Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях

Как лечить артрит коленного сустава в домашних условиях? Терапия может осуществляться с помощью лекарственных препаратов местного и системного действия, народных средств и специальной гимнастики. Терапевтическая схема подбирается на основании результатов обследования. Массаж способствует укреплению мышц, однако некоторые специалисты считают, что он приносит лишь временное улучшение, после которого наступает обострение.

Медикаментозное лечение заболевания

Для устранения основных симптомов артрита используются:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • гормональные препараты;
  • хондропротекторы;
  • витамины;
  • иммуностимуляторы.

НПВС составляют основу медикаментозного лечения воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Они устраняют боли, отечность и лихорадочный синдром. К препаратам данной фармакологической группы относятся:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Ортофен.

Наиболее безопасными являются НПВС нового поколения:

  • Нимесулид;
  • Мелоксикам;
  • Олфен.

Кроме того, в период обострения могут использоваться различные анальгетики.

Наиболее выраженным противовоспалительным действием обладают:

  • Индометацин;
  • Флурбипрофен;
  • Диклофенак.

Эффективность Напроксена и Ибупрофена считается более низкой. Хондропротекторы — препараты, приостанавливающие развитие патологического процесса. Они препятствуют разрушению хряща и способствуют его восстановлению. Хондропротекторы не только устраняют признаки артрита, но и воздействуют на основную причину его возникновения — нарушение кровоснабжения и питания тканей. Они считаются наиболее эффективными средствами лечения большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Действующими веществами хондропротекторов являются хондроитин сульфат и глюкозамин. Они входят в состав препаратов в различных соотношениях. Артра, Хондроксид, Дона и Эльбона могут применяться как в виде таблеток, так и в форме инъекций. Единственным недостатком хондропротекторов является то, что положительная динамика отмечается лишь при длительном применении.

Витаминные комплексы и иммуностимуляторы нормализуют обменные процессы, усиливают кровоснабжение и питание пораженных отделов опорно-двигательного аппарата. Принимать их необходимо длительно, курс лечения должен сопровождаться постоянным контролем состава крови и мочи. Вылечить артрит ревматического происхождения можно с помощью антибактериальных препаратов.

Дополнительно могут назначаться противотуберкулезные средства и цитостатики. Применять подобные медикаменты необходимо только по назначению врача.

Самолечение при артрите может оказаться не только неэффективным, но и опасным.

Вспомогательные терапевтические методики

Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях может осуществляться с помощью специальной гимнастики и массажа. Применять их необходимо только после исчезновения основных признаков артрита. Наиболее эффективными упражнениями считаются:

  • мостик;
  • велосипед;
  • бабочка.

ЛФК не позволяет полностью избавиться от артрита, однако она способствует повышению тонуса мышц, восстановлению подвижности сустава, продлению периода ремиссии. Упражнения рекомендуется выполнять в дневное и утреннее время. При появлении болевых ощущений занятия необходимо прекратить.

Для устранения чувства скованности и боли в суставах используются мази и растирки. При отсутствии признаков синовита можно применять согревающие средства, восстанавливающие кровоснабжение и питание тканей. Средства наружного действия обладают меньшим, по сравнению с таблетками, количеством побочных действий. Наиболее эффективными считаются мази на основе противовоспалительных веществ — Фастум, Диклофенак, Вольтарен.

Обострению артрита может способствовать увеличение веса пациента. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на колено, ускоряя процессы его разрушения. Важной частью лечения заболевания является специальная диета, направленная на коррекцию массы тела. Подбирать ее необходимо с учетом сопутствующих заболеваний, аллергических реакций и индивидуальных особенностей организма. При этом необходимо следить за тем, чтобы в рационе присутствовали все необходимые организму питательные вещества.

Пищу необходимо варить или готовить на пару. В рацион следует включить:

  • свежие овощи;
  • фрукты;
  • каши;
  • нежирное мясо;
  • рыба.

Полезными являются кисломолочные продукты. При некоторых формах артрита улучшению состояния суставов способствует употребление густого мясного бульона, в состав которого входит коллаген. Блюда на основе желатина способствуют регенерации хрящевой ткани. Для нормального функционирования организма требуются сложные углеводы, входящие в состав овощей и фруктов. Они способствуют высвобождению большого количества энергии и не приводят к образованию жировых отложений. Животные жиры рекомендуется заменить растительными.

При подагрическом артрите питание должно быть несколько иным. Из рациона необходимо исключить продукты богатые пуринами:

  • красное мясо;
  • жирные сорта рыбы.

