Ксероз кожи: причины, лечение и профилактика

Согласно медицинским исследованиям, до 30% населения страдают от патологической сухости кожных покровов, обусловленной недостаточной секрецией сальных желез и нарушением липидного обмена в роговом слое эпидермиса. Наиболее часто диагностируемая у пациентов всех возрастов ксеродермия или ксероз кожи представляет собой легкую форму ихтиоза – наследственного заболевания, сопровождающегося мутацией генов, ответственных за накопление кератина. Рассмотрим основные причины, симптомы, способы лечения и профилактики патологии.

Виды ксероза

Аномальная сухость кожных покровов сопровождает большинство дерматологических заболеваний, в том числе себорейный и атопический дерматит, псориаз, экзему, фолликулярный кератоз. За счет нарушения липидного обмена происходит ослабление барьерной функции эпидермиса, приводящее к чрезмерной потере влаги и снижению способности ее удерживать. В зависимости от причин и механизма развития выделяют три вида ксероза:

  • Атопический или конституционный. Нарушение проявляется как наследственный фактор и является результатом генной мутации. Первые признаки заболевания часто диагностируются у детей раннего возраста.
  • Приобретенный – развивается у детей и взрослых при регулярном воздействии различных внешних и внутренних неблагоприятных факторов.
  • Сенильный – является следствием возрастных изменений эпидермиса. Естественный физиологический процесс заключается в истончении и увядании кожных покровов, чаще всего встречается у женщин в период менопаузы. Сенильный ксероз развивается постепенно и редко приобретает тяжелую форму течения.

Причины ксероза

Основной причиной развития ксероза является снижение секреции сальных и потовых желез с дальнейшим нарушением функций рогового слоя кожи. К наиболее распространенным факторам, провоцирующим начало заболевания, относятся:

От ксероза могут страдать как взрослые, так и дети

  • генетические и физиологические особенности строения эпидермиса (чаще всего патология развивается у лиц с тонкой и светлой кожей);
  • неблагоприятное воздействие окружающей среды (холод, жара, ветер, сухой или слишком влажный воздух, пыль, прямые солнечные лучи);
  • регулярное купание в чрезмерно горячей воде;
  • контакт кожи с бытовой химией на основе щелочей, кислот, спиртов;
  • постоянное ношение синтетической одежды;
  • проведение агрессивных косметологических процедур, неправильный уход за кожей;
  • нарушения обмена веществ;
  • гормональные изменения;
  • грибковые инфекции кожи и слизистых оболочек;
  • тяжелые заболевания внутренних органов (гепатиты, цирроз, онкологические новообразования, гематологические нарушения, почечная недостаточность);
  • гиповитаминоз, заключающийся преимущественно в дефиците витамина А;
  • хроническая усталость, стресс, недостаток сна, психологические потрясения;
  • длительный прием некоторых лекарственных препаратов, в особенности глюкокортикоидов.

Ксероз кожи

у детей до 6 лет может развиваться по причине физиологически обусловленной гипофункции сальных желез. Часто патология дебютирует у подростков после наступления половой зрелости из-за резкой гормональной перестройки.

Следует помнить, что причины и лечение нарушения белкового обмена кожи тесно связаны. Чтобы снять болезненные проявления ксероза, необходимо в первую очередь выявить и устранить все неблагоприятные факторы, воздействующие на организм пациента.

Чтобы подобрать эффективное лечение, необходимо определить причину заболевания

Диагностика ксероза

Для подтверждения патологии проводятся следующие мероприятия:

  • беседа с пациентом для сбора информации (жалобы, семейный и наследственный анамнез, условия жизни и работы, рацион, наличие сопутствующих заболеваний);
  • визуальный осмотр пораженных участков кожи;
  • анализы для исключения других дерматологических проблем (выявление грибка, бактериальных и прочих поражений);
  • биохимический анализ крови для определения гормонального статуса.

При необходимости могут потребоваться дополнительные лабораторные и инструментальные исследования, а также консультация узких специалистов (эндокринолога, аллерголога).

Общие симптомы ксероза кожи

Основными симптомами ксероза являются сильное пересыхание и шелушение кожи

К основным признакам патологии у детей и взрослых относятся:

  • сильное пересыхание и шелушение кожи, появление мелких легко отделяемых чешуек;
  • ощущение стянутости, сопровождающееся жжением и умеренным зудом;
  • раздражение и огрубение эпидермиса;
  • формирование глубоких трещин, особенно в местах сгибов пальцев, на локтях и коленях;
  • возникновение мелких морщин, независимо от возраста пациента;
  • стягивание пор на коже.

Чаще всего симптомы ксероза усугубляются в холодное время года под действием мороза, ветра, перепада температур, а также после контакта с химикатами, водой и средствами гигиены. Наиболее болезненно патология протекает у детей раннего возраста в силу физиологических особенностей строения эпидермиса.

Стадии развития болезни

При отсутствии своевременного лечения заболевание продолжает развиваться, последовательно проходя три этапа:

  • Первая стадия. Выраженные симптомы нарушения отсутствуют. Некоторые пациенты отмечают ощущение незначительной сухости или стянутости после воздействия неблагоприятных факторов. Дискомфорт проходит после использования любого питательного или увлажняющего косметического крема.
  • Вторая стадия. Происходят изменения структуры эпидермиса: сужаются поры, начинается шелушение, иногда сопровождаемое появлением красноватых пятен. Чувство сухости и стянутости носит уже постоянный характер, применение кремов и мазей приносит лишь временное облегчение. Отмечается повышенная чувствительность кожи, формируются мелкие морщинки и трещины. На фоне постоянного отшелушивания верхних частиц кожного покрова развивается гиперкератоз – утолщение рогового слоя эпидермиса.
  • Третья стадия. Симптоматика заболевания усиливается, дерма истончается, снижается местный кровоток, появляются отеки и выраженные покраснения пораженных тканей. Верхний слой кожи отшелушивается в виде крупных пластин или хлопьев. Морщины и трещины становятся более глубокими, часто приводят к возникновению ранок. На этом этапе повышается риск присоединения вторичной инфекции (грибка, стафилококка), а также формирования трофических язв. Почти в половине случаев на фоне ксеродермии развивается дерматит, экзема и другие кожные заболевания.

Лечение ксероза кожи

Схема терапии зависит от совокупности факторов, вызвавших патологию. Прежде чем лечить кожные симптомы, необходимо устранить их первопричину. Только при этом условии все проведенные мероприятия будут эффективны.

В настоящее время применяются следующие методы лечения ксероза:

  • Уход за кожей, предполагающий использование увлажняющих и питательных кремов. Это помогает предотвратить чрезмерное пересушивание дермы, способствующее образованию ранок и их дальнейшему инфицированию. На ранних стадиях заболевания можно использовать подходящие по типу кожи косметические аптечные продукты. Сильное шелушение хорошо устраняют натуральные масла (оливковое, миндальное, персиковое), барсучий жир, растворы витаминов А, Е и РР в ампулах.
  • Применение местных противовоспалительных и антисептических средств. На второй и третьей стадии ксероза показана медикаментозная терапия. Лечение кремами и мазями на основе кортикостероидов («Гидрокортизон») позволяет нормализовать состояние эпидермиса, устранить дискомфорт и предотвратить дальнейшее развитие болезни, в том числе образование трофических язв. При присоединении инфекции пораженные участки обрабатывают препаратами нитрата серебра, «Риванолом», «Резорцином».
  • Керолитическая терапия. Для устранения чрезмерной сухости и симптомов гиперкератоза применяются местные средства на основе мочевины и салициловой кислоты, а также пилинг фруктовыми кислотами.
  • Витаминотерапия – прием витаминно-минеральных комплексов, содержащих значительное количество ретинола и токоферола.

Использование увлажняющих кремов позволит избежать сухости кожи

Народные средства

Для эффективного питания и увлажнения кожи широко применяются безопасные и проверенные годами средства народной медицины:

  • массаж с растительными маслами (оливковое, подсолнечное, виноградной косточки, жожоба), а также баттерами (какао и кокосовое масло);
  • скраб с жидким медом и морской солью или кофейной гущей;
  • компрессы с миндальным молоком и медом;
  • ванны с отварами лекарственных трав (ромашка, череда, мята) и добавлением отрубей и предварительно залитых водой семян льна;
  • обработка трещин на коже смесью нашатырного спирта и глицерина в равных пропорциях.

Особенности лечения у детей

Ксероз кожи

у ребенка по причинам и симптоматике не отличается от патологии у взрослых. Однако применение многих медикаментозных препаратов и рецептов народной медицины в этом случае имеет ряд ограничений. Только дерматолог может составить адекватную схему терапии в зависимости от общей клинической картины и возрастных особенностей пациента. Самолечение и бесконтрольное использование различных аптечных и косметических средств недопустимо.

Основное направление в терапии ксероза у детей – особая гигиена кожи, поддержание ее в постоянно увлажненном состоянии, соблюдение диеты.

Профилактика ксероза

Чтобы кожа рук не пересыхала, во время уборки обязательно используйте перчатки

Чтобы избежать развития патологии, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • при мытье использовать гели и шампуни, не содержащие ПАВ и агрессивных компонентов, насухо вытирать и увлажнять кожу;
  • не мыться в чрезмерно горячей воде;
  • во время уборки пользоваться защитными перчатками;
  • избегать стрессов, отказаться от вредных привычек;
  • исключить длительное нахождение под прямыми лучами солнца;
  • пользоваться увлажнителем воздуха;
  • носить одежду из натуральных дышащих тканей;
  • укреплять иммунитет, своевременно лечить все диагностированные заболевания.

Как питаться при ксерозе

Диета является обязательным условием устранения неприятных симптомов ксероза. В рацион следует включить продукты, богатые витаминами А и Е: зеленые овощи, свежие фрукты, постное мясо, коричневый рис, семечки и орехи, цельнозерновой хлеб и каши. Необходимо исключить полуфабрикаты, копчености, жирную и жареную пищу, фастфуд, сладости.

Готовить блюда лучше всего на пару или в мультиварке. Особое внимание следует уделить достаточному питьевому режиму. В сутки нужно употреблять не менее 2 литров чистой воды, рекомендуется пить по несколько глотков жидкости каждый час.

Ксероз – неприятное заболевание, значительно ухудшающее качество жизни пациента. Только своевременно начатая комплексная терапия позволит устранить болезненные симптомы патологии и предотвратить развитие дальнейших осложнений.

Если у вас очень сильно сохнет кожа — например, на руках, локтях и ногах, и при этом регулярные смазывания сухих участков тела различными маслами совершенно не помогают или носят лишь кратковременный эффект, то это может быть как временным проявлением, так и постоянным, с которым приходится бороться всю жизнь. У этого явления есть медицинское название – ксероз.

Кожа – самый большой орган тела человека. Ее площадь колеблется в пределах 1,5-2,2 м. Как и остальные органы, кожные покровы имеют свои важные функции: терморегуляторную, обменную, дыхательную, выделительную и т.п. Сухая кожа является не только косметическим дефектом, но и свидетельствует о различных заболеваниях. О причинах сухости кожи, лечении и профилактике поговорим далее.

Строение кожных покровов

Для того, чтобы понять, зачем увлажнять кожу, а также почему трескается, чешется и шелушится кожа и что с этим делать, необходимо разобраться в строении кожных покровов и их функциях.

Кожные покровы состоят из эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки.

  1. Кожица (эпидермис) содержит пять слоев: базальный, шиповатый, зернистый, блестящий, роговой. Последний отторгается по мере роста остальных слоев.
  2. Дерму составляют два слоя: сосочковый и сетчатый. В сетчатом слое имеется множество нервных окончаний, сосудов, несущих кровь и лимфу, железы, а также волокна коллагена, эластина и волосяные фолликулы. Именно благодаря эластину и коллагену кожные покровы имеют определенную эластичность и прочность.
  3. В состав подкожно-жировой клетчатки включены жир и волокна соединительной ткани. В этом слое скапливаются необходимые питательные вещества. Клетчатка помогает регулировать температуру тела, а также является защитой для внутренних органов.

Функции кожи

Кожные покровы выполняют следующие функции:

  1. Барьерная – эпидермис препятствует проникновению микроорганизмов, а также ультрафиолета, благодаря содержанию в нем меланина. Поверхностный слой является защитой от различных повреждений: химических, механических, задерживает необходимую организму воду и не пропускает внутрь лишнюю жидкость.
  2. Дыхательная – проникновение кислорода через кожицу и выделение углекислого газа.
  3. Экскреторная – выведение с потовым секретом солей, различных продуктов обмена и лекарственных препаратов.
  4. Терморегуляторная – поддержание необходимой температуры тела за счет выведения потового секрета и выделения тепла.
  5. Рецепторная – в сетчатом слое дермы расположено множество нервных окончаний, которые помогают ощущать температуру, давление, боль и т.п.
  6. Эндокринная – образование витамина D под влиянием солнечного света, а также накопление некоторых гормонов.
  7. Водно-солевой обмен при выведении потового секрета.
  8. Кожные покровы являются одним из кровяных депо. В сосудах может скапливаться до литра крови.
  9. Иммунная – иммунные клетки, расположенные в коже, помогают захватывать, распознавать и переносить антиген для возникновения иммунной реакции.

Причины ксероза

Ксероз – это патология, обусловленная снижением содержания влаги в роговом слое эпидермиса. Уменьшение количества жидкости в этом слое приводит к увеличению ее продукции нижележащими слоями. Метаболизм замедляется, что ведет к тусклости эпидермиса. Данный патологический процесс  влечет за собой нарушение барьерной функции. Любые микроорганизмы, химические и механические факторы способны нанести вред организму. Такое состояние чаще наблюдается в пожилом и среднем возрасте.

Так почему же трескается, шелушится и чешется кожа? Проблемы сухой кожи могут возникнуть по следующим причинам:

  1. Вследствие воздействия внешних факторов.
  2. Конституционально обусловленная сухость.

В первом случае сухость и зуд кожи по всему телу, ее шелушение и покраснение обуславливают следующие факторы:

  • климатические (ветер, холод, высокая температура, сниженная влажность воздуха, избыточное ультрафиолетовое излучение и др.);
  • гигиенические (чрезмерное использование мыла, гелей для душа, скрабов, мытье слишком горячей водой или слишком частые контакты с водой, злоупотребление ваннами);
  • бытовые (в жарко натопленных помещениях в холодное время года теряется влажность);
  • лечебные (шелушение и сухость после пилинга (отшелушивание рогового слоя) и дермабразии (омоложение кожи), вследствие использования ретиноидов и препаратов азелаиновой кислоты наружно);
  • возрастные изменения (старение клеток эпидермиса, ухудшение обмена веществ);
  • дефицит потребления воды.

Если изменения в уходе за кожей и исключение неблагоприятных факторов внешней среды не решают проблему, вам необходимо обследоваться у врача, поскольку ксероз вкупе с другими симптомами может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания, при котором сухие кожные покровы — лишь надводная часть того опасного «айсберга», который скрывается в вашем организме. Например, шелушащаяся сухая кожа, зуд, появление отеков и гнойничков сообщают о неполадках с обменом веществ — сахарном диабете, гипертиреозе (недостаточной функции щитовидной железы).

Конституционально обусловленная сухость может возникнуть вследствие наследственных или физиологических особенностей. Физиологические изменения проявляются сухим эпидермисом в возрасте 2-6 лет. Причина – снижение синтезируемого сальными железами кожного сала. Сухость эпидермиса на лице, спине, кистях и голенях можно наблюдать у женщин с тонким и белым эпидермисом. Наследственно обусловленный конституциональный ксероз наблюдается при ихтиозе (нарушенное ороговение поверхностного слоя эпидермиса).

Сенильный ксероз – патология, обусловленная снижением влаги в эпидермисе при старении. Данное состояние может проявиться в период пременопаузы, в климактерический период, вследствие прекращения синтеза гормонов яичниками.

Факторы риска и разновидности ксероза

К возникновению рассматриваемой патологии наиболее подвержены следующие группы населения:

  1. Лица в возрасте старше 65 лет.
  2. Люди, часто и длительно контактирующие с водой.
  3. Жители местности с низкой влажностью или проживающие в местах с холодным климатом.

Ксероз классифицируется по следующим критериям:

  1. Сухой эпидермис с хорошим тонусом – в этом случае поверхность эпидермиса гладкая, с должной эластичностью и матовым оттенком. Морщины на таком эпидермисе отсутствуют. Но при малейшем воздействии раздражающих факторов кожные покровы теряют эластичность. Такой эпидермис требует постоянного ухода. Характерна для лиц молодого возраста.
  2. Сухой эпидермис со сниженным тонусом – поверхность тонкая, рано появляются мелкие морщины в области глаз и рта. Такой покров требует особенного, современного косметического ухода, обычные средства, в данном случае, не помогут.

Заболевания, сопровождающиеся ксеродермией

Следующие патологические состояния могут вести к зуду, сухости, шелушению и покраснению кожных покровов:

  • атопический дерматит;
  • ихтиоз;
  • стресс;
  • псориаз;
  • гиповитаминоз А, РР;
  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз;
  • экзема;
  • волосяной кератоз;25
  • почечная недостаточность;
  • себорея;
  • аллергический ринит;
  • дистрофия;
  • хроническая интоксикация;
  • болезнь Шегрена.

Атопический дерматит

Патология, развивающаяся вследствие наличия предрасположенности у  человека к атопии. Болезнь проявляется аллергическими реакциями, носит рецидивирующий характер. Эпидермис зудит, в случае расчесывания появляются корочки.

Ихтиоз

Наследственная патология, проявляющаяся тем, что кожа покрывается чешуйками, похожими на таковые у рыб. Чаще заболевание поражает разгибательные поверхности рук и ног. Иногда симптомы могут появляться и на теле.

Стресс

Защитная реакция организма в ответ на внешние раздражители: психологические и физические. Указанное состояние могут сопровождать тошнота, озноб, повышение температуры, боль в животе, повышенная тревожность. Все перечисленное приводит к потере большого количества влаги организмом.

Псориаз

Хроническая, рецидивирующая патология, проявляющаяся тем, что кожа становится красной, шелушится, воспаляется, зудит. Эпидермис отечен, отслаивается. Очаги поражения могут локализовываться на различных участках тела. Лечение зависит от формы патологии.

Гиповитаминоз А, РР

Характеризуется низким содержанием перечисленных витаминов. Проявляется отрубевидным шелушением.

Сахарный диабет

Хроническое состояние, проявляющееся сухостью эпидермиса на теле. Чаще всего данный симптом можно наблюдать в области кожных складок. Но поражаться могут и другие участки. Происходит это вследствие нарушения обмена веществ из-за недостаточной концентрации инсулина.

Гипотиреоз

Заболевание, проявляющееся низкой концентрацией гормонов щитовидной железы. Особенно заметна сухость эпидермиса в области локтей. Помимо шелушения и потери влаги, гипотиреоз проявляется нарушением структуры ногтевой пластины, ее расслоением, тусклостью волос, отеками, сонливостью, снижением слуха. Лечение проводят соответствующими гормонами для восстановления необходимой концентрации.

Экзема

Патология, возникающая остро, но может протекать и как хронический процесс. Не передается от человека к человеку. Характеризуется снижением количества влаги в эпидермисе, шелушением, зудом. Больные также могут жаловаться на жжение на месте поражения.

Волосяной кератоз

Патология носит наследственный характер. Начинает развиваться в младшем возрасте, однако первые симптомы обнаруживаются в период полового созревания. Кожный покров сильно сохнет, становится шершавым и жестким. Чаще эти симптомы можно обнаружить на разгибательных поверхностях рук и ног, животе и спине.

Почечная недостаточность

В данном случае почки не выполняют свою функцию. Больные страдают тошнотой, рвотой, нарушается аппетит и сознание. Эпидермис становится сухим, трескается, приобретает желтоватый или бледный оттенок.

Себорея

При возникновении этой патологии больные отмечают, что кожа стала сухая и шелушится. Связаны данные симптомы с нарушением секреции сальных желез или с изменением состава секрета желез.

Аллергический ринит

Под воздействием аллергенов слизистая носа воспаляется, зудит, дыхание через нос затрудняется. К перечисленным симптомам добавляется чихание и сухость слизистой оболочки.

Дистрофия

Патология, заключающаяся в недостатке в ткани того или иного вещества, а также в избыточном накоплении компонентов, не характерных для этого вида ткани. Кожные покровы приобретают сухость и бледность.

Хроническая интоксикация

Возникает при постоянном воздействии токсинов, образующихся в организме. В этом случае токсическому поражению подвержены все органы и эпидермис в том числе.

 Болезнь Шегрена

Заболевание носит аутоиммунный характер и проявляется поражением желез. Часто проявляется сухостью эпидермиса, а также кариесом, светобоязнью, нарушением зрения, стоматитом.

Другие причины сильной сухости кожи тела

  1. Частый и длительный контакт с водой.
  2. Прием горячих ванн.
  3. Смена климата.
  4. Старение.
  5. Ведение нездорового образа жизни.
  6. Аллергии.
  7. Сезонные факторы.
  8. Сухой воздух в жилых помещениях.
  9. Прием лекарственных средств.
  10. Обезвоживание.
  11. Повреждения кожных покровов.
  12. Воспалительные процессы.
  13. Частое мытье мылами и иными косметическими средствами.
  14. Раздражения.
  15. Патология желудочно-кишечного тракта.

