личностно расти. Взрослый человек никогда зависимым не станет. А побороть инфантильный подход к жизни можно, если решать проблемы, а не бегать от них, а также ответственно относиться к жизни. В общем, ответ на вопрос, как перестать икать после алкоголя, комплексный и включает не только устранение самого симптома, но и вторичную профилактику (то есть, недопущение повторения этого неприятного симптома).

Алкогольное опьянение часто сопровождается таким неприятным явлением, как икота.

Механизм её возникновения схож с другими случаями, а вот причины чаще всего иные.

Поэтому и способы избавления от икоты после алкоголя несколько отличаются.

Как возникает

Злоупотребление алкоголем наносит большой вред всему организму. Печень – один из органов, который страдает сильнее всего.

Икота у пьяного человека чаще возникает именно из-за увеличения печени, которая давит на диафрагму.

Это приводит к непроизвольным сокращениям её мышц, а сдавленный звук слышен из-за резкого закрывания горловой щели. Такая икота бывает длительной и более интенсивной, чем обычная. Связанно это с интоксикацией организма.

«Пьяная икота» и ее опасность

Непрекращающиеся спазмы диафрагмы после употребления алкоголя, скорее всего, указывают на токсическое отравление организма, которое пагубно влияет на все системы.

Во время этой болезни происходит токсическое поражение нервных окончаний, что в дальнейшем приводит к серьёзным проблемам с памятью, спутанности сознания, атрофии мышц.

Обратите внимание: непрекращающаяся икота может быть симптомом такого опасного заболевания, как алкогольный полиневрит, который бывает при хроническом алкоголизме.

Поэтому, кроме утомительной икоты, следует обратить на следующие симптомы:

  • онемение конечностей;
  • болезненность икр;
  • уменьшение чувствительности ступень;
  • нарушение сна;
  • быстрая утомляемость.

Помните, что алкогольный полиневрит без надлежащего лечения приводит к смертельному исходу. Сама по себе икота может быть опасной для перепившего человека. Он может подавиться едой или погибнуть от рвотных масс.

Чрезмерное употребление алкоголя наносит вред и сердечно-сосудистой системе, увеличивая риск возникновения связанных с ней заболеваний. Так во время сильной икоты у пьяного человека может случиться микроинфаркт.

Из сказанного выше следует, что икота после алкоголя – это как сигнал, что следует быть внимательнее к своему состоянию, и возможно пора задуматься об избавлении от пагубной привычки.

Как остановить

Во многих случаях пьющий человек, как и его близкие, не воспринимает икоту всерьёз…

Но такая позиция абсолютно неверна, ведь пьяная икота – это свидетельство того, что организм отравлен.

Необходимо приложить максимум усилий для его очищения.

Примите к сведению: икота после алкоголя – первый признак зависимости.

Обязательно нужно опорожнить желудок, вызвав рвоту. Для этого достаточно нажать на корень языка. Таким образом, вы избавитесь от дальнейшего заражения крови токсинами, которые были в желудке. Есть вероятность, что изнуряющая икота остановится благодаря тому, что нервная система переключится на рвотный рефлекс.

Дыхательная гимнастика может быть очень кстати при алкогольной икоте. Делается она следующим образом:

  1. Делаем глубокий вдох.
  2. Задерживаем дыхание на 2-3 секунды.
  3. Выдыхаем.

Может помочь и выполнение следующего несложного упражнения:

  1. Расставьте ноги пошире.
  2. Сделайте вдох.
  3. Поднимите руки вверх.
  4. Наклонитесь вперёд и опустите руки;

Повторите действия несколько раз.

Хорошо себя зарекомендовала пища с ярко выраженным вкусом. Можно скушать дольку лимона, кислое яблоко, хлеб с горчицей или хреном.

Не стоит забывать и о традиционных способах избавления от икоты:

  1. Потребление большого количества воды.
  2. Отвлечение внимания икающего. Например, можно заинтересовать его разговором.

Всё-таки лучший способ забыть об икоте после спиртного, как показывает практика, перестать употреблять алкоголь.

Народные методы

Интересно, что многие народные способы избавления от икоты, так или иначе, связанны с употреблением жидкости и физическими упражнениями:

  1. Рассасывание кусочка льда.
  2. Небольшими глотками выпить тёплый мятный чай. В качестве альтернативы неплохо себя зарекомендовал мятный отвар.
  3. Медленно рассосать сахарный песок (не более кончика чайной ложки), насыпанный на язык.
  4. Пожевать и проглотить кусочек хлеба (лучше черствого).
  5. Выдохнуть и вдохнуть из бумажного пакета или обычного воздушного шарика. Повторно вдыхаемый воздух содержит много углекислого газа, что способствует расслаблению мышц.
  6. Сцепить за спиной руки и выпрямить их. Выпить воды.
  7. Поприседать и поотжиматься.

Возьмите на заметку: согласно исследованиям взрослый человек, чтобы не спится, не должен употреблять более 50 мл водки в день.

Если долго не проходит

Бороться с икотой в домашних условиях – это, конечно, лучше, чем ничего, но когда это не помогает, и более того, икота длится более суток, самым правильным решением будет обращение в больницу.

Обычно лечение алкогольной икоты включает специальные ингаляции. Они обязательно содержат углекислый газ. А мы уже знаем, какое воздействие он оказывает.

В некоторых случаях проводятся следующие процедуры:

  • методы исследования желудка (например, зондирование);
  • блокады нервов диафрагмы;
  • медикаментозное лечение посредством применения различных психотропных препаратов и противосудорожных средств.

Тяжёлые ситуации могут требовать хирургического вмешательства.

Категорически запрещено

Мы упоминали, что традиционные способы борьбы с икотой могут быть эффективны, но знаменитый вариант с испугом использовать крайне не рекомендуется.

Последствия применения испуга на человеке, который находится в запое, непредсказуемы.

В лучшем случае, он просто ответит агрессией, в худшем – у него случится сердечный приступ. Так что предпочтительнее прибегать к более щадящим методам.

Ни в коем случае не используйте газированные напитки. Это может привести к вздутию желудка, что создаст дополнительное давление на диафрагму.

Алкогольное икание не стоит «лечить» употреблением пищи в больших количествах. Никакой нагрузки пищеварительную систему!

Как избежать

Изнуряющее икание можно предотвратить, если:

  • контролировать потребление спиртного;
  • закусывать, не торопясь;
  • не запивать алкоголь газированными напитками;
  • следить, чтобы дыхание было ровным.

Во время «приличного» застолья вполне реально следовать этим рекомендациям. К сожаленью, во время пьянки заядлый алкоголик вряд ли будет думать о ровном дыхании…

Игнорировать икоту, возникшую после алкоголя, нельзя, ведь она свидетельствует о заражении организма токсинами.

Для начала нужно вызвать рвоту и вывести человека на свежий воздух. Рекомендованы дыхательная гимнастика и физические упражнения. Не помешает употребление воды и кислой пищи, например, лимона.

Совет специалиста: если икота не проходит на протяжении нескольких дней, то лучше обратиться к врачу.

Смотрите видео, в котором специалист демонстрирует интересные способы избавления от икоты: