Аллергия на сахар у взрослого и ребенка: симптомы и лечение

Существует много разных мнений об аллергии на сахар. В различных источниках огромное количество противоречивой информации – начиная от того, что сахар абсолютно точно не вызывает аллергии, заканчивая мнением о том, что это высокоаллергенный продукт.

Так существует ли данная аллергия вообще? В этой статье мы подробно осветим этот спорный вопрос, основываясь исключительно на данных научных исследований, и объясним причину противоречий.

Пищевая аллергия – достаточно хорошо изученная проблема. Ученые выяснили, что 93% всей пищевой аллергии вызывает всего лишь 8 продуктов. К ним относятся:

На оставшиеся 7% аллергических реакций приходятся все остальные продукты.

Причины аллергической реакции

Фото: Аллергия на сахар у взрослого

Считается, что сахар и соль в чистом виде, как химическое вещество (сахароза и хлорид натрия) – единственные продукты питания, не вызывающие аллергию. Все остальные в большей или меньшей степени обладают аллергенностью.

Но проблема аллергической реакции на сахар на этом утверждении не заканчивается.

Ввиду того, что в процессе производства сахара не удается получить «чистой» химической структуры сахарозы, в сахаре присутствуют и другие соединения, в том числе и гликопротеидной структуры, обладающие антигенными свойствами и способными вызвать аллергию. Кроме этого, в процессе производства используются другие вещества – консерванты и красители, также вызывающие аллергическую реакцию.

Другим интересным заболеванием является истинная непереносимость сахара, возникающая вследствие дефицита фермента сахаразы.

Нужно помнить, что оно встречается крайне редко и при этом высока вероятность сочетания с другими нарушениями ферментативных систем организма. Клиническими проявлениями данного заболевания является диарея с увеличением количества сахарозы в кале и кислой рН-средой.

Частота аллергических реакций на сахар значительно варьируется от вида сахара и степени его обработки

Такой высокоаллергенный продукт, как свекла, может вызвать аллергию на свекольный сахар, часто встречающийся на потребительском рынке.

При этом степень аллергенности данного вида напрямую зависит от степени очистки и механизмов обработки (в частности, процедуры промытия, центрифугирования и пробеливания, значительно снижают содержание гликопротеидов в сахаре, и, следовательно, его аллергенные свойства).

Перекрестным аллергеном при данном виде аллергической реакции является шпинат.

Другие виды сахара

  • Аллергия на кукурузный сахар может сопровождать пищевую аллергию на кукурузу и некоторые злаковые.
  • Кленовый сироп и кленовый сахар являются возможными аллергенами при респираторных проявлениях аллергии на клен и его пыльцу.
  • Возможным видом аллергии является реакция на тростниковый сахар, соответственно, сопровождающаяся аллергией на тростник.
  • Рафинированный сахар содержит больше консервантов и пищевых добавок, чем сахар-песок, таким образом, чаще вызывает проявления аллергии. Именно поэтому аллергия на рафинад, скорее всего, является реакцией на какой-либо химикат в его составе, особенно если обычный сахар-песок никаких проблем не доставляет.

Аллергия на молочный сахар

Молочный сахар или лактоза – вещество, содержащееся в большом количестве в молоке, способное вызывать аллергическую реакцию. При этом наиболее выраженные проявления данной аллергии будут наблюдаться при употреблении коровьего молока.

Вариантом реакции на употребление молочного сахара (лактозы) является недостаток фермента, отвечающего за его переработку – лактазы (лактазная неностаточность, гиполактазия, непереносимость лактазы). Однако в этом случае речь идет именно о неспособности организма переваривать лактозу, но не об усиленном иммуном ответе на нее.

Более подробная информация об аллергии на лактозу, лактазную недостаточность представлена в этой статье.

Стоит только сказать, что провести дифференцировку между двумя этими проблемами в домашних условиях практически невозможно. В связи с этим при наличии патологической реакции на употребление молока и молочных продуктов необходима консультация специалиста.

Симптомы аллергии на сахар

Клинические проявления данной аллергии, как и любой другой пищевой, очень разнообразны.

Все аллергические реакции можно разделить на 2 большие группы – общие (системные) и местные.

К местным проявлениям относятся следующие:

Желудочно-кишечные

  • рвота,
  • тошнота,
  • анорексия,
  • запоры,
  • диарея.

Эти проявления обязательно следует дифференцировать с различными заболеваниями, сопровождающимися схожими симптомами: острой кишечной инфекцией, отравлениями и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холецистит, панкреатит, гастрит, и прочие).

Аллергический ринит

  • прозрачные выделения из носа,
  • заложенность,
  • затруднение носового дыхания,
  • кашель.

Крайне редкое проявление пищевой аллергии, наиболее вероятны другие причины – острые респираторные заболевания, аллергия на пыль/пыльцу/шерсть, и другие вещества.

Кожные проявления

  • зуд,
  • покраснение,
  • шелушение кожи,
  • крапивница.

Стоит отдельно упомянуть о появлении похожих симптомов при однократном избыточном потреблении сахара. Они не являются аллергической реакцией, но “кричат” о том, что организм не справляется с переработкой таких объемов вещества.

Отличить их друг от друга бывает не просто, но нужно знать, что сыпь, появляющаяся при переедании, обычно не чешется, или чешется не так интенсивно, как аллергическая.

К общим реакциям относится такие редкие, но тяжелые проявления с неблагоприятным прогнозом, как отек Квинке и анафилактический шок. При появлении быстро увеличивающегося отека на лице и шее, затруднения дыхания, снижения артериального давления – следует немедленно обратиться за медицинской помощью!

Аллергия на сахар у ребенка

Фото: Сыпь на щеках как проявление аллергической реакции на сахар у грудного ребенка

При грудном вскармливании, ввиду незрелости пищеварительной и иммунной систем организма ребенка и высокого риска пищевой аллергии, для матери рекомендуется соблюдение гипоалергенной диеты.

При этом полностью исключать сахар не нужно, важно лишь ограничить его количество до 50 грамм в сутки (включая сахар, содержащийся в различных продуктах питания – информацию о его содержании можно найти на упаковке или в таблицах продуктов в интернете).

При этом рекомендуется отдавать предпочтение обычному сахару-песку, а не рафинированному сахару.

Гипоаллергенная диета детей от 1 до 3 лет также включает ограничение количества потребляемого сахара (до 40 грамм в сутки). Полностью исключать продукт из рациона питания ребенка при повышенном риске аллергии нецелесообразно.

Проявления аллергии на сахар у малышей ничем не отличаются от взрослых. Однако в случае с детьми особенно важно понимать разницу между аллергией и непереносимостью лактозы, а также аллергией и проявлениями переедания.

Диагностика и лечение аллергии

Чтобы убедиться, что именно сахар – причина аллергической реакции, не стоит бежать в лабораторию. Первым шагом диагностики аллергии  является метод элиминации – исключения пищевого продукта из рациона питания. Если при исключении сахара и продуктов, его содержащих, проявления аллергии полностью исчезли, скорее всего, они были обусловлены именно этим продуктом.

Диагностические лабораторные тесты и анализы при аллергии на сахар будут недостаточно информативны – лаборатория сможет лишь определить наличие аллергической активности в организме, а конкретный источник аллергии останется неизвестен.

Это происходит по причине того, что аллергию вызывает не сама сахароза, а посторонние химические добавки, либо вещества, оставшиеся при производстве из-за недостаточной обработки.

Итак, методом исключения, вы выяснили, что аллергическая реакция возникает именно на сахар. Что делать дальше?

  1. Попробовать сахар другого вида. Наибольшей степенью очистки обладает сахар-песок, если же аллергия возникла на него – возможным вариантом является использование в пищу пищевой глюкозы или фруктозы, а также различных видов сахара (тростниковый, кленовый).
  2. При проявлении аллергии на любой вид – максимально снизить его количество в своем рационе. Следует внимательно читать состав продуктов и избегать содержащих его в своем составе.
  3. При выраженных кишечных проявлениях (боль в животе, жидкий стул), возникших у маленького ребенка после употребления сахара – дифференцировать аллергию с непереносимостью сахарозы (в этом поможет анализ кала на сахар и кислотность).

Специфического лечения аллергии на сахар не существует.

Для кратковременного купирования аллергии могут применяться антигистаминные препараты:

  • Тавегил,
  • Центрин,
  • Лоратадин и другие.

Также энтеросорбенты:

  • Полисорб,
  • Смекта.

Но при продолжении употребления аллергена в пищу, реакция возникнет вновь, с возможным ухудшением состояния. Таким образом, диета – основополагающий фактор лечения пищевой аллергии.

Приведем ответы на частые вопросы об аллергии на сахар

Чем заменить сахар кормящей маме при аллергии у ребенка?

Полностью убирать сахар из рациона матери нецелесообразно, диетологами рекомендуется уменьшать количество сахара при гипоаллергенной диете до 50 грамм в сутки, а также использовать сахар-песок вместо рафинада и других видов продукта.

У ребенка аллергия на сахар; чем можно его заменить?

Заменить можно другим его видом (тростниковый, свекольный, кленовый), а также фруктозой и глюкозой.

Может ли у грудного ребенка быть аллергия на сахар?

Аллергия у ребенка на грудном вскармливании обусловлена не сахаром, а различными аллергенами, поступившими в грудное молоко ввиду неправильной диеты матери.

При грудном вскармливании всем женщинам рекомендуется соблюдать гипоаллергенную диету для предотвращения аллергии у грудничка, при этом сахар рекомендуется ограничивать до 50 грамм в сутки. Подробная информация о диете во время грудного вскармливания – в этой статье.

Можно ли заменить сахар фруктозой при аллергии?

Замена сахара на фруктозу является одним из вариантов решения при данной аллергии. Также можно попробовать заменить другим видом (тростниковый, свекольный, кленовый) или пищевой глюкозой.

Когда проходит аллергия на сахар у детей?

Пищевая аллергия маленьких детей, в подавляющем большинстве случаев, обусловлена незрелостью пищеварительной и иммунной систем организма. Чаще явления пищевой аллергии исчезают или значительно ослабевают к 3-5 годам, иногда  раньше, иногда позже.

В некоторых случаях пищевая аллергия может сохраняться всю жизнь.

Данная аллергическая реакция хоть и редко, но встречается. Борьба с ней — процесс длительный и тяжелый, накладывающий определенный отпечаток на образ жизни человека. Предугадать, разовьется реакция или нет, невозможно, поэтому следует принимать меры по ее профилактике, особенно действенна гипоаллергенная диета.

Особо осторожными нужно быть беременным и кормящим женщинам.

Литература

  1. Алергенность сахара-песка и возможности ее снижения. — Климова Е.В. — 2006. Ссылка: http://elibrary.ru/item.asp?id=9460983
  2. Исследование аллергенных свойств сахарной свеклы и продуктов сахарного производства. — Бержец А.И., Славянский А.А., Петрова Н.С., Жирова С.Н., Бержец В.М. — 2001. Ссылка: http://elibrary.ru/item.asp?id=21218413
  3. Диетотерапия при пищевой аллергии у детей раннего возраста. — Т.Э. Боровик, В.А. Ревякина, С.Г. Макарова. — 2004. Ссылка:http://rusalljournal.ru/attachment/232_dietoterapiyapripischevoyallergiiudeteyrannegovozrasta.pdf
  4. Ложная пищевая аллергия у детей. — Загородный М.П. — 2004. Ссылка: http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/9008

Аллергическая реакция, как у взрослого, так и у ребенка, чаще всего возникает на продукты питания. Спровоцировать развитие аллергии могут всеми любимые сладости, торты и выпечка. Однако может ли быть аллергия на сахар, читайте в статье.

Может ли быть аллергия на сахар у взрослых?

Как таковой аллергии на сахар не существует. Согласно современным медицинским исследованиям, непереносимость возникает только на чужеродный белок, что попадает в организм одновременно с сахаром. На самом деле, сахар — это углеводы, которые в ЖКТ под действием желудочного сока распадаются на более простые вещества — фруктозу и глюкозу.

Бывает ли аллергия на сахар? В данном случае правильнее сказать, что причина аллергии — это процесс разложения сахара в желудке, а не на сам продукт. Сахар по своей природе не способен вызывать негативные аллергические реакции, так как не вмещает в своем составе витаминов и каких-либо минеральных соединений.

Польза и вред

Несмотря на то, что сахар является калорийным продуктом, на сегодня отмечены многие его полезные свойства:

  • сладкие кристаллы помогают нормализовать работу печени и селезенки;
  • активизируется кровообращение в головном и спинном мозге;
  • минимизируется риск появления артрита;
  • предотвращается образование тромбозов.