Ксероз у новорожденных и детей

Сухой эпидермис у новорожденных не является патологией. Недостаток влаги у младенцев связан с тем, что в первые дни потовые железы малыша не функционируют. Через несколько дней, после адаптации организма, это неприятное явление исчезнет самостоятельно, без всякого лечения.

У малышей данное явление может быть связано с ранним введением прикорма, искусственным вскармливанием, неправильным рационом мамы в период вскармливания или беременности, чрезмерное мытье кожи, высокая жесткость воды, болезни кишечника.

Как известно, кожа младенцев очень нежная и крайне подвержена различным воздействиям. С недостатком воды в эпидермисе малышей необходимо бороться, так как по мере прогрессирования могут присоединиться зуд, шелушение, болезненность, покраснение и трещины.

Сухие кожные покровы ног у грудничков могут стать воротами для инфекций и источником воспалительных процессов. Неправильная гигиена ног может вести к потнице или пеленочному дерматиту. Чтобы предотвратить данные явления, следует делать массаж ножек и наносить детский крем после мытья малыша.

Устранить эту проблему помогут крема и лосьоны, способствующие увлажнению.

Сухая кожа на различных участках тела

Ксеродермия может локализоваться в разных местах.

На голове

Сильная сухость кожи головы наиболее распространена в зимний период. На плечах больной обнаруживает «хлопья» желтоватого цвета, похожие на перхоть. Причина такого явления – нарушение функции сальных желез.

Что делать в этом случае? В первую очередь необходимо увлажнить кожу изнутри. В этом поможет диета. При недостатке влаги в эпидермисе, где бы ни локализовался очаг поражения, необходимо изменить свой рацион. Он должен состоять из жирных кислот, рыбы жирных сортов.

Для мытья волос следует использовать мягкие средства. Можно сделать следующую маску:  30 мл оливкового масла и 1 ст. л. меда смешать, к смеси добавить 90 мл почти кипящей воды. Размешать, подождать 5 минут и намазать смесью голову; через 15 минут смыть шампунем. После каждого мытья волос ополаскивать их яблочным уксусом.

На руках

Недостаток влаги в эпидермисе на руках может свидетельствовать о неправильном уходе за кожей, плохом рационе, наличии патологии в организме, естественном старении. Как устранить сухость? Необходимо помнить об использовании перчаток в зимнее время и солнцезащитного крема в летнее. Вся домашняя работа должна выполняться в перчатках. Втирание в кожные покровы крема с глицерином на ночь должно стать обязательной процедурой. Увлажнить очень сухую кожу помогут маски и компрессы.

  1. Приготовить пюре из картофеля, нанести его на руки, надеть перчатки и по прошествии 2 часов смыть.
  2. Смешать 2 куриных желтка с 30 мл меда, добавить треть стакана подсолнечного масла. Нанести на руки, подождать до полного высыхания, удалить влажной ватой.
  3. Отварить в литре воды в течение часа корень сельдерея. Процедить, протирать раствором руки.
  4. Подорожник измельчить, взять оттуда 1 ст. л., залить литром кипятка, процедить и держать в этом растворе руки четверть часа. Далее руки высушить и нанести жирный крем.

На лице

Недостаток влаги кожных покровов лица может возникнуть при умывании проточной водой. Для этих целей лучше использовать талую воду или добавлять к проточной воде чайную ложку соды. Для умывания можно использовать молоко или лосьоны, отвары. Полезно делать маски после очищения кожного покрова или массажа – они помогут увлажнять кожу. Не стоит забывать и о диете. Лечить ксероз помогут следующие маски:

  1. Взять овсяные хлопья и тертую морковь в одинаковых пропорциях, к ним добавить молоко и нанести на лицо. Спустя 20 минут смыть.
  2. Маленькую ложку горчицы добавить к 10 мл растительного масла. Влить немного кипяченой воды. Смазать лицо и через 5 минут смыть.
  3. К половине столовой ложки меда добавить 2 куриных желтка и 30 мл растительного масла. Смесь разогреть на водяной бане. Нанести слой смеси. Подождать 5 минут, далее нанести следующий слой. Всего должно быть не менее 3 слоев. По истечении 20 минут смыть.

Вокруг глаз

Серьезная проблема, не только из-за наличия боли и косметического дефекта, но и из-за невозможности нанесения декоративной косметики. Причиной может стать аллергия, воспалительное заболевание век, недостаточное выделение слезной жидкости, инфекционные процессы, избыточное нанесение макияжа, курение.

При возникновении подобного недуга, лечить его должен офтальмолог. Если причина кроется не в патологии, то следует соблюдать правила:

  1. Ежедневное нанесение кремов для кожи вокруг глаз.
  2. Использование средств для снятия макияжа, в состав которых входят мягкие компоненты.
  3. Соблюдение диеты.
  4. Защита от УФ-лучей области глаз.
  5. Употребление жидкости в большом количестве.
  6. Из растительных средств можно использовать сок алоэ. Лист этого растения необходимо нарезать, завернуть в пакет, через 10 суток отжать сок и протирать им пораженную область.

На губах

Данная область подвергается высушиванию при частом облизывании. Вся влага, образующаяся на поверхности губ, исчезает. Особенно актуальна эта проблема зимой. Летом, под воздействием солнца, содержание влаги также снижается. Подобная проблема иногда возникает вследствие недостаточного употребления жидкости.

Чтобы избавиться от этой неприятности, следует, перед посещением улицы, наносить бальзам или увлажняющий крем. В летнее время обязательно наносить средство, защищающее от УФ-излучения. Убрать сухость кожи помогут витаминные препараты, их можно применять в любое время года. Сохранению влаги поможет массаж мягкой щеткой и маски.

  1. Чайную ложку тертого яблока и сливочного масла смешать и нанести на губы. Через 15 минут смыть.
  2. Чайную ложку морковного сока смешать с аналогичным количеством творога, нанести на кожу губ, удалить через 15 минут.

На ногах

У взрослых чрезмерно сухая кожа чаще локализуется на пятках. Устранить данную проблему поможет правильный уход за данной областью: хотя бы раз в неделю следует устранять ороговевшую кожу пемзой. Далее нанести увлажняющее средство.

Профилактика ксеродермии

В том случае, если ксероз не является сопутствующим признаком какого-то другого заболевания, профилактика и лечение сухости кожи включает соблюдение водного режима, диеты, здоровый сон, занятие спортом, отказ от вредных привычек и избегание температурных перепадов. Постоянное увлажнение и питание кожи, а также устранение факторов, являющихся первопричиной ксеродермии, будут способствовать скорейшему избавлению от этой проблемы.

Если же не предпринимать никаких шагов против сухости кожи, в особенности осложненной покраснением, зудом, шелушением или болью, то такое поведение чревато присоединением или развитием других, более опасных заболеваний. Именно поэтому при проявлении различных признаков ксероза необходимо как можно скорее обратиться за помощью к квалифицированному медицинскому работнику.

