Пищевой желатин для лечения суставов: правила применения

В настоящее время довольно популярен в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата пищевой желатин для суставов. Как принимать средство и его польза волнует многих пациентов, которые находятся в поисках действующего рецепта с минимальными побочными эффектами. О том, как правильно пить желатин для лечения суставов, необходимо узнать у лечащего врача, так как подобные методики требуют квалифицированного медицинского контроля.

Лечебные свойства желатина

Пищевой желатин получают из хрящей крупного рогатого скота. Продукт полностью усваивается организмом, так как похож по составу на человеческий хрящ. Белковое вещество обладает множеством полезных свойств:

  • Приостанавливает дегенеративно-дистрофические изменения в суставах.
  • Значительно улучшает качество хрящей в суставах.
  • Регулярное употребление желатина восстанавливает эластичность, предупреждает разрушение суставных соединений. Хорошее состояние суставов обеспечивает достаточное количество синовиальной жидкости в бурсе и мягкие движения без посторонних звуков, болевых ощущений.
  • Желеподобное вещество замедляет возрастные изменения в костной и хрящевой ткани.
  • Дополнительным действием средства станет улучшение состояния слизистой оболочки желудка, разжижение крови и предотвращение тромбозов.
  • В составе ценного средства присутствует около 20 аминокислот, которые предотвращают раннее старение кожных покровов.
  • Предотвращает развитие остеопороза, остеоартроза и дисплазии суставов.
  • Ещё одним положительным эффектом считается способность желатиновых продуктов укреплять иммунитет, стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы, стимулировать метаболические процессы.
  • У пациентов с патологиями костей и суставов часто наблюдается повышенная ломкость ногтей, выпадение волос и сухость кожных покровов. Применения желатиновых рецептов решит эту проблему.

Учёными установлено, что при нормальном развитии до 30 лет человек не испытывает нужды в дополнительных источниках коллагена, поскольку вещество синтезируется организмом. Но многие патологические процессы нарушают выработку жизненно необходимого белка, поэтому необходимо его поступление извне для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата.

Показания для лечения продуктом

Лечение суставов желатином и отзывы врачей об этой методике преимущественно положительные, так как средство относительно безопасное и его легко применять в домашних условиях. Как правило, использовать продукт необходимо в следующих случаях:

  • Постоянные или периодические болезненные ощущения в суставах, которые значительно ухудшают качество жизни пациента.
  • Период восстановления после травматических повреждений опорно-двигательной системы.
  • Возрастные изменения в тканях и хрящах.
  • Артроз, остеопороз, остеоартроз, артрит и другие нарушения, сопровождающиеся дегенеративными изменениями в суставах.
  • Чрезмерные и регулярные нагрузки на суставные соединения по причине профессиональной деятельности.

В группе риска находятся профессиональные спортсмены, пациенты, страдающие тяжёлой формой ожирения. Высок риск дистрофических процессов при хроническом авитаминозе, злоупотреблении алкоголем, эндокринных патологиях, частых переохлаждениях, отягощённой наследственности, нарушении водного баланса.

Противопоказания для применения

Лечение суставов желатином, рецепты народной медицины на его основе необходимо применять после консультации специалиста, так как средство имеет противопоказания. Первым препятствием для лечения станет индивидуальная непереносимость продукта или составляющих целебных коктейлей. В период беременности и грудного вскармливания необходимо выбрать другой способ восстановления пораженных суставных соединений, так как избыток коллагена может отрицательно влиять на состояние матери и ребёнка.

Хронические запоры и нарушение метаболизма также станут противопоказанием для лечения, ведь наиболее частым побочным эффектом применения желатиновых лекарств считается осложнение дефекации.

Противопоказаны желатиновые коктейли при повышенном образовании факторов свёртываемости крови, тромбофлебите, воспалительных процессах в геморроидальных венах. Не стоит использовать рецепты народной медицины пациентам с крупными конкрементами в желчном пузыре и почках. С осторожностью назначаются лекарства на основе желатина при склонности к аллергическим проявлениям.

Применение желатина для суставов, как пить и сколько продолжать лечение — необходимо узнать у лечащего врача. Самолечение может нанести вред организму.

Правила использования белкового вещества

Чтобы получить максимальную пользу от приёма желатиновых средств внутрь, необходимо знать несколько правил. Начинать следует только после одобрения врача и под его контролем. Это поможет избежать неприятных последствий и корректировать схему приёма.

В каждом рецепте следует чётко соблюдать дозировку компонентов, а также следить за количеством главного вещества. Длительность процедуры необходимо согласовать со специалистом и не превышать количество приёмов без особых указаний.

Как правило, специалист контролирует состояние суставов до начала терапевтического воздействия, а после его окончания отмечает наличие или отсутствие улучшений. Для предотвращения неприятных последствий лечения в виде запоров необходимо ежедневно употреблять небольшое количество распаренного в кипятке чернослива перед сном. Облегчить дефекацию поможет включение в рацион варёной свеклы в сочетании с растительным маслом, а также овощных соков.

На сегодняшний день в аптеке можно приобрести желатин в капсулах. Принимать его следует под медицинским контролем.

Лучшие рецепты нетрадиционной медицины

Лечиться желатином просто, если знать правила приготовления и приёма желатиновых средств. Наиболее популярными рецептами считаются следующие:

  1. Коктейль на основе желатина и молока. Приготовить состав просто: 100 мл тёплого молока смешать с 15 г желатина, оставить набухать. После этого нагреть коктейль на водяной бане, размять комочки и добавить в состав немного мёда или сахара. Для застывания средство убрать в холодильник. Употреблять такое желе рекомендуется трижды в неделю до улучшения состояния пациента.
  2. Раз в три дня можно употреблять водный настой на основе ценного вещества. Приготовить его следует из 2 чайных ложек основного ингредиента и 100 мл кипячёной воды. Необходимо залить желатин водой и оставить на ночь. Утром подогреть состав на водяной бане, добавить ещё 100 мл воды и немного мёда, выпить натощак. Оптимальный терапевтический курс — 14 дней. Повторить разрешается не ранее, чем через неделю.
  3. Применение желатина в сочетании с зелёным чаем или травяным настоем обеспечит организм дополнительными полезными компонентами. Для приготовления целебного напитка следует растворить 5 г основного ингредиента в тёплой воде, добавить 100 мл зелёного чая, ромашкового или липового настоя, а также чайную ложку мёда. Пить такой напиток следует ежедневно на протяжении 10 дней. Лучше употреблять утром, за 20 минут до завтрака.
  4. Для устранения болевых ощущений в коленных суставах и при растяжении связок рекомендуется регулярно употреблять блюда, содержащие желатин, например, студень, фруктовое желе. Это простой и приятный способ облегчить состояние пациента и предотвратить осложнения.
  5. Для тех, кто придерживается диетического питания, рекомендуется добавлять белковое вещество в нежирный творог. На 200 г продукта понадобится 5 г основного компонента. Такую смесь необходимо принимать на протяжении дня небольшими порциями. Оптимальная продолжительность терапевтического курса — 4 недели.

Во время лечения у некоторых пациентов могут возникать побочные эффекты в виде расстройства пищеварения, ухудшения процессов переваривания пищи, повышения свёртываемости крови, обострения хронических патологий сосудов, почек, желчного пузыря, желудка, частых запоров. Подобные симптомы требуют немедленного прекращения терапии и обращения в медицинское учреждение для устранения отрицательных последствий.