При регулярном употреблении сахара сверх нормы, наносится вред организму, а именно:

  • способствует образованию кариеса;
  • повышает уровень глюкозы в крови;
  • увеличение массы тела.

Состав и возможные аллергены

Часто появляется аллергия именно на молочный или тростниковый сахар. Возможные аллергены в сахаре — это добавки растительного происхождения, а в молочном сахаре аллергеном выступает лактоза. Появляются такие примеси в процессе производства сладости.

Какие бывают факторы риска?

Выделяют следующие риски развития такого заболевания, как аллергия на тростниковый сахар и белый рафинад:

  • гормональные изменения в организме, как у взрослых, так и детей (беременность, период лактации, климакс, половое созревание или даже менструальный цикл);
  • наследственная предрасположенность;
  • невротические расстройства и другие проблемы, которые могут возникать в период беременности;
  • негативные воздействия окружающей среды (некачественные продукты питания, загрязнения окружающей среды или даже табачный дым);
  • глистные заболевания;
  • регулярное употребление большого количества сладостей.

Причины реакции

Такой тип аллергии считается широко распространенным у детей до 3-х лет. Взрослые люди намного реже страдают аллергической реакцией на сахар. Это можно объяснить тем, что у детей в раннем возрасте желудочно-кишечный тракт считается незрелым, то есть неспособным быстро перерабатывать сахар. При превышении нормы в ЖКТ начинается активный процесс гниения, вследствие чего образуются продукты распада, которые и вызывают аллергическую реакцию.

Особенности тростникового сахара

Такой сорт сахара добывается из тростника и содержит в своем составе сахарозу и примеси, которые придают продукту темный цвет. Прорастает влаголюбивый тростник преимущественно в странах Карибского региона, Северной Африке и в Америке. Как сахароза, так и примеси тростникового сахара могут вызывать сильнейшую аллергию.

Симптомы аллергии

Аллергическая реакция на сахар проявляется в виде такой симптоматики:

  • рвота;
  • покраснение и шелушение кожи;
  • диарея;
  • зуд;
  • вздутие живота;
  • болезненные ощущения в животе.

Аллергия на сахар симптомы у взрослых, которые проявляются намного чаще именно в пожилом возрасте, напрямую связана с тем, что организм к 50-60 годам требует всё меньше углеводов.

Ребенок 1-3-х лет и грудничок могут реагировать на переизбыток сахара в виде:

  • кожных высыпаний розового цвета;
  • шелушение кожи;
  • зудящих ощущений;
  • расстройства желудка;
  • кашель;
  • выделения из носа.

Идентификация патологии

Чтобы определить действенное лечение, в обязательном порядке проводится диагностика. Первый шаг в определении аллергена это — элиминация, то есть исключение из рациона продуктов питания. Если не употреблять пищу, которая содержит сахар, то аллергические проявления быстро утихнут.

Обратите внимание! Аллергопробы и другие лабораторные анализы в большинстве случаев «не видят» аллерген в виде сахара.

Это можно объяснить тем, что чаще всего аллергия возникает не на сахарозу, а на консерванты, добавки и примеси, которые используются при производстве сахара и сладостей. Возникает непереносимость, также по причине, если была нарушена микрофлора.

Как лечить?

Такой вид аллергии должен лечиться комплексно. То есть, одновременно стоит соблюдать диету и принимать медикаменты, назначенные врачом. Рассмотрим детальнее основные действия при непереносимости компонентов сахара.

Метод исключения

Данный способ подразумевает под собой поочередное исключение из ежедневного рациона аллергиками продуктов питания, на которые чаще всего возникает аллергия. Проводится такой тест до тех пор, пока не будет выявлен аллерген.

Например, у человека может появляться аллергическая реакция только на один вид сахара, в то время как на другой сорт организм не реагирует. Метод исключения проводится только под пристальным наблюдением врача.

Препараты

Важным аспектом эффективного лечения пищевой аллергии является прием медикаментов. В зависимости от проявленных симптомов подбираются лекарственные препараты, действие которых направленно на облегчение состояния пациента. Чаще всего назначаются такие виды медикаментов, как:

  • против кожных высыпаний, зуда и шелушения — мази, гели, болтушки;
  • против поноса и расстройств ЖКТ — кишечные ферменты, пробиотики;
  • против насморка и чихания — сосудосуживающие капли.