Многие считают сухость кожи временной патологией, которую не стоит лечить, что со временем эпидермис восстановится сам — но это ошибочное мнение! Аномальная сухость кожи может стать причиной различных инфекций, заболеваний и преждевременного старения. Все что нужно знать для устранения ксероза, это причины его появления и методы лечения.

Что такое ксероз кожи?

Ксероз — это медицинское определение сухости кожи, которая может стать причиной инфекций, заболеваний, старения. Симптоматика ксероза достаточно знакома большинству людей — это сильная сухость, шероховатость эпидермиса, нередко сопровождающаяся шелушащейся кожей, похожей на мельчайшие чешуйки. Все симптомы сопровождаются неудержимым зудом и дискомфортом для любого человека. Ксероз может быть вызван не только внешними факторами, но и являться первым симптомом наиболее серьезных болезней.

Причины возникновения

Дерматологи считают, если сухость кожи проявляется в молодом возрасте — это наследственный фактор. Но если проблемы появляются с годами, то это вызвано влиянием различных причин:

  1. Холодные или жаркие климатические условия. При наступлении холодов, в зимний период года, понижается влагосодержание воздуха, многие испытывают сухость кожи. В жаркую погоду солнечные лучи разрушают эластин, коллаген и снижают влажность воздуха.
  2. Бытовая техника, такая как кондиционеры, камины, обогреватели.
  3. Длительное принятие горячих ванн, душа является одной из причин сухости. Еще этому способствует длительное плавание в хлорированной воде, например, в бассейне.
  4. Многие антибактериальные гигиенические средства являются первоисточником разрушения защитной водно-липидной оболочки кожи.
  5. Не соответствующий уход за кожей, использование агрессивных косметических средств на основе спиртовых лосьонов способствуют ксерозу, как и частый пилинг.
  6. Работа на производстве, где в помещениях повышенный температурный режим, имеются горячие цеха. Например, пекарня, металлургическое производство.
  7. Нарушение режима дня и обмена веществ может быть причиной не только сухости кожи, но и привести к другим заболеваниям.
  8. Нарушение работы щитовидной железы, которая влияет на работу сальных, потовых желез.
  9. Заболевание органов ЖКТ, диабетом, гепатитом, онкологическими заболеваниями.
  10. При нарушении питьевого и пищевого режимов, диарее происходит обезвоживание организма.
  11. Естественное старение также является одной из причин.
  12. При недостатке в организме витаминов А и Е, которые непосредственно участвуют в процессе восстановления и омоложения кожного покрова.
  13. Причиной могут стать вредные привычки кофе, крепкий чай, курение и алкоголь. Так, токсичные вещества, находящиеся в табачных изделиях, приводят к загрязнению сосудов и уменьшению циркуляции влаги в кожном покрове. (О том, как очистить сосуды от ненужного мусора после вредных привычек читайте здесь http://hlady.ru/chistka-krovenosnyx-sosudov.html)

Симптомы

Ксероз можно определить по специфическим признакам:

  • кожный покров визуально выглядит стянутым и раздраженным;
  • на эпидермисе имеется покраснение и почти не видны поры;
  • происходит огрубение эпидермиса, возникает шероховатость и шелушение;
  • появляются трещинки в естественных складках кожи, в местах сгиба пальцев, локтей.

Обратите внимание! Пациенты с ксерозом испытывают зуд, жжение, неприятное ощущение стянутости кожного покрова. Особенно обостряются эти симптомы после водных процедур или контакта с сухим воздухом.

Диагностика

Ксероз может проявиться как при болезнях внутренних органов, так и при кожных заболеваниях. При сухости кожи с ощущениями дискомфорта, пациенту необходимо посетить врача дерматолога.

Прежде чем проводить визуальный осмотр врач выслушивает жалобы пациента, о том, какие дискомфортные ощущения он испытывает. В большинстве случаев пациенты жалуются что испытывают зуд, жжение, стянутость кожного покрова. В запущенной форме ксероза возможно появление небольших трещин в естественных складках кожи, которые находятся на локтях, коленях, сгибах пальцев.

Следующим этапом диагностики является анамнез — это сбор необходимой информации врачом от пациента, с помощью тщательного опроса. Врач проводит опрос: когда начала проявляться патология, предшествовали ли этому какие-либо перенесенные заболевания, операции. Употребление лекарственных препаратов или алкоголя является причиной ксероза. Анамнез — это одна из основных методик диагностирования заболеваний в медицине, вместе с осмотром пациента он позволит точно установить диагноз.

Список кожных заболеваний, которые связаны с сухостью эпидермиса, достаточно обширный:

  • При заболеваниях фолликулярным кератозом появляются небольшие прыщики на верхних и нижних конечностях пациента, а также на ягодицах. Большое количество прыщиков делает кожу грубой и сухой, она напоминает вид наждачной бумаги.
  • При ихтиозе, довольно неприятном заболевании кожного покрова, на эпидермисе образуются толстые и сухие чешуйки. На вид они похожи на рыбную чешую, достаточно мелкие и многогранные. Заболевание может выражаться в различной степени, как небольшой шероховатостью, так и существенным изменением эпидермиса.
  • При дерматите или экземе также характерны сухость, зуд, образование покраснения, отслоение эпидермиса. На коже появляются небольшие трещинки, она воспаляется и чешется.

Сухость кожи также сопровождается рядом заболеваний внутренних органов: почечная недостаточность, дистрофия, заболевания желудочно-кишечного тракта и другие. Поэтому врач после сбора анамнеза и визуального осмотра может назначить лабораторные обследования.

Виды заболевания

Ксероз дерматологи разделяют на три вида:

Первый вид — это приобретенный ксероз. Проявляется из-за агрессивной косметики, неправильного ухода за кожей. Может возникнуть из-за частого пилинга кожи и других косметических процедур.

Второй вид — синильный ксероз. Это физиологический процесс, который появляется при старении и увядании кожного покрова. Со временем эпидермис истончается, шелушится, испытывает недостаток влаги.

Третий вид — конституционный ксероз. Это результат генетических особенностей, он проявляется как наследственный фактор.

Лечение

При лечении ксероза нужно учитывать все факторы, которые могут способствовать заболеванию. Лечение может быть не только медикаментозное, но и основанное на правильном питании в совокупности с народными методами увлажнения.

Медикаментозное лечение

Любая кожа требует увлажнения и защиты. Для этих целей можно воспользоваться всеми известным глицерином. Глицерин можно приобрести в любой аптеке, его давно используют для избежания сухости кожи, а также для изготовления косметических средств. Он имеет способность удерживать влагу в эпидермисе, стимулирует процесс деления новых клеток и их обновление, поддерживает необходимый баланс влажности.

Дерматологами для лечения ксероза в большинстве случаев назначаются кремы и мази, с содержанием мочевины, молочной и салициловой кислот. Кремы на основе данных компонентов способствуют размягчению поврежденного участка кожного покрова, удалению омертвевших чешуек, нормализуют дыхание эпидермиса.

Препараты, которые содержат кортикостероиды, выписываются дерматологами для лечения серьезных проблем кожного покрова, это: Элоком, Целестодерм-В, Адвантан.