Для местного лечения используются следующие рецепты:

  1. Целебный компресс. Для процедуры понадобится приготовить пакетик желатина в порошке, бинт, размер которого зависит от того, какой сустав поражён, целлофан или пищевую плёнку, тёплый платок или шарф. Бинт необходимо смочить в тёплой воде, отжать, распределить между его слоями порошок основного ингредиента, обмотать поражённый сустав, сверху наложить пищевую плёнку и утеплить компресс тёплым платком. Продолжительность процедуры составляет 2 часа, лучше проводить сеанс в вечернее время. Курс лечения — 8 дней. Как правило, этого достаточно для облегчения состояния больного. Повторить можно через 10 дней.
  2. Ещё один рецепт применения порошка желатина предполагает его сочетание с натуральным мёдом. На один пакетик понадобится столовая ложка продукта. Компоненты тщательно перемешать и распределить на предварительно смоченной ткани, приложить к больному месту, утеплив целлофаном и тёплым шарфом. Снять через 3 часа. Курс состоит из 10 процедур.

Белковое вещество довольно редко вызывает аллергические проявления и осложнения при наружном использовании. Но и злоупотреблять желатиновыми средствами не стоит. Количество домашних процедур должно строго соответствовать предписаниям.

Желатин — полезный белковый продукт, позволяющий замедлить дегенеративно-дистрофические изменения соединительной, костной и хрящевой ткани опорно-двигательного аппарата.

Отзывы врачей и пациентов

Большинство врачей одобряют использование желатиновых средств для устранения заболеваний суставов. Пациенты, которые испытали действие нетрадиционного лекарства на себе, оставляют преимущественно положительные отклики.

Часто сталкиваюсь с пациентами, страдающими патологиями опорно-двигательного аппарата. В некоторых случаях помочь им может только медикаментозная терапия. Однако я не отговариваю тех, кто хочет ускорить выздоровление с помощью желатиновых средств. Единственным моим условием является контроль над процессом терапии с целью определения эффективности и целесообразности её использования.

Подобный метод одобрен многими европейскими специалистами, поэтому в его безопасности не сомневаюсь. Отметил, что больные, которые сочетали нетрадиционные способы с медикаментами, выздоравливали немного быстрее лечившихся исключительно препаратами. Считаю этот способ прекрасной альтернативой для тех, кому необходима длительная терапия.

Михаил Иванович

Несколько недель назад врач диагностировал у меня артроз коленного сустава первой степени. Очень расстроилась, так как знаю, что излечить патологию полностью невозможно. Назначили мне медикаментозное лечение, принимала все по правилам. Знакомая посоветовала попробовать желатиновые компрессы, которые ей в своё время очень помогли. На следующем приёме посоветовалась с лечащим врачом, он одобрил. Согласно предписаниям провела 8 процедур. Почувствовала облегчение, поэтому через некоторое время хочу повторить курс.

Александра

На рентгенологическом обследовании врач обнаружил начальную стадию разрушения хрящевой ткани коленных суставов. По причине профессиональной деятельности постоянно испытываю сильные нагрузки на суставы, поэтому лечение затянулось. Доктор посоветовал пить молочный коктейль на основе желатина, чтобы ускорить лечение. Принимал я его на протяжении месяца и могу сказать, что состояние моё значительно улучшилось. Буду продолжать терапию, чтобы закрепить результат.

Владислав

Наверное, каждый хоть раз пробовал блюда, приготовленные на основе желатина. Многим такая еда очень нравится. Желе, студни, заливное... Но не все знают, что это вещество очень полезно. Часто его используют для лечения определенных заболеваний и восполнения некоторых микроэлементов. Ниже будет рассмотрено, чем полезен желатин для суставов, как пить его, в каких случаях он эффективен.

Что такое желатин и из чего его делают

Практически в каждом магазине продают кристаллический порошок белого или чуть желтоватого цвета. Желатин широко применяют в кулинарии в качестве загустителя, т. к. при контакте с водой он разбухает и превращается в вязкую массу.

Используется он и в народной медицине, но нужно точно знать, как применять желатин для суставов, как пить. Отзывы врачей и пациентов уберегут от многих ошибок.