В список запрещенных продуктов входят супы, сваренные на мясном бульоне, колбасные изделия, копчености и маринады.

Народные методы борьбы с артритом

Задаваясь вопросом о том, чем лечить артрит, следует вспомнить про проверенные временем средства альтернативной медицины. Они не имеют большого количества побочных эффектов и могут значительно улучшать общее состояние организма. Теплые ванночки с содой и солью избавляют от болевых ощущений и чувства скованности. В ванну с водой комфортной температуры добавляют 3 ст. л. соли и соды. Ноги следует парить в течение 20 минут, одновременно массируя колено. После этого надевают теплые чулки и ложатся спать. Курс лечения длится 3-4 месяца.

Для приема внутрь готовят отвар луковой шелухи: крупные луковицы варят вместе с кожурой до размягчения. Полученную жидкость принимают 3 раза в день по 200 мл. Отваренный в мундире картофель разминают вместе с водой и оставляют на несколько часов. Остающуюся сверху жидкость выпивают по 100 мл 3 раза в день. Средство избавляет не только от болей в суставах, но и от лишних килограммов. На больные суставы можно ставить горчичники.

В процессе развития такого распространенного заболевания, как артрит коленного сустава, лечение народными средствами является очень эффективным. Чем раньше начать лечение, тем быстрее можно добиться положительного результата.

В данной статье даны рекомендации и самые эффективные рецепты народной медицины. Несмотря на расхожее мнение, что рецепты такого плана являются простыми и понятными, лечение обязательно нужно проводить после согласования со специалистом.

О заболевании

Прежде чем описать основные методики решения такого вопроса, как лечить артрит коленного сустава в домашних условиях, стоит понять основные причины его появления и симптомы. Воспаление сустава или артрит представляет собой патологию, при которой в суставе происходит медленное разрушение хрящевых волокон.

На данный момент патология проявляется у все более молодых людей. Нередко артрит обнаруживается у людей 30 лет. Среди основных причин, которые приводят к образованию данной проблемы, можно отметить следующие:

  1. Нарушение метаболических процессов;
  2. Плохой кровоток в суставах;
  3. Генетическая предрасположенность;
  4. Разные гормональные нарушения;
  5. Естественное старение организма.

Как только в суставах запускается воспалительный процесс, больной начинает чувствовать незначительные болевые ощущения, отек коленей, чувство сильного перенапряжения, а также серьезно сокращается подвижность колена.

Лечить диагностированный артрит требуется как можно быстрее, то есть самых первых проявлениях патологии. При этом лечение должно быть комплексным и грамотно продуманным опытным специалистом.

Комплексная терапия строится на применении современных препаратов, на физиотерапии, а также на использовании народных методик. В данной статье дана информация, как проводить в домашних условиях лечение воспаления коленного сустава.

Отвары и настойки

В процессе решения вопроса, чем лечить артрит коленного сустава в домашних условиях, разным травяным и настойкам и отварам уделяется особое внимание. Разнообразные настои эффективно излечивают воспалительные поражения суставов.

Среди самых популярных и действенных рецептов можно отметить те, что выполнены на основе коры ивы, конского каштана, липового цвета, а также корзинок подсолнуха. Каждый из рецептов стоит рассмотреть более подробно.

Кора ивы

Чтобы приготовить отвар из данного сырья, потребуется подготовить следующие составляющие:

  • Корень петрушки;
  • Крапивные листья;
  • Сухая кора ивы;
  • Цветки бузины.

Все составляющие нужно взять в равном объеме и все измельчить. Для приготовления смеси требуется взять ложку смеси, заварить стаканом крутого кипятка и прокипятить примерно 5-7 минут. Отвар необходимо процедить и употреблять по два стакана за день.

Липовый цвет

Это уникальное средство задействуется в лечении народными средствами артрита коленного сустава. Цветки растения нужно взять в сухом цвете. Все тщательно перемешивается, берется две ложки сырья и заливаются кипятком в количестве 0,5 л. Состав варится на протяжении 15-20 минут. После выполнения данных действий средство нужно хорошо остудить, процедить. Пьется средство по половине стакана трижды за сутки.

Корзинки подсолнуха

Проводя лечение артрита коленного сустава народными средствами, потребуется взять 100 грамм полностью измельченного продукта и залить их 0,5 л обычной купленной в магазине водки. Требуется добавить в настой немного детского мыла, предварительно тщательно измельченного ножом. Все смешивается и затем оставляется для настаивания. Для этого нужно выбрать темный шкафчик, куда не попадают солнечные лучи и иной световой источник.