При проникновении инфекции в эпидермис врач назначит препараты, содержащие антибиотики — мазь Тридерм и Целестодерм.

Правильное питание и водный баланс в организме

При повышенной сухости кожи необходимо уделить особое внимание к продуктам питания. Большинство людей отдает предпочтение пище, приготовленной из полуфабрикатов, в которые недоброкачественные производители добавляют большое количество соли и консерванта. Знайте, все пищевые добавки приводят к скоплению шлаков в организме и нарушению метаболических процессов. Почти все полуфабрикаты не имеют в своем составе натуральных витаминов и полезных веществ, которые необходимы для развития и здоровья человека.

Если вы хотите сделать свою кожу чистой, гладкой, молодой и без сухости, то стоит обогатить свой рацион нижеперечисленными продуктами:

  1. Морепродукты. Обогатив свой рацион морепродуктами увеличится потребление полиненасыщенных жирных кислот — это идеальная профилактика таких заболеваний, как псориаз, экзема, закупорка артерий. Дополнительно в морепродуктах находятся микроэлементы, которые участвуют в синтезе новых клеток, отслаивании омертвевших.
  2. Свежие фрукты и овощи. Для устранения ксероза употребляйте в большом количестве фрукты и овощи с содержанием витамина С. Это могут быть такие фрукты и овощи как лимоны, апельсины, грейпфруты, помидоры, болгарский перец. Витамин С участвует в процессе создания коллагена, который улучшает структуру кожи и борется с инфекциями и воспалительными процессами в организме.
  3. Зеленые и красные овощи — это овощи с большим содержанием бета-каротина, он в организме преобразовывается в витамин А. Витамин А для организма это мощный антиоксидант, он предотвращает повреждение клеток и их раннее увядание. Витамин А используют в медицине и косметологии для лечения не только сухости кожи, но и других кожных заболеваний.

Наравне с правильным и полноценным питанием необходимо употреблять большое количество воды для того, чтобы не допустить обезвоживания организма. Всемирной организацией здравоохранения было рассчитано, что представительницы слабого пола должны выпивать не менее 30 миллилитров, а мужчины 40 миллилитров жидкости в сутки из расчета на 1 кг веса. То есть человеку весом 80 кг в течение дня необходимо выпить не менее 2-х литров  400 мл жидкости.

Обратите внимание! В большинстве случаев правильное питание и стабилизация водного баланса в организме способствуют улучшению состояния кожного покрова без какого-либо дополнительного лечения.

Лечение народными средствами

При ксерозе нужно проводить регулярное увлажнение тела, это могут быть не только косметические маски и лекарственные кремы, приобретенные в аптеках, но и натуральные природные компоненты. Для увлажнения, в народной медицине, существует множество рецептов приготовления увлажняющих кремов, масок с лечебными травами и натуральными компонентами.

  • Принятие ванны с добавлением глицерина. Принятие «глицериновой» ванны рекомендуется для восстановления кожного покрова. Для этого необходимо набрать в ванну теплой воды и добавить в нее 1/2 стакана глицерина.
  • Принятия ванны с добавлением натурального меда, молока и миндального масла не только смягчит и увлажнит кожу, но и снимет воспаление. Для этого возьмите литр молока, подогрейте не доводя до кипения, добавьте в молоко 200 гр. предварительно растопленного на водяной бане меда. Аккуратно смешайте два компонента и медленно введите в них 1 ст. ложку миндального масла. Вылейте живительную смесь в ванну с теплой водой.
  • Увлажняющая маска на основе меда и оливкового масла не только смягчит и увлажнит кожу, но и выведет из нее токсины. Для этого необходимо 2 ложки меда, предварительно растопленного на водяной бане, смешать с 2 ложками оливкового масла. Сделанную маску нанесите на кожу, после принятия ванны, выдержите 20 минут, а затем смойте теплой водичкой.

Профилактика

Чтобы избежать и предупредить развитие ксероза необходимо соблюдать несколько правил:

  1. Соблюдайте здоровый сон, он позволяет отдохнуть всему организму и способствует восстановлению клеток кожи.
  2. Употребляйте в пищу большое количество натуральных и полезных продуктов.
  3. Откажитесь от употребления полуфабрикатов, сладкой и жирной пищи.
  4. Старайтесь избегать перегрева тела или переохлаждения.
  5. Откажитесь от вредных и пагубных привычек.

В заключение можно сказать, что аномальную сухость кожи можно не только предупредить, но и вылечить. Не стоит пренебрегать таким заболеванием, как ксероз — это может привести к осложнению со здоровьем. При любых проявлениях заболевания необходимо обратиться за квалифицированной медицинской консультацией.

Ксероз – это сухость кожного покрова, доставляющая дискомфорт и неприятные ощущения. Другое название – ксеродермия. Заболевание имеет код по МКБ-10 L85. Пересыхание происходит из-за недостатка влаги, связанного с возрастными изменениями, заболеваниями или побочными действиями медикаментозных препаратов.

Ксероз кожи

негативно влияет на эмоциональное состояние человека, создает трудности в бытовых вопросах. Сухость не исчезает при смазывании кремами и увлажняющими маслами.

Кожу называют самым крупным и жизненно необходимым человеческим органом. В её строение входят:

  • эпидермис;
  • дерма;
  • подкожная ткань;
  • жировая подкожная ткань.

Уникальная структура позволяет выполнять разные функции, производить обменные, выделительные, терморегуляторные жизнедеятельные процессы. Дефекты на теле создают косметические проблемы, а также свидетельствуют о развитии болезней в организме.

Ксероз кожи

Заболевания, ведущие к обезвоживанию кожи

Заболевание покрова тела – следствие других болезней. Причины обезвоживания прячутся в следующем:

  • Грибковые инфекции, микозы.
  • Хронический дерматоз, псориаз.
  • Экзема, появление гнойников и чешуек, которые сопровождаются сильным зудом, жжением.
  • Ихтиоз – наследственное нарушение ороговения кожи. Данное заболевание – крайняя стадия ксероза.
  • Хроническое воспаление кожи, атопический дерматит.
  • Дерматозы, провоцирующие нарушения ороговения кожи. Чаще поражаются ладони и подошвы.
  • Нарушение процессов отшелушивания, фолликулярный кератоз.
  • Болезнь Дарье-Уайта, фолликулярный вегетативный дискератоз.
  • Возрастные изменения организма. Клетки эпидермиса стареют, обмен веществ замедляется. Это становится причиной пересыхания и обезвоживания кожи.
  • Особенности структуры кожи, тонкий защитный слой.
  • Авитаминоз организма, недостаток полезных веществ и минералов.
  • Регулярное и длительное применение гормональных препаратов, провоцирующих изменения процессов жизнедеятельности.

Ксероз появляется также вследствие заболеваний почек, при недостатке в организме необходимых витаминов и минералов, циррозе печени, хронических интоксикаций. Поэтому при стойком пересыхании рук, не исчезающем при увлажнении кремами, следует пройти комплексное обследование организма. Подобный дискомфорт может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях либо развитии патологий.