Вещество имеет животное происхождение. Его нет в растениях и грибах. Желатин производят из костей, сухожилий и хрящей животных. В результате долгого кипячения и вываривания получается очень густое вещество, которое разрезают на части необходимой формы и высушивают.

Состав и калорийность

Желатин содержит большое количество различных аминокислот.

  • Больше всего в нем глицина — вещества, регулирующего деятельность центральной нервной системы. В то же время эта аминокислота является своеобразным энергетиком для организма.
  • Относительно высоко содержание пролина и лизина, отвечающих за процессы восстановления и синтеза хрящевой ткани в суставах. Именно из-за них желатин стал так популярен в лечении артритов, артрозов, остеохондрозов и др.
  • В минимальном количестве содержатся аланин, глютаминовая, аспаргиновая и другие аминокислоты.

Желатин имеет хороший химический состав. Набор микроэлементов, содержащихся в нем, невелик, но зато они присутствуют в большом количестве. На 100 г сухого желатина приходится 300 мг фосфора, 2019 мкг железа, 700 мг кальция, 80 мг магния, 1,2 мг калия, 11 мг натрия.

В нем содержится много белков – 87,2 г. А вот жиров и углеводов – минимальное количество (0,4 и 0,7 г соответственно). Несмотря на это, желатин весьма калориен – 355 ккал на 100 г. Однако если его развести, показатель этот уменьшается до 60-70 ккал.

Полезные свойства желатина

Благодаря такому богатому составу желатин обладает большим количеством полезных свойств. Употребление его даже в небольших количествах позволит оздоровить организм.

  1. Улучшается процесс пищеварения. Желатин обволакивает стенки желудка тонкой пленкой и уменьшает раздражение слизистой. Поэтому при лечении некоторых заболеваний рекомендуется его употребление.
  2. Источник белка.
  3. Содержит большое количество коллагена, поэтому питает кожу изнутри. При регулярном употреблении желатина замедляется процесс ее старения. Подпитка коллагеном, которого с годами вырабатывается всем меньше, служит профилактикой образования морщин.
  4. Укрепляет волосы, делает их крепкими, блестящими, предотвращает сечение, борется с ломкостью, останавливает выпадение.
  5. Укрепляет ногти, стимулирует их рост, делает крепче.
  6. При жалобах на больные суставы лечение желатином отзывы получает положительные.
  7. Рекомендуется употреблять при переломах.
  8. Дешевая альтернатива хондропротекторам для любителей спортивных и тренажерных залов.
  9. Нормализует работу ЦНС и головного мозга.
  10. Налаживает обменные процессы.
  11. Повышает свертываемость крови, что важно для людей, склонных к длительным кровотечениям.

Отрицательные свойства

Желатин – абсолютно натуральный продукт. Поэтому нанести вред он может только при фанатичном употреблении или при индивидуальной непереносимости. Поэтому важно знать, чем может быть вреден желатин для суставов. Как пить (отзывы врачей рассмотрим далее) его, чтобы не навредить себе еще больше — вопрос отнюдь не праздный. Не зря же врачи упоминают о некоторых отрицательных моментах подобной терапии. Так, несмотря на большое разнообразие аминокислот (до 18 видов), их содержание ничтожно мало, а набор этот неполный. Следовательно, с точки зрения питания, это белок низкого качества. Поэтому желатин не может заменить полноценных мясных продуктов. Но если бы негатив ограничивался лишь этим…

Противопоказания

Имеет ли лечение суставов желатином противопоказания? Отзывы и рекомендации врачей показывают, что некоторые ограничения имеются. В определенных случаях его употребление следует и вовсе исключить. Осторожность нужно проявить:

  • При склонности к тромбозам, т. к. вещество сгущает кровь и может вызвать повышенное тромбообразование.
  • Желатин крепит. Поэтому для людей, страдающих запорами, он может стать своего рода катализатором проблемы.
  • Его исключают при желчно-каменной и мочекаменной болезнях, т. к. он относится к группе оксалогенов. Нельзя принимать желатин и при подагре.
  • Может вызвать аллергию.
  • Из-за крепящего действия нежелательно употреблять желатин при геморрое.