Обратите внимание! Грамотно выбрать пострадавшему медикаментозные препараты может только квалифицированный врач. В ином случае возможно ухудшение здоровья.

Наружные кремы и мази

При появлении крапивницы, водянистых высыпаниях, покраснении кожных покровов и зудящих ощущениях пациентам прописываются негормональные мази — «Гистан», «Фенистил», «Деситин», «Элидел», «Протопик», «Адвантан», Элоком».

Сосудосуживающие капли

Если пациент страдает аллергическими симптомами в виде ринита, часто врачи прописывают антигистаминные средства в нос и кромоны – «Аллергодил-спрей», «Тизин Аллерджи», «Кромогексал», «Виброцил», «Санорин-аналергин».

Антигистаминные таблетки

Чтобы уменьшить аллергическую симптоматику, врачи рекомендуют принимать антигистаминные препараты: «Цетрин», «Лоратадин» или «Тавегил». Ускорить процесс выздоровления могут энтеросорбенты, основная цель которых — это быстрый вывод токсинов, шлаков, в том числе и аллергена. Популярными энтеросорбентами являются препараты: «Полисорб», «Смекта».

Ферменты

Вещества, которые выступают в роли аллергенов, могут повреждать тонкий кишечник, при этом нарушая нормальную выработку ферментов. Сквозь поврежденные стенки желудка и кишечника могут просачиваться токсины и тем самым разноситься по организму, ухудшая здоровье. Чтобы этого не произошло, следует побеспокоиться о сохранении нормальной микрофлоры в ЖКТ.

Пищеварительные ферменты позволяют не только исцелить кишечник, но и улучшить процесс пищеварения. Не стоит самостоятельно приобретать медикаменты, так как в каждом определенном случае ферменты подбираются отдельно для каждого пациента.

Питание

Грамотно составленный рацион питания в период лечения обеспечивает быстрое выздоровление. Давайте рассмотрим важные нюансы диеты аллергиков.

Диета

Отличным вариантом станет лечебное голодание, период которого определяет только врач. В течение такого периода разрешается пить воду или некрепкий зеленый, или черный чай. После лечебного голодания в ежедневный рацион постепенно вводят каши, несвежий хлеб, овощные супы. Употреблять пищу следует малыми порциями 5-6 раз в день.

Что нельзя есть?

Признаки аллергии не исчезнут, есть продолжать употреблять кондитерские изделия и сдобу, варенье и конфеты. Также исключают из рациона алкогольные напитки, какао, горячий шоколад. Для продления ремиссии, пациентам стоит ограничить употребление копченой, жареной, соленой пищи. Стоит избегать тех блюд и продуктов, которые в своем составе содержат большое количество красителей, усилителей вкуса и стабилизаторов.

Чем заменить сахар?

Если проявилась тростниковая сахарная аллергия, стоит не только исключить блюда, содержащие сахар, но и найти им достойную и полезную замену. Отличным вариантом станет употребление природной фруктозы и глюкозы, которые содержатся в таких продуктах: морковь, черешня/ вишня, тыква, слива, белокочанная капуста, яблоки/ груши, земляника/ черная смородина.

Обратите внимание! Десерты на основе сахара можно заменить медом, если нет аллергии на такой продукт.

На сегодня также существуют заменители сахара, имеющие сладкий вкус, но которые не могут являться аллергенами. К таким веществам относят: черная патока, сироп агавы, топинамбур.

Меры по профилактике

Конечно же, отличным вариантом станет ежедневное ведение пищевого дневника, где фиксируются реакции, которые появляются на те, или иные продукты питания. Обязательно аллергикам следует придерживаться диетического питания, в основе которого – это исключение блюд с сахаром. Если раннее была диагностирована аллергия на сахар у взрослых и детей, то стоит не запускать развитие хронических заболеваний в организме, которые могут усугубить протекание аллергии.

Благодаря правильному питанию и активному образу жизни, проявляться аллергия на сахар не будет долгое время. Грамотно составленный рацион питания поможет не только избавиться от заболевания, но и повысит иммунитет, очистит организм от шлаков и токсинов.