Виды ксероза кожи

Внешние факторы, влияющие на обезвоживание

Покраснения, шелушение кожи вызывается не только внутренними процессами организма. Другая причина – влияние внешних факторов. Сюда относятся:

  • Обветривание, холод, повышенная температура воздуха, недостаточная влажность, облучение тела ультрафиолетовыми лучами, длительное нахождение на солнце.
  • Чрезмерное контактирование с водой, частый приём ванн, слишком высокая температура воды. Также к обезвоживанию приводит использование гигиенических средств в больших количествах: гелей для душа, мыла, пенок, шампуней. Также работа с моющими химическими средствами во время уборки.
  • В холодный период в нагретых помещениях исчезает влажность воздуха. Это приводит к пересыханию кожного покрова.
  • После процедур в косметических салонах: пилинга, омолаживания, глубокой чистки кожа приобретает сухость, начинает шелушиться.
  • Недостаточное употребление воды в течение суток. Эксперты рекомендуют пить 2,5 литров чистой воды в день. Это предотвратит пересыхание и обезвоживание кожи, ускорит метаболизм и обмен веществ.
  • Нарушение режима дня. Регулярные недосыпания и переутомляемость приводят к истощению организма, снижению иммунитета, чувствительности к вирусам. На этой почве происходят нарушения структуры кожи.
  • Косметические средства, основа которых – этанолосодержащие вещества.
  • Вредные привычки – курение, чрезмерное употребление алкогольных напитков и вредной пищи.

Часто для устранения ксероза достаточно устранить внешние климатические условия, химические раздражители. Если пересыхание кожи остается, то следует обратиться к врачу, провести комплексное обследование организма. Сухость и обезвоживание кожного покрова могут сигнализировать о развитии серьёзных болезней. Данные проявления характерны при сахарном диабете, изменённом обмене веществ, а также при нарушении работы щитовидной железы.

Чрезмерное пересыхание кожного покрова также обусловлено генетическими особенностями, наследственной особенностью организма. Сухость и изменения эпидермиса появляются у детей в возрасте от двух до шести лет по причине снижения выработки кожного сала, выполняющего увлажняющую функцию. Пересушенная кожа лица, коленей и локтей наблюдается у людей с тонким слоем эпидермиса.

Наследственный ксероз проявляется в виде ихтиоза – ороговения кожной поверхности, эпидермического верхнего слоя. Сенильный вид нарушения наблюдается при старении кожи. У женщин явление происходит при климаксе, гормональной перестройке организма.

Кто находится в зоне риска

Развитию чрезмерного пересыхания подвержены люди преклонного возраста, когда клетки тела отмирают. Вид обезвоживания называется сенильный. Также ксероз развивается у тех, кто часто соприкасается с водой или живёт в холодных климатических условиях, местах с недостаточной влажностью воздуха.

Заболевание классифицируется на две группы:

  • Пересыхание с хорошим тонусом – эпидермис сохраняет гладкость, эластичность и приятный цвет. Морщин на поверхности нет. Но под влиянием раздражителей кожа становится сухой, неэластичной. Подобный вид сухости распространен среди молодых людей. Эпидермис такого типа нуждается в постоянном уходе.
  • Пересыхание с низким тонусом – кожный покров тонкий, образующий ранние морщины вокруг рта и глаз. Такой тип эпидермиса требует повышенной заботы с применением специальных косметических средств. Стандартные методы и кремы не принесут видимого результата.

Имея предрасположенность к раннему старению и чрезмерному пересыханию поверхности тела, следует тщательно ухаживать за ней с помощью специально разработанных средств. Это поможет вернуть эластичность и приятные ощущения.

Ксероз у младенцев

Пересохшая кожа у новорождённых – не патологический признак. Это объясняется тем, что первое время после рождения сальный эпидермический слой малыша не функционирует. Дискомфортное ощущение пройдёт самостоятельно, без применения дополнительных средств, после того, как организм адаптируется к изменившейся среде. Также обезвоживание у детей может быть связанно с искусственным питанием, ранним прикормом или неправильным рационом женщины в период вынашивания, кормления грудью. Повышенная жёсткость воды, частые купания влияют на эластичность кожного покрова.

Пересыхание тела часто сигнализирует о возникших проблемах, болезнях кишечного тракта. Исключив возможные заболевания, нужно бороться с обезвоживанием эпидермиса у ребёнка. Кожа в первые дни жизни очень чувствительна, легко образует трещины, шелушения, покраснения и зуд. Это причиняет дискомфорт малышу, мешает спокойному сну.

Пересохшие ступни, подошвы у грудного ребёнка могут стать причиной проникновения в организм различных инфекций и бактерий, развития воспалительных процессов. Недостаточно тщательный уход за ножками ребёнка приводит к образованию дерматита и крапивницы. Поэтому после каждого купания нужно наносить на тело младенца специальный увлажняющий крем и делать массаж ножек.

Локализация ксероза

Пересыхание и обезвоживание эпидермиса возникает на разных участках тела. Чаще других страдают руки, подвергаясь повышенному контакту с холодом, ветром, химическими моющими средствами.

Кожа головы

Обезвоживание кожи головы часто встречается в холодный зимний период. На плечах человек обнаруживает хлопья желтоватого оттенка, напоминающие перхоть. Это связано с нарушенным функционированием сальных желез. Увлажнить кожу в этом случае поможет правильное питание и диета. Нормализация сального покрова происходит изнутри. В меню должны входить жирные кислоты и рыба, преимущественно жирных сортов.

Для мытья головы и очищения волос лучше подбирать мягкие средства. Врачи рекомендуют использовать такую маску: одну столовую ложку мёда соединить с оливковым маслом, затем добавить 90 мл кипятка. Тщательно перемешать, остудить и наносить на кожу головы. Выждав 15 мин., вымыть волосы шампунем. По окончании любой процедуры мытья волосы нужно ополаскивать раствором яблочного уксуса.

Поверхность рук

Обезвоживание поверхности рук становится следствием недостаточного ухода, плохого питания либо естественного старения. Также ксероз на руках может указывать на возникновение патологий в организме. Для предотвращения сухости стоит надевать тёплые перчатки в зимние морозы, а также помнить о солнцезащитных средствах летом. Домашнюю работу рекомендуется выполнять в защитных перчатках. Ежедневное втирание в кожу глицеринового крема, преимущественно на ночь, увлажнит поверхность рук, придаст эластичности, приятных ощущений.

Маски и компрессы для рук помогут бороться с обезвоживанием. Один из способов: нанести на руки картофельное пюре, надеть перчатки, выдержать два часа, затем тщательно смыть тёплой водой. Другой метод: два яичных желтка смешать с 30 мл меда, добавить третью часть стакана растительного масла. Нанести смесь на руки, дождаться полного высыхания, после чего убрать остатки ватой или спонжем. Существует множество других народных рецептов для устранения сухости на руках.

Ксероз на поверхности лица

Обезвоживание кожи лица часто происходит по причине умывания холодной проточной водой. Рекомендуется для процедуры гигиены использовать тёплую воду и добавить в нее одну чайную ложку соды. Специальное молочко, а также лосьоны для умывания помогут очистить кожу, не допустив пересыхания. Данные вещества содержат увлажняющие компоненты, не допускающие обезвоживания. Правильное питание улучшит внешний вид благодаря улучшению здоровья изнутри.