Еще немного о пользе

Выше рассмотрены польза и вред желатина. Простые рецепты, представленные ниже, помогут принимать его правильно. Секрет популярности желатина очень прост. Его структура практически не отличается от коллагена, т. к. это продукт денатурации последнего. Следовательно, и влияние их схоже. Коллаген незаменим при регенерации хрящевых тканей, благоприятно воздействует на кожу, волосы и ногти. Из-за недостатка этого строительного элемента начинаются разрушительные процессы: воспаление и деформация суставов, образование морщин, выпадение волос, ломкость ногтей.

Лечиться желатином просто и дешево. Эффективен он и в качестве профилактики. Основное его преимущество – доступность. Пакетик желатина стоит намного дешевле, чем различные лекарства. И искать его не надо, т. к. продается он в любом продуктовом магазине. К тому же для профилактики достаточно включать в свой рацион блюда, содержащие желатин, что просто, дешево и вкусно.

Компресс

Каковы особенности лечения суставов желатином? Отзывы пациентов показывают, что не всегда можно его принимать внутрь. В этом случае можно использовать один из самых простых рецептов, которые предлагает народная медицина, — желатиновый компресс. Он поможет справиться с болью, улучшит подвижность сустава и позволит избавиться от хруста. Компресс прикладывается на ночь. Сделать его просто. Для этого понадобятся:

  • марля или бинт подходящей ширины;
  • 1 ч. л. желатина;
  • полиэтиленовый пакет или пленка;
  • шарф или толстое полотенце;
  • бинт.

Сначала салфетку нужно нагреть. Для этого ее опускают ненадолго в горячую воду. Затем отжимают и складывают в несколько слоев. Выкручивать нужно основательно, чтобы вода не бежала по марле. В средний слой насыпают желатин. Салфетку прикладывают к больному месту, поверх нее накладывают полиэтилен и укутывают все теплыми вещами: шарфом или полотенцем. Чтобы во сне повязка не сбилась, ее фиксируют бинтом.

С первого раза можно и не получить желаемого результата, т. к. лечение суставов – процесс длительный и сложный. Ощутимое облегчение наступит примерно через неделю. Курс лечения длится месяц. Особенно хорош этот рецепт для тех, кому прием желатина запрещен.

Настойка на воде

Курс лечения таким способом составляет месяц. Максимальный срок – 3 месяца. Иначе могут возникнуть побочные эффекты в виде запоров. Всего понадобится 150 г желатина (в виде порошка). Напиток готовится с вечера, стоит всю ночь, выпивается утром. Повторяется курс лечения через 3 месяца.

Готовится настойка следующим образом. Вечером нужно залить 2 ч. л. желатина без горки половиной стакана воды и оставить до утра, чтобы он набух. Можно отмерить порошок и на весах, тогда понадобится 5 г сухого вещества. На следующий день застывшую массу нужно развести теплой водой, добавив еще половину стакана, хорошо размешать и выпить. Принимать желатин нужно за полчаса до еды.

Есть особенности лечения суставов желатином. Отзывы это демонстрируют. У средства довольно специфический вкус, не каждый сможет его выпить. Поэтому в лекарство можно добавить немного сахара. Еще лучше – разводить желатин фруктовыми соками. Лучше использовать апельсиновый или ягодный, т. к. содержащаяся в них кислота хорошо расщепляет застывшую массу.

Настойка на молоке

Со временем надоедает принимать желатин для суставов. Как пить его, если хочется чего-то особенного? Можно сделать молочное желе, которое так хорошо знакомо советским людям с детских лет. Готовится «лекарство» легко и быстро. Чтобы сделать лакомство, понадобятся:

  • 2/3 стакана нежирного молока;
  • 5 г (2 ч. л.) желатина;
  • мед или сахар.