После 10-дневного настаивания средство готово к употреблению. Данная смесь не пьется, но наносится на пораженный артритным воспалением сустав. Требуется круговыми движениями промассировать участок, а потом укрыть шерстяной тканью.

Лечебные напитки

Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях дает положительный результат при употреблении специальных напитков. Речь идет и разнообразных соках, выполненных на основе ягод, фруктов, а также овощей. Правильно приготовленные напитки употребляются в качестве чая, ими можно заменять воду, утоляя жажду.

Подобное употребление полезных напитков насыщает организм большим количеством полезных витаминов и веществ, что после поступления в организм активируют защитные силы и способствует максимально быстрому выздоровлению суставов.

Если у человека развивается воспаление или артрит коленного сустава, полезно будет употреблять следующие виды соков:

  • Из репы и меда;
  • Брусничный;
  • Сок гранатовый и яблочный — отдельно или вместе;
  • Все возможные овощные соки;
  • Медовые напитки.

Каждый из данных напитков характеризуется своими индивидуальными особенностями и преимуществами. Главное знать, как приготовить каждый из них

Гранатово-яблочный сок

Сок из граната и обычных яблок в состоянии оказать особое тонизирующее действие на организм человека. Для правильного приготовления нужно брать каждого сока в равном объеме. Готовый напиток употребляется по половине стакана в день. Если подобный смешанный сок не нравится по какой-то причине, напитки можно использовать по отдельности.

Брусничный напиток

Для приготовления брусничного напитка требуется взять 2 ложки ягод и залить их стаканом кипятка. Для получения положительного результата необходимо употреблять каждые сутки по полному стакану напитка.

Репа и мед

Обычный сок из меда и репы характеризуются полезными качествами. Чтобы приготовить его, необходимо взять стакан овоща, измельчить его и постараться выжать нужно количество сока. Как только образуется стакан сока, в него добавляется ложка меда.

Это уникальный и очень полезный напиток, лечебные свойства которого достаточно высоки.

Овощные соки

Овощные соки готовить не менее просто. Здесь главное соблюдать определенные пропорции. Вот самые основные из них:

  1. Использование сока латука, обычной моркови и свежей капусты в пропорции 1:2:1;
  2. Сок огурца, свеклы и моркови – пропорция 3:3:10;
  3. Соки моркови и шпината – 3:5;
  4. Мед в количестве 50 грамм разводится в 200 мл молока или в теплой чистой воде.

Все представленные вниманию овощные соки отличаются большим объемом входящих в их состав полезных компонентов. В них присутствует огромное количество витаминов и микроэлементов.

В процессе лечения артрита овощными соками требуется соблюдать одно важное правило. Соки необходимо выпивать сразу после приготовления.

Полезные свойства куриного яйца

Решая вопрос, как вылечить артрит коленного сустава в домашних условиях, многие целители советуют использовать обычное яйцо. Суть данной терапии заключается в прикладывании к колену компрессов. Необходимо взять пару яиц в свежем виде, смешать их с 4 л обычной соли. Компоненты смешиваются, полученный состав выкладывается на марлю и прикладывается к воспаленному колену.

После полного высыхания состав меняется на новое. Так нужно сделать ровно три раза подряд. Для достижения положительного результата, потребуется проделывать данную процедуру 2-3 раза в неделю.

На основе обычного куриного яйца можно готовить лечебную мазь. Для ее приготовления потребуется взять следующие компоненты:

  • Ложка меда;
  • Немного пчелиного воска;
  • Желток одного яйца.

Желток потребуется немного нагреть на бане, добавить к нему кусочек воска, равный по размеру спичечному коробку. После добавления в состав ложки меда, его нужно хорошо перемешать.
Состав в теплом состоянии укладывается на марлю и прикладывается к суставу. По той причине, что компресс необходимо оставлять на ночь, его желательно закрепить на ноге.

Если проделать данную процедуру на протяжении 20-21 дней, можно достаточно быстро избавиться от болевых ощущений и какого-либо дискомфорта в колене.

Лечение соленым льдом

Это идеальное решение вопроса, как снять воспаление коленного сустава в домашних условиях. Использование соленого льда при терапии суставных воспалений является самым эффективным и простым. Готовится он легко и просто. Потребуется взять литр кипяченой воды и 4 большие ложки поваренной соли. Все смешивается, так как недопустимо наличие крупиц соли, она должна быть полностью растворена.