Важно помнить о масках для лица, которые следует наносить после процедуры очищения и массажных движениях, улучшающих кровообращение. Известна масса народных рецептов составления масок для лица. Их использование позволит сохранить внешнюю привлекательность и здоровый вид.

Область вокруг глаз

Обезвоживание зоны вокруг глаз создает дискомфортные ощущения, препятствует нанесению макияжа и декоративной косметики. Причиной ксероза могут быть аллергические реакции, результат неправильного питания, воспалительные процессы век, а также недостаточная выработка слезной жидкости. Чрезмерное количество косметических средств – ещё одна причина потери эластичности кожи. Декоративные вещества забивают поры, приводят к пересыханию век, зоны вокруг глаз.

Для предотвращения обезвоживания следует исключить конъюнктивиты, воспалительные процессы. Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя благотворно скажется на внешнем виде. При отсутствии заболеваний глаз можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Ежедневно наносить специальные крема, увлажняющие область вокруг глаз.
  • Для умывания использовать тоники и лосьоны, имеющие мягкую формулу, щадящие компоненты.
  • Не умываться холодной проточной водой. Процедуру лучше выполнять, используя тёплую воду.
  • Соблюдать правильное питание. Здоровая кожа – результат правильных, здоровых процессов организма. Исключение вредных веществ, употребление полезных микроэлементов и витаминов будет способствовать здоровому, привлекательному внешнему виду.

  • Защита от прямых солнечных лучей, ультрафиолета. В летний период носите солнцезащитные очки, чтобы предотвратить обезвоживание кожи вокруг глаз, а также преждевременное появление морщин.
  • Достаточное употребление жидкости. Врачи рекомендуют выпивать в день 2,5 литра воды. Это способствует увлажнению кожи, напитывает организм живительной влагой, ускоряет метаболизм.

Соблюдение вышеперечисленных правил поможет сохранить привлекательность кожи лица, защитить от губительного действия внешних факторов, раздражителей.

Роговично-конъюнктивальный ксероз

Данное название также имеет медицинский термин «синдром сухого глаза». Происходит вследствие нарушения слезной пленки, неправильного распределения слез в глазном яблоке, процессов отмирания эпителиев роговицы. При длительных нарушениях развивается патология – синдром сухого глаза, известный в офтальмологии. Заболевание сопровождается жжением, болевыми ощущениями, неполным смыканием век, а также воспалительными процессами. Чаще встречается у стариков, чем у молодых людей.

Принципы лечения роговично-конъюнктивального ксероза сводятся к восполнению слезных жидкостей, применению искусственной слезы. Пациенту назначают комплекс витаминов, укрепляющих роговой слой и мышцы глаз. В прогрессирующей тяжёлой форме заболевания проводится хирургическая операция. Для предотвращения болезни следует проходить регулярный осмотр у врача-офтальмолога и окулиста. Назначенное лечение нужно соблюдать по разработанной схеме. Избегание вредных воздействий также поможет сохранить здоровье глаз.

Пересыхание ступней

Обезвоживание у взрослых людей появляется на пятках. Огрубевшая кожа образует трещины, сквозь которые в организм проникает инфекция, бактерии, вирусы. Для предотвращения огрубелостей следует ухаживать за кожей ног, раз в неделю счищать огрубевший слой пемзой. Также ванночки с увлажняющими веществами и кремы для ног помогут справиться с пересыханием. Удобная обувь предотвратит натоптыши и мозоли, приводящие к огрубеванию.

Симптомы заболевания

Ксероз разделяют на стадии поражения, от которых зависят симптомы. При функциональных сбоях в организме замечаются признаки:

  • Ощущение стягивания кожи.
  • Приобретение тусклого, блёклого оттенка.
  • Шелушение тела.
  • Слой кожи покрывается микротрещинами.
  • Появление морщин.
  • Снижение упругости, эластичности.
  • Зуд, жжение или ощущение покалывания.

При утолщении эпидермиса симптом заметен в таких факторах:

  • Влага кожного покрова испаряется, приводит к огрубению.
  • Уровень шелушения увеличивается.
  • Кожный рисунок проступает сильнее.
  • Воспалительные процессы могут приводить к появлению красных пятен на теле.

При запущенной степени заболевания замечается основной признак – образование глубоких трещин и изъявлений, деформация участка тела.

Лечение ксероза

На начальной стадии заболевания применяются увлажняющие средства: крема, настои, тоники, лосьоны. Сухость проходит после систематического применения косметических средств. На второй стадии заболевания наблюдаются воспалительные процессы, для устранения которых нужно применять лекарственные препараты. Попадание инфекций в организм приводит к осложнениям, дерматологическим поражениям кожи. Лечить осложненное воспаление должен лечащий врач, специализирующийся в данном направлении. Он сможет назначить недорогие и эффективные средства для борьбы с болезнью.

Для лечения ксероза применяют следующие действия:

  • Подбор увлажнителей кожи, с учетом потребностей, структуры кожного покрова и возраста человека.
  • Использование специальных увлажнителей воздуха для борьбы с сухостью в помещениях.
  • Сократить водные процедуры, контакт с водой должен составлять не дольше 15 мин. При этом температура жидкости должна быть тёплой, приятной к телу.
  • После приёма ванны либо душа следует наносить косметические увлажняющие средства для тела в виде лосьонов и тоников. Они предотвратят ощущение стянутости, обезвоживания.
  • Выбирать моющие средства с содержанием масел, увлажнителей, компонентов глицерина.
  • Подбирать одежду и обувь, не создающих мозолей и натоптышей, образующих трещины, пересыхание. Также одежда должна быть выполнена из натуральных тканей, пропускающих воздух.
  • Выпивать достаточное количество воды в день – до 2,5 литров. Чистая, тёплая вода ускоряет обмен веществ в организме, предотвращает обезвоживание, наполняет влагой клетки организма.

При наличии чрезмерной сухости тела, не проходящей с использованием увлажняющих средств, следует обратиться к врачу, пройти комплексное обследование. Это может быть сигналом развития серьёзных заболеваний и патологий.

Профилактика ксероза

Ксероз – не смертельное заболевание, но причиняющее дискомфорт и неприятные ощущения. Образовавшиеся трещинки и язвы могут стать причиной проникновения инфекций в организм, началом серьёзной болезни. Прежде всего, следует убедиться, что сухость кожи не связана с другим заболеванием. Для этого нужно сдать общий анализ крови и пройти дополнительные обследования. В случае исключения патологии следует свести к минимуму ежедневный контакт с холодной водой, обветриванием. Для предотвращения ксероза надевают тёплые перчатки в зимние морозы, а также защищают тело от переохлаждения и обветривания.

В летний период лучше избегать небезопасного загара, защищать тело от прямых лучей ультрафиолета. Зонт, шляпа и солнцезащитный крем помогут не позволить пересыхание кожи. А затемнённые очки – профилактика преждевременных морщин области вокруг глаз. Правильное питание и подвижный образ жизни благотворно скажутся на состоянии кожи, полезные вещества и микроэлементы наполнят организм необходимыми веществами. Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя окажет поддержку организму в борьбе с заболеванием. Также достаточное употребление воды предотвратит обезвоживание и скажет «стоп» ксерозу.