Кристаллический порошок разводят в теплом молоке, добавляют туда подсластитель по вкусу. Оставляют смесь до набухания желатина. Затем молоко нагревают до полного растворения порошка, однако нельзя допускать закипания. Смесь нужно постоянно помешивать, чтобы желатин полностью растворился. Когда это произойдет, посуду снимают с плиты и дают остыть. Затем желе отправляют в холодильник для полного застывания.

Чтобы поддержать суставы, готовить такое лакомство нужно 2-3 раза в неделю.

Употребление сухого желатина

Еще один способ, как употреблять желатин для суставов. Как пить и применять в лечении данное средство, если не нравится его вкус? В этом случае можно принимать желатин в сухом виде. 5 г сухого вещества запивают теплой водой и «заедают» аскорбиновой кислотой. Принимают такое лекарство за полчаса до еды. Курс лечения – 1 месяц.

Рецепт желатина с медом

На ночь желатин оставляют разбухать: 1 ч. л. порошка заливают 100 мл воды. Утром к смеси добавляют 1 ч. л. меда и разводят смесь теплой водой. Выпивается данное средство перед едой.

Курс лечения составляет 3 месяца, но строится по графику 10 через 10. Т. е. в течение 10 дней принимается желатин, затем идет пауза 10 дней, затем опять готовится настойка и т. д.

Такое средство не только поддержит суставы, но и укрепит весь организм благодаря регулярному приему меда.

Желатин для суставов: как пить, отзывы врачей о методе

С точки зрения традиционной медицины, желатин в одиночку не способен победить сложные суставные заболевания. Зато он может существенно облегчить боли и улучшить подвижность суставов. Однако это не должен быть единственный метод лечения. Его обязательно нужно дополнять лечебной физкультурой, массажем, физиопроцедурами и другими средствами, которые рекомендует официальная медицина.

Врачи из США провели любопытный эксперимент: они предложили испытуемым принимать ежедневно по 10 г желатина. Через 2 недели все 175 больных остеопорозом людей отметили улучшение состояния: суставы стали более подвижными, а интенсивность болей снизилась.

Доктора рекомендуют принимать желатин для суставов. Как пить? Отзывы врачей сходятся на том, что употреблять его нужно в любом виде: как желе, холодец или специальную настойку. В остальном каждый решает сам.

Кому нужна профилактика

Есть группы людей, которые больше других подвержены развитию болезней суставов. Им необходимо 2-3 раза в неделю кушать продукты, содержащие желатин. Весьма полезен будет желатин для суставов (рецепты, как пить, отзывы — все эти вопросы мы обсудили) следующим группам населения:

  • спортсменам;
  • людям с повышенной массой тела;
  • пожилым;
  • людям в периоды гормональных перестроек организма (пубертат, беременность, климакс и др.);
  • при работе на ногах или занятости, связанной с подниманием грузов;
  • при неправильном, несбалансированном питании;
  • при недостатке витаминов;
  • при частых травмах;
  • после инфекционных заболеваний;
  • если есть родственники, страдающие суставными заболеваниями.

Что нужно помнить, приступая к лечению желатином

Большинство суставных заболеваний проходят в своем развитии несколько стадий. Сначала появляются дискомфорт и хруст в суставах, боль во время или после нагрузки. Наиболее эффективно лечение желатином будет, если оно начато на первой стадии. Некоторые процессы удастся замедлить или даже остановить.

Насколько эффективно лечение желатином суставов, если уже начались деформации и дегенеративные изменения? Этот процесс необратим, поэтому не стоит рассчитывать, что народная медицина все вернет назад. Лечение на 2 стадии уже является остро необходимым, иначе конечность в скором времени не сможет двигаться. В самых сложных и запущенных случаях помочь может только операция. Поэтому не стоит думать, что желатин – это панацея от всех суставных проблем. Он эффективен в качестве профилактики и на начальных этапах болезни. Вылечить деформированные сочленения таким образом не удастся.