Что приготовить из нута и нутовой муки: полезные рецепты

  • Выпечка и десерты
  • Индийская кухня

Оладьи из шпината и нута по‑индийски

Автор: Ольга Худина

12 ингредиентов

10 порций

25 минут

Нутовая мука

1 стакан

Кукурузный крахмал

¼ стакана

Разрыхлитель

¼ чайной ложки

Семена кумина (зира)

1 чайная ложка

Кайенский перец

¼ чайной ложки

Крупная соль

по вкусу

Лук репчатый

½ головки

Консервированный нут

1 стакан

Замороженный шпинат

300 г

Тертый имбирь

1 столовая ложка

Чатни из манго

по вкусу

Растительное масло

по вкусу

перейти на страницу рецепта

Рецепты Юлии Высоцкой

Все рецепты

Рецепты с видео

Рецепты из «Едим Дома»

Рецепты из «Завтрак с Юлией Высоцкой»

Рецепты из «Сладкое Соленое»

Рецепты из «Умный Дом»

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Блюда высокой кухни
от ТМ «Магуро»

Легкие супы

Семейные рецепты
от ТМ «Петруха»

Вегетарианское меню

Варенье из ягод и фруктов

Аппетитные маффины

Быстрые рецепты

Способ приготовления

Нарезать

Взбивать

Гриль, мангал

Жарить

Фритюр

Замораживать, охлаждать

Выпекать, запекать

Варить, тушить

Тип питания

Безглютеновые рецепты

Веганские рецепты

Вегетарианские рецепты

Детское меню

Диабетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Правильное питание (ЗОЖ)

Сыроедение

Время приема пищи

Завтрак

Второй завтрак

Ссобойки

Обед

Полдник

Ужин

По праздникам

Масленица

Новый год

Пасха

Пост

Показать

Поиск по всем рецептам

ПОИСК ПО СЛОВУ:

Эти категории будут включены в поиск:

Искать в моей Кулинарной книге Искать в рецептах Одновкусников

ПОИСК ПО ИНГРЕДИЕНТАМ:

Добавь ингредиенты, входящие в каждый искомый рецепт :

Блюда из нутовой муки

Только в запасах

ИСКЛЮЧИТЬ ИНГРЕДИЕНТЫ:

Добавь ингредиенты, исключенные из каждого искомого рецепта :

Сюда Вы можете добавить ингредиенты (макс. 10), которых не должно быть в блюде…

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Сколько времени готовить блюдо:

От До

КАЛОРИИ:

Сколько калорий в 100гр блюда:

От До ккал.

Исключить из поиска все напитки

Готовим с помощью чего, по какому поводу, какое на вкус и т.д.:

  • Способы приготовления
  • Быстро, просто, вкусно
  • Праздничный стол
  • На завтрак
  • На ужин
  • Рецепты для детей
  • Рецепты на природу
  • Ограничения в питании
  • Используем кухонную утварь
  • Национальные кухни
  • Классические рецепты блюд
  • От шеф-повара
  • Старинные рецепты
  • Веселые и смешные рецепты

Рецепты по типам блюд:

  • Закуски
  • Напитки
  • Салаты
  • Тесто домашнее
  • Бутерброды
  • Молочные продукты домашние
  • Супы первые блюда
  • Вторые горячие блюда
  • Гарниры
  • Соусы
  • Десерты
  • Выпечка
  • Торты домашние
  • Для тортов и выпечки
  • Заготовки на зиму

Поиск по всем рецептам

легко

Нутовые оладьи с зеленью и чесноком

Очень вкусные, пышные оладушки из нутовой муки с куркумой, чесноком и зеленью! Отлично в качестве …

средне

Безглютеновая клубничная галета

легко

Сырники без сахара, яиц и глютена

легко

Нутовый «омлет»

Это блюдо напоминает «яичную кашку», которую часто готовят детям. Отличный вариант для тех …

легко

Тыквенные оладьи с нутовой мукой

Решила приготовить что-нибудь с нутовой мукой, и вышел чистой воды экспромт, зато полезный и вкусный …

сложно

Нутово-черемуховые макарон с чернично-лавандовой начинкой

Это что-то невероятное! Сочетание очень необычное! Черемуховую муку я использовала впервые. Слышала …

легко

Socca или прекрасные традиции родом из Ниццы

Удивительно вкусная лепешка — блинчик или хлеб, в общем, огромное количество названий имеется этому …

средне

Овощные оладьи

Из моркови они красные, из тыквы–оранжевые, из горошка–зеленые. Главное–решить, …

средне

Гуджарати кадди, пряный суп из йогурта

Без кадди (kadhi) – супа из нутовой муки и йогурта – невозможно представить себе и …

средне

Гороховая запеканка с оливками

Выделить полтора часа на приготовление этой запеканки можно не только в выходной день. Для этого, …

сложно

Печенье постное Яблочко

легко

Венгайа пакора