После приготовления раствора нужно разлить его по специальным формочкам и поместить в морозилку. Как только образуется лед, можно брать по кубику и укладывать на воспаленный сустав. Как только лед тает, образовавшуюся жидкость убирать не нужно, ею потребуется обмазать воспаленное место. Сустав оборачивается шерстяным материалом примерно на 3-4 часа. Для получения положительного результата процедуру нужно проводить ежедневно.

Лечебные мази

Достаточно хорошего результата можно достигнуть при лечении артрита самостоятельно приготовленными лечебными мазями. Среди самых действенных из них можно отметить камфорную мазь, березовую и горчичную.

Горчица и соль

Чтобы приготовить лечебный состав, нужно взять 100 гр порошковой горчицы и 200 гр соли. Для придания данным порошкам пластичности, к ним можно добавить немного парафина. Все составляющие смешиваются и оставляются на полную ночь.

Применять мазь можно на следующие сутки перед сном, втирая в воспаленный сустав, пока состав полностью не впитается в кожу. Смывать остатки мази можно только следующим утром. Проводить процедуру разрешается бесконечное количество раз, пока полностью не исчезнут неприятные симптомы.

Камфорная мазь

Данное средство готовится не менее просто. Чтобы быстро избавиться от острого артрита, потребуется приготовить компоненты:

  1. Скипидар 500 мл;
  2. Камфорный порошок 1/3 чайной ложки;
  3. Оливковое масло 500 мл;
  4. Спирт 96%-ый.

Скипидар и камфора очень хорошо перемешиваются, пока все не растворится. Добавляется оливковое масло и желательно первого отжима. Как только добавляется спирт, все еще раз перемешивается.

Средство тщательно, до полного впитывания втирается в сустав перед отходом ко сну. Сверху накладывается повязка, выполненная из шерсти. Снять компресс можно сразу после пробуждения.

Крем из березовых почек

Принимая решение устранить воспаление коленного сустава лечение народными средствами, стоит использовать специальную березовую мазь. Чтобы сделать лечебный состав, нужно взять следующие компоненты:

  1. Березовые почки 400 гр;
  2. Растительное или более полезное оливковое масло 800 мл;
  3. Камфора в порошке 6 гр.

Все смешивается в глиняной чашке. Если нет в распоряжении почек, их можно заменить на березовые листья. Масло также может быть заменено, вплоть до обычного подсолнечного. Сырье заливается маслом, плотно закрывается крышкой и убирается в теплое место на сутки. Если в качестве сырья были использованы листья, срок выстаивания должен быть увеличен еще на сутки.

После выдержки смесь процеживается. В полученный состав добавляется камфора и все очень тщательно перемешивается. Средство используется многократно, пока воспаление полностью не пройдет. На протяжении всей терапии состав нужно хранить в затемненном прохладном месте, а процедуру нужно проводить перед отходом ко сну каждый день.

Кефир и картофель

Это достаточно простой и одновременно эффективный метод устранения воспаления коленного сустава. Для приготовления рецепта нужно взять 1 картофелину, измельчить ее. После этого добавляется 250 мл обычного кефира. Компоненты перемешиваются, после чего средство готово к применению.

Этот состав употребляется внутрь, по специальной схеме. 10 дней пьется по одному стакану перед едой. Во все последующие дни состав выпивается через день и так 10 раз. После этого осуществляется прием средства также 10 раз, но уже через два дня. По окончанию приема нужно сделать небольшой перерыв и при желании пройти курс еще раз.

Особенностью данного рецепта является отсутствие быстрого результата.

Первые положительные сдвиги наблюдаются к середине курса. У человека исчезают болевые ощущения, а интервал между обострения становится намного больше.

Подводя итоги

Народные средства при артрите коленного сустава при грамотном подходе дают достаточно стойкий положительный результат. Единственным отличием от медикаментозной терапии является возможность устранения заболевания только на начальной стадиии, а также более долговременное лечение.

После значительного улучшения общего состояния от пациента требуется соблюдать определенные профилактические меры.

Важно полностью отказаться от вредных привычек, защищать себя от переохлаждения, следить за весом, придерживаясь грамотно продуманного диетического питания.

Если человек вынужден долгое время стоять или сидеть, нужно обязательно делать небольшие разминки. Требуется максимально своевременно лечить все болезни, которые в запущенном состоянии вызывают артрит, как осложнение.